Emancipation Féminine [Vies pro • Inégalités • Équité]

Delphine Barbia
  • 5,0 (1)
  • PROFESIONES
  • BIMENSUAL

Bienvenue dans Émancipation Féminine. Le podcast pour les femmes et les professionnel·les qui veulent comprendre ce qui se joue au travail : charge mentale, légitimité, pouvoir, inégalités, leadership, suradaptation. Pourquoi des personnes compétentes s’épuisent, pourquoi poser une limite paraît parfois impossible. Pourquoi certaines règles du jeu semblent invisibles mais pèsent lourd dans les carrières. À chaque épisode, on relie l’intime et le politique. On décrypte les mécanismes systémiques, on parle aussi du corps, du stress et de la régulation, parce qu’on ne transforme rien en se faisant violence. 🎙️ Ton hôte : Delphine Barbia, accompagnante féministe et intervenante en équité auprès des entreprises. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 58. S'adapter n'est pas un trait de caractère [ Travail - Adaptation - Fatigue]

    HACE 2 D

    58. S'adapter n'est pas un trait de caractère [ Travail - Adaptation - Fatigue]

    Ta plus grande qualité est peut-être en train de t’épuiser. Pourquoi l’adaptation, si valorisée chez les femmes, devient-elle un piège professionnel ? Un épisode pour voir ce qui se joue vraiment. 📞Réserver un appel découverte avec Delphine 📌Découvre mon accompagnement sur mesure : Coaching Libération 💜 Rejoins moi sur Instagram ✨Rejoins moi sur LinkedIn Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13 min
  2. 57. Pourquoi les femmes compétentes finissent par se perdre avec Magali Mordin [Travail - Sens - Burn out]

    3 FEB

    57. Pourquoi les femmes compétentes finissent par se perdre avec Magali Mordin [Travail - Sens - Burn out]

    Elles sont compétentes, engagées et sérieuses.Et pourtant, beaucoup de femmes finissent par se perdre au travail. Dans cet épisode, j’échange avec Magali Mordin, thérapeute et superviseure, sur ce mécanisme invisible :la sur adaptation, les limites qu’on ne pose pas, le corps qui encaisse jusqu’à dire stop. On parle de travail, de sens, d’injonctions modernes et de cette question centrale que peu osent regarder en face : la place des femmes. Un épisode pour celles qui tiennent encore et commencent à se demander à quel prix. 👉Retrouve Magali sur son Insta 📞Réserver un appel découverte avec Delphine 📌Découvre mon accompagnement sur mesure : Coaching Libération 💜 Rejoins moi sur Instagram ✨Rejoins moi sur LinkedIn Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    45 min
  3. 56. Les femmes pros ne manquent pas de confiance : on leur a appris à se taire ! [ Confiance - Travail - Féminisme]

    27 ENE

    56. Les femmes pros ne manquent pas de confiance : on leur a appris à se taire ! [ Confiance - Travail - Féminisme]

    On parle beaucoup du syndrome de l’imposteur, de confiance en soi, de leadership au féminin. Et si le problème n’était pas là ? Dans cet épisode court et frontal, je démonte les récits du développement personnel et du coaching lambda qui transforment des rapports de pouvoir bien réels en problèmes individuels. Si tu travailles, que tu t’adaptes en permanence, que tu te tais parfois pour préserver un revenu, une relation ou une place, cet épisode est pour toi. Lien cité dans l'épisode 👉 Quiz A quel prix ? 📞Réserver un appel découverte avec Delphine 📌Découvre mon accompagnement sur mesure : Coaching Libération 💜 Rejoins moi sur Instagram ✨Rejoins moi sur LinkedIn Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13 min
  4. 55. Capitalisme + patriarcat : pourquoi les femmes paient double avec Laura Besson [ Patriarcat - Femmes - Capitalisme]

