GATEMERI

N'Geur Sarr
  • 5,0 (5)
  • CULTURA Y SOCIEDAD
  • SEMANAL

Bonjour à tous, Bienvenue sur le podcast Gatemeri et je suis N'Geur Sarr votre hôte. Ce podcast explore et questionne la notion de réussite dans nos sociétés avec le regard croisé de personnes aux horizons et profils divers. Mon objectif est de nourrir votre curiosité et vous emmener à vous poser les bonnes questions pour vous rapprocher de votre propre réussite. Très bonne écoute Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. TIPS #36 - Comment développer et entretenir ton réseau

    30 MAR

    TIPS #36 - Comment développer et entretenir ton réseau

    Tout le monde parle de réseau. Personne n'apprend vraiment à en construire un. Distribuer des cartes de visite, aller à tous les événements, envoyer des messages génériques… Et pourtant, rien ne se passe vraiment. Dans cet épisode solo, je vous partage mes 4 conseils concrets pour développer et entretenir un réseau solide, sans vous épuiser ni vous trahir. 👇🏾 Au programme : - Pourquoi cibler avant d'agir (et comment identifier exactement les bonnes personnes)- Ce que l'authenticité change vraiment dans une prise de contact- Donner avant de recevoir : ce que ça signifie concrètement- Comment entretenir son réseau dans la durée (surtout quand on n'en a pas besoin !)Un épisode pour celles et ceux qui veulent arrêter de "faire du réseau" et commencer à créer de vraies connexions. Bonne écoute ! 🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi. Pour encore plus de contenus, astuces et déclics : - Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter- Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast- Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680- Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15 min
  2. #109 Apprendre à se faire confiance - Avec Coura Sene, Directrice régionale - Wave Mobile Money Group (Partie 2)

    16 MAR

    #109 Apprendre à se faire confiance - Avec Coura Sene, Directrice régionale - Wave Mobile Money Group (Partie 2)

    Après la prise de conscience vient la décision. Dans cette seconde partie de notre conversation, Coura Sene revient sur ce moment charnière où l’on arrête d’attendre les validations extérieures pour commencer à construire sa propre trajectoire. Entre ambition assumée, prises de risques et responsabilités, elle partage ce que cela change concrètement quand on décide de reprendre la main sur sa vie professionnelle. 👇🏾 Dans cet épisode : - Pourquoi comprendre ses blocages ne suffit pas- Le moment où elle décide de sortir du rôle de “bonne élève”- Comment transformer ses doutes en décisions concrètes- Pourquoi certaines opportunités se créent en avançant, pas en attendant- Ce que cela demande vraiment d’assumer son ambition- Comment apprendre à faire confiance à sa propre trajectoireUne conversation lucide sur les choix difficiles, l’ambition intérieure et le moment où l’on comprend que personne ne viendra écrire l’histoire à notre place. Bonne écoute ! 🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi. Pour encore plus de contenus, astuces et déclics : - Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter- Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast- Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680- Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    54 min
  3. TIPS #35 - Les 7 clés d'un mentorat réussi, avec Marc Le Breton

    2 MAR

    TIPS #35 - Les 7 clés d'un mentorat réussi, avec Marc Le Breton

    Le mentorat est souvent idéalisé. On en parle comme d’un accélérateur de carrière, d’un réseau stratégique ou d’un raccourci vers la réussite. Mais concrètement, qu’est-ce que ça veut dire ? Et surtout, qu’est-ce que ça change vraiment ? Dans cet épisode TIPS, je reçois Marc Le Breton, coach, entrepreneur et mon mentor depuis plus de cinq ans, pour rendre explicite ce que nous avons construit de manière intuitive. 👇🏾 Au programme : ▪︎ Pourquoi “on donne, mais on ne se doit rien” est une base essentielle ▪︎ La différence entre un coach et un mentor ▪︎ Ce que chacun doit apporter pour que la relation fonctionne ▪︎ Pourquoi le mentor ne décide jamais à ta place ▪︎ Ce que le mentorat apporte réellement : lucidité, maturité, confiance Un épisode pour celles et ceux qui veulent être mentorés avec responsabilité, et pour celles et ceux qui ressentent l’envie de transmettre, sans posture de supériorité ni dette implicite. Bonne écoute ! 🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi. Pour encore plus de contenus, astuces et déclics : - Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter- Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast- Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680- Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    54 min
  4. #108 Apprendre à se faire confiance - Avec Coura Sene, Directrice régionale - Wave Mobile Money Group (Partie 1)

    16 FEB

    #108 Apprendre à se faire confiance - Avec Coura Sene, Directrice régionale - Wave Mobile Money Group (Partie 1)

    De la timidité à la direction d’une licorne africaine, Coura Sene raconte comment elle a appris à se faire confiance. Bonne élève, ingénieure, longtemps “timide frustrée”, Coura revient sur son parcours entre pression scolaire, expatriation, carrière en France et retour au Sénégal. Entre doute, victimisation, opportunités saisies et prises de décision courageuses, elle partage le moment où elle a compris que personne ne viendrait lui “donner” sa place. 👇🏾 Dans cet épisode : - Pourquoi elle s’est longtemps définie comme “timide”- Comment elle est sortie du syndrome de la bonne élève- Ce que l’entreprise lui a appris sur la responsabilité et la victimisation- Le déclic qui l’a poussée à quitter une “prison dorée”- Comment elle a appris à saisir les opportunités au lieu d’attendre d’être validéeUne conversation profonde sur la responsabilité, l’ambition intérieure, et le courage de ne plus se cacher derrière ses peurs. Bonne écoute ! 🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi. Pour encore plus de contenus, astuces et déclics : - Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter- Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast- Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680- Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 h 6 min
  5. TIPS #34 - Perdu·e ? 3 actions simples pour y voir clair

