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Apresentamos o novo programa que vai falar tudo sobre corrida, triathlon e o universo que cerca a vida do atleta amador! Com episódios quinzenais, traremos muito conhecimento técnico e prático para fazer você treinar melhor e alcançar seus objetivos. Convidamos você para entrar nessa jornada conosco!

  1. 16 jul

    Mitos na Corrida de Rua: Cuidado! - Lobo Talks #36

    A corrida de rua está cercada de dicas, opiniões e "verdades absolutas" que passam de corredor para corredor. Mas será que tudo isso realmente faz sentido? Neste episódio do Lobo Talks, colocamos alguns dos maiores mitos da corrida à prova e analisamos o que a ciência e a experiência prática têm a dizer sobre cada um deles.Falamos sobre o jeito "certo" de respirar durante a corrida, se alongamento realmente previne lesões, o impacto dos tênis com placa de carbono na performance e no risco de lesão, se correr envelhece, se o banho de gelo acelera a recuperação, a importância (ou não) de rodar sempre leve, como usar a esteira da melhor forma e se os educativos realmente funcionam.Se você quer treinar de forma mais inteligente, evitar erros comuns e tomar decisões baseadas em evidências, este episódio é para você. Aperte o play e venha desvendar os mitos da corrida com a gente!Quer treinar com a gente?Chame-nos no Whatsapp: https://wa.me/5511994887029Instagram: @loboassessoriaSite: www.loboassessoria.com.brApresentador: Diego Ferraz, Fábio Cintra e Marcos Feitosa

    Mitos na Corrida de Rua: Cuidado! - Lobo Talks #36

  2. 2 jul

    Fatores que Atrapalham a Performance com Drª. Juliana Peres - Lobo Talks #35

    A doutora Juliana Peres é Médica Cardiologista, pós graduada em Medicina Esportiva e especialista em avaliações de esforço. Quer treinar com a gente? Chame-nos no Whatsapp: https://wa.me/5511994887029 Instagram: @loboassessoria Site: www.loboassessoria.com.br Apresentador: Rodrigo Lobo e Diego Ferraz

    Fatores que Atrapalham a Performance com Drª. Juliana Peres - Lobo Talks #35

  3. 18 jun

    Paulo Puccineli - Saúde e Performance no Esporte - Lobo Talks #34

    O nosso convidado de hoje é o Dr. Paulo Puccinelli, que é Médico, PhD em Fisiologia do Exercício, empresário e triatleta dos bons! Falamos sobre performance, saúde e como conciliar as duas coisas da melhor forma. Quer treinar com a gente? Chame-nos no Whatsapp: https://wa.me/5511994887029 Instagram: @loboassessoria Site: www.loboassessoria.com.br Apresentador: Rodrigo Lobo e Diego Ferraz.

    Paulo Puccineli - Saúde e Performance no Esporte - Lobo Talks #34

  4. 29 may

    Maratona de Boston: Bastidores com Rodrigo Lobo - Lobo Talks #33

    Tudo o que você precisa saber sobre a Maratona de Boston com o atleta e treinador Rodrigo Lobo!Logística da prova, como é o evento, como é a maratona de Boston, como se classificar para Boston, e muito mais!Quer treinar com a gente?Chame-nos no Whatsapp: https://wa.me/5511994887029Instagram: @loboassessoriaSite: www.loboassessoria.com.brApresentador: Rodrigo Lobo e Diego Ferraz

    Maratona de Boston: Bastidores com Rodrigo Lobo - Lobo Talks #33

  5. 22 may

    Renzo Decnop - Tecnologia para Prescrição do Treinamento - Lobo Talks #32

    Renzo Decnop é o responsável pelo Runna no Brasil!O Runna é um aplicativo de treinamento de corrida considerado um dos mais populares e bem avaliados do mundo. Ele funciona como um treinador prescrevendo seus treinos, gerando planilhas de treino personalizadas por meio de algoritmos inteligentes baseados em metas individuais, e com feedbacks e muito mais!Quer treinar com a gente?Chame-nos no Whatsapp: https://wa.me/5511994887029Instagram: @loboassessoriaSite: www.loboassessoria.com.brApresentador: Rodrigo Lobo e Diego Ferraz

    Renzo Decnop - Tecnologia para Prescrição do Treinamento - Lobo Talks #32

  6. 7 may

    Carboidrato nos Esportes de Endurance com Ângelo Daher - Lobo Talks #31

    Ângelo Daher é Nutricionista, pós-graduado em Fisiologia do Exercício e Fitoterapia, Certificado em Nutrição Esportiva pelo Colégio Americano de Medicina do Esporte e especialista em treinamento do intestino para atletas.Quer treinar com a gente?Chame-nos no Whatsapp: https://wa.me/5511994887029Instagram: @loboassessoriaSite: www.loboassessoria.com.brNo Lobo Talks de hoje falamos sobre a impotância do carboidrato nos esportes de endurance e como eles podem influenciar a sua performance.Apresentador: Diego Ferraz e Rodrigo Lobo

    Carboidrato nos Esportes de Endurance com Ângelo Daher - Lobo Talks #31

  7. 23 abr

    Gui Siga - Natação no TRIATHLON - Lobo Talks #30

    Convidamos hoje um dos principais treinadores de natação do país, e com muita experiência na natação para o triathlon, o professor Guilherme Siga. Quer treinar com a gente?Chame-nos no Whatsapp: https://wa.me/5511994887029Instagram: @loboassessoriaSite: www.loboassessoria.com.brVamos discutir os detalhes da natação no triathlon que exige um conhecimento específico para a modalidade em águas abertas.Apresentador: Fábio Cintra e Diego Ferraz

    Gui Siga - Natação no TRIATHLON - Lobo Talks #30

  8. 9 abr

    Suplementação e Performance no Endurance com Ângelo Daher - Lobo Talks #29

    Ângelo Daher é Nutricionista, pós-graduado em Fisiologia do Exercício e Fitoterapia, Certificado em Nutrição Esportiva pelo Colégio Americano de Medicina do Esporte e especialista em treinamento do intestino para atletas.Quer treinar com a gente?Chame-nos no Whatsapp: https://wa.me/5511994887029Instagram: @loboassessoriaSite: www.loboassessoria.com.brO papo de hoje foi sobre a importância da suplementação para os esportes de endurance, e como isso pode melhorar a sua performance na corrida, ciclismo, natação ou triathlon.Apresentadores: Rodrigo Lobo e Diego FerrazConvidado: Ângelo Daher (https://www.instagram.com/drangelodaher/)

    Suplementação e Performance no Endurance com Ângelo Daher - Lobo Talks #29
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Información

Apresentamos o novo programa que vai falar tudo sobre corrida, triathlon e o universo que cerca a vida do atleta amador! Com episódios quinzenais, traremos muito conhecimento técnico e prático para fazer você treinar melhor e alcançar seus objetivos. Convidamos você para entrar nessa jornada conosco!

Ficha técnica

  • Creado por
    Lobo Assessoria
  • Años en activo
    2025 - 2026
  • Episodios
    37
  • Clasificación
    Explícito
  • Derechos de autor
    © Lobo Assessoria
  • Sitio web del podcast
    Fala Lobo

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