49 episodios
Maestría Juan Andrés Núñez
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- Educación
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4,9 • 11 valoraciones
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En Maestría encontrarás claves prácticas que te ayudarán a encontrar la claridad que necesitas para conseguir lo que te propongas.
Cada episodio está basado en principios de la filosofía estoica, en los últimos descubrimientos sobre la naturaleza humana (avalados por la ciencia) y en mi experiencia personal.
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RAW: Control de daños
Cuando mi día se convierte en una m****a, esto lo que yo hago para que no vaya a peor. Yo lo llamo "control de daños".
Mentoría conmigo: https://calendly.com/juanwmedia/mentoria-flash
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Meditar no es suficiente
El artículo sobre mi experiencia tras 30 días meditando es la pieza que más tracción ha tenido entre todo lo que he escrito. Llamativo, ya que mi profesión actual es desarrollador de software.
A pesar de todo, creo que es normal porque en la mayoría de interacciones que tengo con otras personas en mis mentorías, me doy cuenta del caos mental que sufren.
Existen demasiados intereses pujando por tu atención, tratando de influenciarte e inyectarte una opinión —que no es tuya— para que seas predecible.
Lo triste es que casi siempre lo consiguen.
Así que sí, entiendo que meditar y su promesa de mayor serenidad y claridad mental sea una idea tan atractiva.
¿Pero es real?.
Mi opinión ha cambiado desde que hace años escribí ese artículo. Sigo meditando pero, al menos para mí, meditar no es suficiente. Deja que te explique por qué.
Sesión de mentoría conmigo: https://mentoria.maestria.fm/
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RAW: 2 semanas sin alcohol y cafeína
Al día de hoy, llevo dos semanas (mi plan es 61 días) sin probar la cafeína y el alcohol. Así que si alguna vez has pensado en hacer esto por tu cuenta, esto te interesa.
Te explicaré por qué lo estoy haciendo y cómo lo estoy haciendo. También qué dificultades he encontrado pero, sobre todo, los beneficios que ya siento.
Sesión de mentoría conmigo: https://mentoria.maestria.fm/
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RAW: Sí, la motivación es para imbéciles
Es importante para mí volver a recordarte que, si únicamente te basas en factores externos (en estar motivado/a) para hacer algo, con todas las capacidades que tienes como ser humano, perdóname pero sí, eres un imbécil.
Episodio original: No necesitas motivación.
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Consejos para tu primera pull request
Para el que no sepa que es una pull request (enlace), se da cuando un desarrollador/a solicita que su trabajo (código fuente) sea revisado para ser integrado en una base de código mayor común.
Si esto es algo nuevo para ti, que la terminología no te haga pensar que no tiene nada que ver contigo. Lo tiene.
Al fin y al cabo una pull request (PR) requiere mostrar tu trabajo a los demás, exponiéndote a las críticas. Esto, en cualquier profesión, puede ser un momento MUY angustioso.
Basándome en mi experiencia, aquí van algunos consejos para hacer la situación más llevadera y —quién sabe— conseguir que incluso la disfrutes. Vamos allá.
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RAW: Esto es lo más importante
Practicar es la parte más importante del proceso de aprendizaje. No intentes saltártela; no la elimines de tu rutina. Si lo haces acabarás pagando las consecuencias. Hoy te cuento el porqué tras entrevistar a varias personas.
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Reseñas de clientes
Excelentes mensajes
Juan tus mensajes me han ayudado un montón, sigue adelante.
Excelente
Juan siempre entregando material de calidad a toda la comunidad.
Excelente
Práctico y profundo a la vez. Genial, como todo el contenido del autor.