KUTDAG

Sanne Louise Bitter
  • 0,0 (0)
  • Salud mental
  • Semanal

KUTDAG, is dé podcast die jouw kutdag iets minder kut maakt! Hoe dan?! Elke aflevering ontvang ik (Sanne Bitter) een nieuwe gast die gaat vertellen over een kutdag. Door middel van cognitieve gedragstherapie, leuke rubriekjes en een luchtige lading evalueren wij deze dag en maken we het minder kut. Heb jij nou een KUTDAG en wil je het delen in een leuke podcast?! Stuur een bericht! En misschien ben jij binnenkort te horen bij KUTDAG De Podcast!

Episodios

  1. 10/08/2023

    KUTDAG van Rik: Controle, OCD & Lichtpuntjes

    In deze aflevering ga ik samen met goeie vriend en collega Rik van Reijsen om de tafel om zijn KUTDAG te bespreken. Wij hebben het over omgaan met prikkels en hoe Rik omgaat met zijn controledwang en OCD.

  2. 03/08/2023

    KUTDAG van Roy & Yenzi: Eenzaamheid, FOMO en uitstelgedrag

    In deze aflevering van KUTDAG ga ik met twee gasten om de tafel. We gaan het hebben over autopech, belangst. En bespreken elkaars KUTDAG. Benieuwd naar hoe wij omgaan met FOMO, eenzaamheid en uitstelgedrag? Luister dan nu naar aflevering 3!

  3. 27/07/2023

    KUTDAG van Ties: Slecht weer, Onzekerheid en Relativeren

    Welkom bij de tweede aflevering van KUTDAG! In deze aflevering heb ik mijn beste vriend Ties Wouters te gast! Samen gaan wij het hebben over hoe Slecht weer ons kan beïnvloeden en of het voor ons kan leiden tot een KUTDAG. Ook hebben we het over onzekerheid op werk en stage. En kijken we of wij goed kunnen relativeren!

  4. 20/07/2023

    KUTDAG van Inge: Kritiek van andere, Wegcijferen en Huilen op werk!

    In deze eerste aflevering ga ik samen met mijn collega, Inge Putters, om de tafel om haar KUTDAG te bespreken. In de aflevering gaan wij het hebben over hoe wij omgaan met kritiek van andere, en of dit kan leiden tot een KUTDAG. Daarnaast vertelt Inge over haar laatste KUTDAG en hoe ze hiermee omging.

  5. Tráiler

    Trailer seizoen 1

    Seizoen 1 vanaf 20 juli te beluisteren!

Tráiler

Información

KUTDAG, is dé podcast die jouw kutdag iets minder kut maakt! Hoe dan?! Elke aflevering ontvang ik (Sanne Bitter) een nieuwe gast die gaat vertellen over een kutdag. Door middel van cognitieve gedragstherapie, leuke rubriekjes en een luchtige lading evalueren wij deze dag en maken we het minder kut. Heb jij nou een KUTDAG en wil je het delen in een leuke podcast?! Stuur een bericht! En misschien ben jij binnenkort te horen bij KUTDAG De Podcast!

Ficha técnica

  • Creado por
    Sanne Louise Bitter
  • Años en activo
    2023
  • Episodios
    5
  • Clasificación
    Explícito
  • Derechos de autor
    © Sanne Louise Bitter
  • Sitio web del podcast
    KUTDAG