CAPacitats, el pòdcast de salut de Palafrugell

Ràdio Palafrugell
  • 0,0 (0)
  • Medicina
  • Mensual

L’equip del Centre d’Atenció Primària de Palafrugell explica, a cada episodi, consells de salut i els serveis que ofereix el CAP del municipi.

  1. El Dia Mundial d'acció de la salut per les dones (28 maig)

    27 may

    El Dia Mundial d'acció de la salut per les dones (28 maig)

    En aquest episodi especial pel Dia d’Acció per la Salut de les Dones posem el focus en una realitat encara massa invisibilitzada: el biaix de gènere en l’àmbit sanitari. Parlem de salut integral, diagnòstics tardans, tabús mèdics i desigualtats que afecten especialment les dones. També abordem l’endometriosi, una malaltia que afecta milers de persones i que sovint triga anys a detectar-se. Ho fem amb les veus de professionals i testimonis en primera persona: Mar Batallé, tècnica de l’Espai Dona; Elena Lineros, ginecòloga del CAP de Palafrugell; Laia Vidal, ginecòloga i divulgadora; i Mar Figa i Neus López, que comparteixen la seva experiència convivint amb l’endometriosi.

    53 min
  2. La diabetis tipus 2

    16 abr

    La diabetis tipus 2

    Parlem sobre la diabetis tipus 2 amb professionals de salut i pacients, centrat en la prevenció, l’alimentació i el control de la malaltia. Hi participen la metgessa Mariela Arbide, la infermera Marta Lloveras, la nutricionista Olga Brunner i el pacient Albert Pijoan. També s’hi tracten les sessions grupals del CAP i l’ús de monitors continus de glucosa.

    34 min
  3. Les al·lèrgies

    19 mar

    Les al·lèrgies

    En aquest episodi parlem de les al·lèrgies, especialment a la primavera, quan el pol·len i altres factors poden agreujar els símptomes. Amb professionals de la salut i testimonis en primera persona, descobrim com identificar-les, tractar-les i conviure-hi millor en el dia a dia. Hi participa la nutricionista Olga Brunner, la infermera Fè Martínez i la pneumòloga Elena Mammana, així com la Mònica Manresa i el seu fill Magí Grimal, que comparteixen la seva experiència en les al·lèrgies alimentàries.

    59 min
  4. Noves figures professionals

    19 feb

    Noves figures professionals

    Parlem de les noves incorporacions a l’Àrea Bàsica de Salut de Palafrugell amb Joan Bonet, el director; Eva Prat, infermera del PADES; Núria Ramírez, treballadora social; Meritxell Colomer, odontòloga; i Rosa Bravo, higienista dental. Els professionals expliquen com aquestes figures reforcen la prevenció, la coordinació i una atenció més integral i propera a la comunitat.

    23 min
  5. El postpart

    14 ene

    El postpart

    El postpart és una etapa de grans canvis físics i emocionals que impacta les mares, les famílies i l’entorn. En aquest episodi, Claudio Montenegro, llevador del centre d’atenció primària, explica els principals reptes de la recuperació després del part. Marta Brias comparteix la seva experiència com a mare en el postpart, mentre que Laura Garzón, psicòloga, aborda la fragilitat emocional, l’estrès i la depressió postpart. Fè Martínez, infermera pediàtrica, parla de la cura del nadó i la lactància, i Colette Martí, fisioterapeuta, destaca la importància de la recuperació física. Un episodi que valora el suport familiar i social en una etapa tant intensa com transformadora.

    1 h 2 min
  6. Salut a l'hivern: aliments, arbres i herbes que ens protegeixen

    10/12/2025

    Salut a l'hivern: aliments, arbres i herbes que ens protegeixen

    Com hem de reforçar el sistema immunitari durant l’hivern? La nutricionista Olga Brunner destaca la importància dels aliments de temporada com cols, cebes, cítrics i aliments rics en vitamina D. L’herbolària i farmacèutica Imma Melis recomana plantes i productes naturals com l’equinàcia, el pròpolis, la farigola i la mel. I el tècnic dels Horts Comunitaris, Raimon Costa, remarca el valor dels productes de proximitat i la recuperació d’herbes tradicionals.

    39 min
  7. La fred fa mal?

    12/11/2025

    La fred fa mal?

    Amb l’arribada del fred, moltes persones noten més molèsties articulars o musculars. Però, és realment la fred el que fa mal? En aquest episodi de CAPacitats explorem la relació entre el dolor i la temperatura amb l’ajuda de tres professionals de la salut: Eulàlia Armengol, reumatòloga de l’Hospital de Palamós; Marta Reixach, farmacèutica de Palafrugell; Carolina Rodríguez, infermera referent del grup de fibromiàlgia de l’Àrea Bàsica de Salut; i Joana Niell, una pacient. En format de taula rodona, parlarem de què és el dolor, quins factors el desencadenen, com es pot tractar i com conviure-hi millor. També coneixerem els grups de suport per a persones amb fibromiàlgia que es duen a terme als centres d’atenció primària.

    50 min
  8. Els virus respiratoris i l'inici de la campanya de vacunació

    08/10/2025

    Els virus respiratoris i l'inici de la campanya de vacunació

    Comencem una nova temporada del pòdcast fet conjuntament amb l’ABS de Palafrugell. Parlem de la grip, el virus respiratori sincicial, la covid i els constipats i com es farà la campanya de vacunació. En parlem amb Fina Aleñá (referent de vacunes de l’ABS de Palafrugell), Marina Luis (infermera que durà a terme la campanya de grip) i Laura Díaz (fisioterapeuta respiratòria de l’ABS de Palamós).

    24 min
Ver todo (29)

Información

L’equip del Centre d’Atenció Primària de Palafrugell explica, a cada episodi, consells de salut i els serveis que ofereix el CAP del municipi.

Ficha técnica