KARENYOGUEA

Karen Ordaz

0,0 (0)
ESPIRITUALIDAD

TIPS SOBRE YOGA, MEDITACION, AYURVEDA Y MÁS.

29/08/2020

Meditación para relajarse y dormir (Yoga Nidra)

En este episodio, podrás relajarte a través de Yoga Nidra. Puedes utilizar esta meditación para inducirte a un mejor sueño o un mejor descanso después de un día intenso o de estrés.

17 min
27/08/2020

¿Dónde meditar o prácticar yoga?

En éste primer podcast te hablo sobre aquellas cosas que pueden afectar nuestra práctica y como encontrar un lugar adecuado para llenarnos de fuerza interna.

12 min

2 episodios

TIPS SOBRE YOGA, MEDITACION, AYURVEDA Y MÁS.

Creado por

Karen Ordaz
Episodios

2
Clasificación

Apto
Derechos de autor

© Karen Ordaz
Sitio web del podcast

KARENYOGUEA