Le PodKaiz

Mat Kaiz
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  • SUPERACIÓN PERSONAL
  • BISEMANAL

Ici pour t'inspirer à faire les choses qui comptent pour toi. Mindset, dev perso, motivation, et tout ce genre de sujets passionnants !

  1. HACE 1 D

    Les Dangers du Développement Personnel

    Le développement personnel est souvent présenté comme la solution à tous nos problèmes. Plus de discipline, plus de motivation, une meilleure vie. Mais on parle beaucoup moins de ses dérives et de ce qu’il peut provoquer quand on le consomme sans recul.Dans cette vidéo, je parle de 10 dangers, limites et problèmes du développement personnel, à partir de mon expérience et de ce que j’ai observé avec le temps. Comment il peut donner l’illusion d’avancer, renforcer la culpabilité, nous enfermer dans la théorie ou nous faire porter un poids inutile sur les épaules.Le but n’est pas de rejeter le dev perso, mais d’apprendre à mieux l’utiliser. À garder ce qui aide vraiment, et à arrêter de consommer ce qui fait plus de mal que de bien.Si tu consommes du développement personnel, cette vidéo risque de te faire voir les choses différemment.

    25 min

  2. HACE 1 D

    Tu Utilises une Motivation Toxique sans le Savoir

    On nous a vendu la motivation comme le carburant ultime.Plus tu te mets la pression, plus tu te fais violence, plus tu devrais réussir.Sauf que… cette forme de motivation est toxique.Et sans t’en rendre compte, tu l’utilises peut-être tous les jours.Dans cette vidéo, je t’explique :- pourquoi certaines formes de motivation te poussent à avancer contre toi-même- comment la motivation basée sur la peur, la comparaison ou la haine de soi finit par t’épuiser- pourquoi “se forcer” fonctionne à court terme… mais détruit tout sur le long terme- la différence entre une motivation saine et une motivation toxique- comment te remettre en mouvement sans te cramer mentalement

    12 min

  3. 28 ENE

    Donne-moi 9 minutes et j'éliminerai tes doutes pour toujours

    Tout le monde doute de soi.De ses capacités, de ses choix, de son niveau, de sa légitimité.Le problème, ce n’est pas le doute en lui-même — c’est ce qu’on en fait.Dans cette vidéo, je t’explique pourquoi le doute est normal, pourquoi il ne disparaît jamais vraiment, et surtout comment arrêter de le laisser te bloquer.Pas avec de la motivation vide, pas avec des phrases inspirantes, mais avec une idée simple : la confiance ne précède pas l’action, elle en est la conséquence.Si tu doutes de toi, si tu as l’impression de te retenir, de jouer en dessous de ton potentiel ou de toujours attendre “le bon moment”, cette vidéo est pour toi.

    10 min

  4. 26 ENE

    Comment sortir d'une période de grosse flemme ?

    On a tous déjà connu cette période de grosse flemme juste après une période ultra productive... Pourquoi ça arrive ? J'en sais rien. Mais ce que je sais, c'est que ça m'est arrivé beaucoup trop de fois pour ne pas essayer de trouver une solution !Alors dans cette vidéo, je te partage la méthode que j'ai concocté petit à petit, au fil des échecs et des dizaines de périodes de flemmes monumentales que j'ai pu subir dans ma vie.C'est une méthode en 5 étapes pour surmonter tes périodes de flemme.

    12 min

  5. 21 ENE

    Tu n'es pas un flemmard, tu es mal entouré

    Rejoins gratuitement la Communauté sur Skool : https://www.skool.com/entourage/about?ref=93743367a9784cb0bfd19b4ad2d531e3Tu n'es pas paresseux, c'est ton environnement et ton entourage qui te rendent ainsi. Aujourd'hui on parle du pouvoir de l'environnement, et de l'influence que ça a secrètement sur ta vie. On va voir aussi comment changer ça, pour améliorer ce qui t'entoure, et atteindre tes objectifs les plus fous00:00 Tu n'es pas paresseux, tu es mal entouré00:26 I. L'influence de ton environnement05:59 II. Changer son environnementSuis-moi sur insta : https://www.instagram.com/mat.kaizAbonne-toi sur Youtube : https://www.youtube.com/@matkaizoffCollaborations : contact@mat-kaiz.fr#entourage #environnement #flemme

    17 min

  6. 15 ENE

    10 Habitudes Pour Sauver Ton Année 2026

    Oublie les habitudes flashy, comme le réveil à 4h, le bain glacé et les affirmations devant le miroir. Aujourd'hui on va se concentrer surtout sur les principes fondamentaux, les bases qui vont ensuite régler tout le reste automatiquement !Aujourd'hui, on parle d'habitudes. Plus précisément, des 10 habitudes à mettre en place pour passer une année 2026 digne de ce nom ! 00:00 10 Habitudes pour sauver ton année 202600:03 Habitude 102:30 Habitude 204:23 Habitude 305:48 Habitude 407:11 Habitude 508:35 Habitude 610:15 Habitude 711:32 Habitude 812:25 Habitude 913:29 Habitude 1014:40 Récap visuel#habitudes #année #2026

    18 min

  7. 8 ENE

    Comment apprendre à dire non va changer ta vie

    Toi aussi t'as déjà accepté des choses par peur de vexer, de décevoir, ou de créer un conflit ? C'est ce qui m'est arrivé pendant longtemps au point que je n'arrivais même plus à dire non, je me sentais obligé de tout accepter..."Tu peux me rendre un service ?" Oui // "Tu peux venir stp ?" Oui // "Tu peux m'aider à faire ça ?" OuiEt c'est génial de répondre Oui avec l'intention d'aider, mais c'est une toute autre histoire quand c'est fait par peur, plutôt que par envie. Et dans cette vidéo, c'est ce problème qu'on va régler.On commence par expliquer pourquoi dire oui est en train de te gâcher la vie, puis de l'importance de dire Non, et enfin comment Apprendre à dire Non.

    13 min

  8. 1 ENE

    Oublie tes objectifs, concentre-toi plutôt sur ça (10 Leçons - Atomic Habits)

    Dans cette vidéo je vous résume la bible des Habitudes : Atomic Habits (Un Rien peut tout changer). De loin mon livre préféré, celui qui a eu le plus d'impact sur moi.J'ai tout donné pour vous apporter un max de valeur, hésite pas à t'abonner et à partager la vidéo si ça t'a aidé !

    23 min
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Información

Ici pour t'inspirer à faire les choses qui comptent pour toi. Mindset, dev perso, motivation, et tout ce genre de sujets passionnants !

Ficha técnica

  • Creado por
    Mat Kaiz
  • Años en activo
    2025 - 2026
  • Episodios
    24
  • Clasificación
    Apto
  • Derechos de autor
    © Mat Kaiz
  • Sitio web del podcast
    Le PodKaiz

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