6 episodios

El psiquiatra que sienta a España en el diván defiende que debemos respetar los tiempos de nuestro cerebro. El doctor Gaona ha logrado empatizar, conectar y divulgar las pautas para salir del 'sótano' de las emociones. De la llamada celda del silencio. Y quien está cerca de él, consigue comprenderse mejor a sí mismo.Esto no es un simple podcast, es una guía para arrojar luz sobre temas que te ayudarán a mejorar tu bienestar emocional y a entender lo que rodea a los problemas de salud mental aflorados tras la pandemia del coronavirus.

La celda del silencio COPE

    • Salud y forma física
    • 4,8 • 25 valoraciones

El psiquiatra que sienta a España en el diván defiende que debemos respetar los tiempos de nuestro cerebro. El doctor Gaona ha logrado empatizar, conectar y divulgar las pautas para salir del 'sótano' de las emociones. De la llamada celda del silencio. Y quien está cerca de él, consigue comprenderse mejor a sí mismo.Esto no es un simple podcast, es una guía para arrojar luz sobre temas que te ayudarán a mejorar tu bienestar emocional y a entender lo que rodea a los problemas de salud mental aflorados tras la pandemia del coronavirus.

    Episodio 5 - Resiliencia. Crecer desde la adversidad

    Episodio 5 - Resiliencia. Crecer desde la adversidad

    Píldoras de salud mental con el Doctor Gaona.

    • 7 min
    Episodio 4 - Brújula contra las relaciones tóxicas

    Episodio 4 - Brújula contra las relaciones tóxicas

    Píldoras de salud mental con el Doctor Gaona.

    • 7 min
    Episodio 3 - Alcohol y yo. El secuestro de una adicción

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    Píldoras de salud mental con el Doctor Gaona.

    • 7 min
    Episodio 2 - Depresión. La vida secreta de la mente

    Episodio 2 - Depresión. La vida secreta de la mente

    Píldoras de salud mental con el Doctor Gaona.

    • 7 min
    Episodio 1 - Autoestima. El poder de confiar en ti

    Episodio 1 - Autoestima. El poder de confiar en ti

    Píldoras de salud mental con el Doctor Gaona.

    • 7 min
    Tráiler - La celda del silencio

    Tráiler - La celda del silencio

    Píldoras de salud mental con el Dr. Gaona. Un podcast original de COPE.

    • 1 min

Reseñas de clientes

4,8 de 5
25 valoraciones

25 valoraciones

MrLorens ,

Chapó

Recomendable para todos. 👌

Maria 99_ ,

Quiero más

Me ha encantado y me gustaría que sacase más muchas gracias 😊

Amparo parra morales ,

Días de ansiedad

Hola buenas tardes acabo de escuchar y me ha parecido muy interesante muchas gracias por esas palabras me siento muy identificada con muchas de las cosas escuchadas estoy pasando por unos momentos de ansiedad un saludo para él equipo u

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