    20 ENE

    55. Capitalisme + patriarcat : pourquoi les femmes paient double avec Laura Besson [ Patriarcat - Femmes - Capitalisme]

    Avec Laura Besson (Bien dans ta boîte), on met des mots sur la double exploitation vécue par les femmes, notamment les indépendantes : produire, performer, entreprendre… et assurer gratuitement le soin, la charge mentale et l’émotionnel. Capitalisme et patriarcat ne s’opposent pas. Ils s’allient et les femmes paient double. Un épisode pour comprendre, nommer, et arrêter de croire que le problème vient de toi. 👉Retrouve Laura  de Bien dans ta boîte sur son insta 📞Réserver un appel découverte avec Delphine 📌Découvre mon accompagnement sur mesure : Coaching Libération 💜 Rejoins moi sur Instagram ✨Rejoins moi sur LinkedIn Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 h 18 min
  5. 54. Maternité, burn out et liberté d’entreprendre avec Diane Descatoire [Santé mentale - Liberté - entrepreneuriat]

    13 ENE

    54. Maternité, burn out et liberté d’entreprendre avec Diane Descatoire [Santé mentale - Liberté - entrepreneuriat]

    Dans cet épisode, Diane raconte son arrêt, le moment où le corps lâche, et ce que ça change quand on s’autorise enfin à s’écouter. On parle de fatigue normalisée, de culpabilité, de liberté, de rapport au travail et d’argent, et de ce refus clair : ne plus continuer comme avant. Un épisode sans filtre pour celles qui sentent que quelque chose doit changer. 📞Réserver un appel découverte avec Delphine 📌Découvre mon accompagnement sur mesure : Coaching Libération 💜 Rejoins moi sur Instagram ✨Rejoins moi sur LinkedIn Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 h 3 min
  6. 53. Continuer comme avant ne marchera plus en 2026 [Nouvelle année - Objectifs - Vie pro & perso]

    6 ENE

    53. Continuer comme avant ne marchera plus en 2026 [Nouvelle année - Objectifs - Vie pro & perso]

    Janvier éclaire souvent des choses déjà présentes : la fatigue, la charge, le fait de tenir encore. Dans cet épisode, je parle de ce que le calendrier ne prend pas en compte, de ce que les corps savent déjà et de ce moment où continuer comme avant commence à coûter trop cher. Un temps pour voir clair, simplement. Bonne écouté et belle année 2026 ✨ 📞Réserver un appel découverte avec Delphine 📌Découvre mon accompagnement sur mesure : Coaching Libération 💜 Rejoins moi sur Instagram ✨Rejoins moi sur LinkedIn Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13 min
  7. 52. Burn-out aux urgences : le jour où le corps coupe tout avec Charlène Kinnaert [Burn out - Femmes - médical]

    16/12/2025

    52. Burn-out aux urgences : le jour où le corps coupe tout avec Charlène Kinnaert [Burn out - Femmes - médical]

    Charlène Kinnaert, médecin belge passée par les urgences, raconte le burn-out sans filtre : les gardes de 24h, l’abnégation, le déni, et ce moment où le corps dit stop. On parle hiérarchie, bonne élève, culpabilité, système… et surtout : comment se reconstruire sans romantiser la violence, pour retrouver une boussole interne et l’après : apprendre à s’écouter, arrêter de tout porter, et reprendre le contrôle avant d’y laisser ta santé. 🧭La Boussole Patriarcale : Quelle femme pro es-tu dans le patriarcat ? 💌 Fais moi ton retour sur ton expérience de La Boussole 📌Découvre mon accompagnement sur mesure : Coaching Libération 💜 Rejoins moi sur Instagram ✨Rejoins moi sur LinkedIn Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    42 min
  8. 51. Ton bilan féministe de fin d’année (pour enfin arrêter de t’épuiser) [Bilan - Fin année - Féminisme]

    09/12/2025

    51. Ton bilan féministe de fin d’année (pour enfin arrêter de t’épuiser) [Bilan - Fin année - Féminisme]

    Tu n’es pas une to-do liste ambulante.Pour ce dernier épisode solo de l’année, je te propose un bilan féministe : 5 questions pour repérer où tu t’es sur adaptée, où tu t’es respectée, ce qui t’a nourrie et ce que tu veux revendiquer en 2026.Plaid et thé recommandés 🍵 Télécharge ton bilan féministe ici : https://www.madameflowcoaching.fr/bilan2025 🧭La Boussole Patriarcale : Quelle femme pro es-tu dans le patriarcat ? 💌 Fais moi ton retour sur ton expérience de La Boussole 📌Découvre mon accompagnement sur mesure : Coaching Libération 💜 Rejoins moi sur Instagram ✨Rejoins moi sur LinkedIn Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    8 min
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