Floresiente

Sarahlee D. Bourdeau
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  • Superación personal
  • Semanal

🪴Hola bonita! Bienvenida a floresiente, un espacio creado para sanar, crecer y juntas construir nuestra mejor versión mientras florecemos, paso a paso y a nuestro ritmo creando conversaciones profundas estando en constante evolución. Gracias por ponerte como prioridad, Te quiero y tratate bonito. let's connect! https://linktr.ee/FLORESIENTEE xoxo-Sarah🪴

  1. 19 mar

    Del cuerpo ajeno si se habla?

    🪴Hello bonitas! 🎙️-Hasta cuándo es prudente hablar del cuerpo ajeno? Ariana grande, Jenna Ortega y muchas otras famosas lamentablemente han estado al ojo público por cómo lucen, y aunque siempre se ha tratado de normalizar no hablar del cuerpo ajeno, en este episodio conversamos acerca de cómo sobrevivir en esta era delgada, y también sobre la aceptación a cómo luces y porque deberías siempre agradecer tu cuerpo, ya que sin ella no estarías aquí hoy, haciendo las cosas básicas. 🌸-Disfruta el episodio de hoy and see you el proximo jueves. 👩🏾‍💻: Let's connect: https://linktr.ee/FLORESIENTEE?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZXuviSQZ2lq5P6E9jlXY5QI93-09QhRVcKTyJ4rBRMd05fOWoIOi-fNSQ_aem_MVmO-drD9vkQ9jreqd0CLQ -S.🌞

    15 min

  2. 5 mar

    Cómo cuido mi salud mental?

    🪴Hello bonitas! 🎙️-En un mundo tan insensible y que va tan rápido es muy importante tener una zona de confort con cosas que nos elevan el ánimo, que nos traiga paz y que sobre todo eleve nuestra salud mental. En este episodio discutimos acerca de las cosas que hago cuando siento que el mundo me viene encima. 🌸-Disfruta el episodio de hoy and see you el proximo jueves. 👩🏾‍💻: Let's connect: https://linktr.ee/FLORESIENTEE?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZXuviSQZ2lq5P6E9jlXY5QI93-09QhRVcKTyJ4rBRMd05fOWoIOi-fNSQ_aem_MVmO-drD9vkQ9jreqd0CLQ -S.🌞

    29 min

  3. 26 feb

    Estar con la persona equivocada.

    🪴Hello bonitas! 🎙️-si estuvieras con la persona correcta tendrías que encogerte para poder “encajar”? En el episodio de hoy planteamos las consecuencias que enfrentamos al estar en una relación mediocre con alguien mediocre, motivando a nuestros oyentes a siempre cuestionar la forma en la que somos tratadas y amadas y a impulsarlas a no quedarse en una relación con la persona equivocada. 🌸-Disfruta el episodio de hoy and see you el proximo jueves. 👩🏾‍💻: Let's connect: https://linktr.ee/FLORESIENTEE?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZXuviSQZ2lq5P6E9jlXY5QI93-09QhRVcKTyJ4rBRMd05fOWoIOi-fNSQ_aem_MVmO-drD9vkQ9jreqd0CLQ -S.🌞

    33 min

  4. 19 feb

    Decidir sin sentir culpa.

    🪴Hello bonitas! 🎙️-el día de hoy hablamos sobre el vacío, la tristeza y la culpa que sentimos cuando tomamos una decisión y porque es importante aprender a vivir con eso para no regresar donde te hicieron daño. 🌸-Disfruta el episodio de hoy and see you el proximo jueves. 👩🏾‍💻: Let's connect: https://linktr.ee/FLORESIENTEE?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZXuviSQZ2lq5P6E9jlXY5QI93-09QhRVcKTyJ4rBRMd05fOWoIOi-fNSQ_aem_MVmO-drD9vkQ9jreqd0CLQ -S.🌞

    30 min

  5. 12 feb

    Nothing changes if nothing changes.

    🪴Hello bonitas! 🎙️-Como esperar un cambio si no haces nada para provocar ese cambio? Hoy hablamos de la consecuencia de quedarte en un solo lugar a esperar que algo suceda, a esperar que la vida se ponga de tu lado pero sin hacer ningún tipo de esfuerzo. 🌸-Disfruta el episodio de hoy and see you el proximo jueves. 👩🏾‍💻: Let's connect: https://linktr.ee/FLORESIENTEE?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZXuviSQZ2lq5P6E9jlXY5QI93-09QhRVcKTyJ4rBRMd05fOWoIOi-fNSQ_aem_MVmO-drD9vkQ9jreqd0CLQ -S.🌞

    26 min

  6. 5 feb

    No quiero sanar más

    🪴Hello bonitas! 🎙️-El día de hoy hablamos sobre la sanacion pero desde otra perspectiva, porque muchas veces nos enfocamos en trabajar tanto en nosotras y en ser tan perfectas que nos olvidamos de disfrutar y de vivir la vida. 🌸-Disfruta el episodio de hoy and see you el proximo jueves. 👩🏾‍💻: Let's connect: https://linktr.ee/FLORESIENTEE?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZXuviSQZ2lq5P6E9jlXY5QI93-09QhRVcKTyJ4rBRMd05fOWoIOi-fNSQ_aem_MVmO-drD9vkQ9jreqd0CLQ -S.🌞

    27 min

  7. 25/09/2025

    Necesitaba irme, para crecer

    🪴Hello bonitas! 🎙️-En este episodio hablamos de perderse a uno mismo, y como aveces es necesario moverte de lugar, de espacio y de comunidad para poder ver las cosas con claridad, para poder entender que quieres y quién eres. 🌸-Disfruta el episodio de hoy and see you el proximo jueves. 👩🏾‍💻: Let's connect: https://linktr.ee/FLORESIENTEE?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZXuviSQZ2lq5P6E9jlXY5QI93-09QhRVcKTyJ4rBRMd05fOWoIOi-fNSQ_aem_MVmO-drD9vkQ9jreqd0CLQ -S.🌞

    27 min
  8. Podfest 60:Fragmentos de todo lo que me inspiran.

    06/09/2025

    Podfest 60:Fragmentos de todo lo que me inspiran.

    🪴Hello bonitas! 🎙️-Hoy damos por concluida esta aventura de verano, donde todos los días nos encontrábamos por aquí para aprender y crecer juntas, hoy Sarah nos habla acerca de sus aprendizajes durante estos meses y que se lleva consigo misma. 🌸-Disfruta el episodio de hoy,see you next summer. 👩🏾‍💻: Let's connect: https://linktr.ee/FLORESIENTEE?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZXuviSQZ2lq5P6E9jlXY5QI93-09QhRVcKTyJ4rBRMd05fOWoIOi-fNSQ_aem_MVmO-drD9vkQ9jreqd0CLQ -S.🌞

    15 min
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🪴Hola bonita! Bienvenida a floresiente, un espacio creado para sanar, crecer y juntas construir nuestra mejor versión mientras florecemos, paso a paso y a nuestro ritmo creando conversaciones profundas estando en constante evolución. Gracias por ponerte como prioridad, Te quiero y tratate bonito. let's connect! https://linktr.ee/FLORESIENTEE xoxo-Sarah🪴

Ficha técnica

  • Creado por
    Sarahlee D. Bourdeau
  • Años en activo
    2022 - 2026
  • Episodios
    109
  • Clasificación
    Apto
  • Derechos de autor
    © Sarahlee D. Bourdeau
  • Sitio web del podcast
    Floresiente