    2 FEB

    TIPS #34 - Perdu·e ? 3 actions simples pour y voir clair

    Se sentir perdu·e peut arriver après un changement. Un job quitté, une trajectoire qui ne fait plus sens, ou simplement cette impression d’avancer sans savoir vers quoi. Dans cet épisode, on va explorer comment traverser cette phase de transition avec lucidité et honnêteté. 👇🏾 Au programme : - Pourquoi se sentir perdu·e n’est pas un échec, mais un signal- Ce qui se joue quand l’ancienne version de soi ne fonctionne plus- Comment arrêter de lutter contre le flou et commencer à l’habiter- Trois actions concrètes pour avancer sans forcer ni se mentir- Ce que cette période m’a appris sur les choix vraiment alignésUn épisode pour celles et ceux qui sont entre deux chapitres, et qui sentent que quelque chose se termine, sans encore savoir ce qui commence. Bonne écoute ! 🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi. Pour encore plus de contenus, astuces et déclics : - Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter- Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast- Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680- Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    21 min
  6. #107 Apprendre, s’amuser, gagner - Avec Alexandre Fretti, CEO d’Orisha

    19 ENE

    #107 Apprendre, s’amuser, gagner - Avec Alexandre Fretti, CEO d’Orisha

    Dans cet épisode, Alexandre Fretti partage son parcours d’un jeune timide, “bon provincial”, à CEO et investisseur, en passant par le conseil. Aujourd’hui CEO d’Orisha (SaaS) et investisseur dans plus d’une vingtaine de start-up, il raconte surtout l’homme derrière les titres, et ce qui construit une réussite au quotidien. Une conversation sur la confiance, la culture d’entreprise, le pouvoir des équipes, et ce fameux triptyque qui le guide : apprendre, s’amuser, gagner. 👇🏾 Au programme : - Sa timidité, son introversion et comment il a appris à l’apprivoiser- La zone d’apprentissage et la stratégie des petits pas- Culture d’entreprise, exemplarité du CEO et leadership sans complaisance- Investir sans se faire hypnotiser par les business plansBonne écoute ! 🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi. Pour encore plus de contenus, astuces et déclics : - Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter- Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast- Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680- Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    53 min
  7. TIPS #33 - Pourquoi un mot vaut mieux que 10 objectifs en 2026

    5 ENE

    TIPS #33 - Pourquoi un mot vaut mieux que 10 objectifs en 2026

    Chaque début d’année, on se fixe des objectifs.Et très souvent, on les abandonne. Dans cet épisode, je te propose une autre approche pour 2026.Moins rigide, plus durable, plus alignée avec qui tu es vraiment. 👇🏾 Au programme : - Pourquoi les objectifs seuls ne suffisent pas- Ce qu’un mot bien choisi peut réellement transformer- Comment définir une intention qui te ressemble- Comment la décliner dans ta vie pro et perso- Ce que cette pratique a changé dans mes choix et mes projetsUn épisode pour celles et ceux qui veulent construire leur année avec intention, clarté et cohérence. Bonne écoute ! 🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi. Pour encore plus de contenus, astuces et déclics : - Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter- Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast- Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680- Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    21 min
  8. #106 Alléger la charge mentale des femmes - Avec Dounia Boutaleb, Fondatrice de WoMA Health

    22/12/2025

    #106 Alléger la charge mentale des femmes - Avec Dounia Boutaleb, Fondatrice de WoMA Health

    Il y a une génération de femmes qui a grandi avec l’idée qu’on pouvait tout mener de front. Carrière, amour, liberté, projets.Ce qu’on nous a moins dit, c’est que le corps ne suit pas toujours le même tempo. Dans cet épisode, Dounia Boutaleb partage un parcours riche, lucide et profondément engagé.Entre entrepreneuriat, maternité, liberté et féminisme concret, elle raconte pourquoi et comment elle a cofondé WoMA Health, une plateforme pensée pour redonner aux femmes du temps, de l’information et du choix autour de leur fertilité. 👇🏾 Dans cet épisode : - Ce que change réellement la congélation des ovocytes dans la vie des femmes- Pourquoi l’information sur la fertilité arrive souvent trop tard- Les limites du parcours médical en France et ce que WoMA Health change concrètement- Le lien entre charge mentale, liberté de choix et indépendance- Réussir sa vie quand on fait des choix alignés et assumésUne conversation sans tabou sur la charge mentale féminine, les injonctions sociales et la nécessité de décisions éclairées. Bonne écoute ! Retrouve WoMA Health sur Instagram : @woma.health 🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi. Pour encore plus de contenus, astuces et déclics : - Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter- Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast- Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680- Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    56 min
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Ficha técnica

  • Creado por
    N'Geur Sarr
  • Años en activo
    2020 - 2026
  • Episodios
    203
  • Clasificación
    Apto
  • Derechos de autor
    © N'Geur SARR
  • Sitio web del podcast
    GATEMERI

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