49 episodios

Miguel Martí (Sekiam) y Sergio Guallar somos dos jóvenes alocados que hemos decidido contar nuestras aventuras y desventuras al adoptar un estilo de vida vegano.

¿Cómo sobrevivimos día a día? ¿Se puede vivir sin comer carne?

Esperamos que te diviertas y aprendas algo mientras respondemos a estas y a muchas otras preguntas.

Malditos Veganos Sekiam y Sergio Guallar

    • Ocio
    • 5.0 • 27 valoraciones

Miguel Martí (Sekiam) y Sergio Guallar somos dos jóvenes alocados que hemos decidido contar nuestras aventuras y desventuras al adoptar un estilo de vida vegano.

¿Cómo sobrevivimos día a día? ¿Se puede vivir sin comer carne?

Esperamos que te diviertas y aprendas algo mientras respondemos a estas y a muchas otras preguntas.

    Videojuegos y veganismo

    Videojuegos y veganismo

    Por fin toca hablar sobre videojuegos y veganismo, por lo que hoy, por fin, vamos a juntar las dos cosas con las que somos más pesados.



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    Primero de todo hablamos un poquito de nuestra vida, del Covid y de dos documentales muy interesantes, para luego pasar al tema del día.



    Lo primero que hay que aclarar un poco es que tenemos claro que vivimos en una sociedad especista, por lo que es normal que muchos juegos no encajen en nuestros ideales.



    Pero son eso juegos, lo importante es saberlo y saber diferenciar la ficción de la realidad.



    Juegos o sagas que diríamos que SI son veganos:



    Juegos de Puzzles estilo: Tetris, Candy Crush, Pac-Man, etc.



    Algunos juegos de Aventura Gráfica: Profesor Layton, Phoenix Wright, etc.



    Juegos de conducción: Mario Kart, etc.



    Hay algunos juegos que no son veganos, pero que sí que puedes jugar al modo vegano:



    Minecraft, The Legend of Zelda Breath of the Wild, Animal Crossing.



    Por supuesto como fans de Pokémon, y lo que supone esclavizar a estas criaturas, vamos a dar nuestro punto de vista sobre este tema.



    Hace un tiempito, hubo un poco de revuelo por redes ya que PETA sacó una guía sobre como jugar a Animal Crossing siendo vegano.



    Pero PETA también ha sacado algunas versiones de algunos juegos a modo de parodia/crítica, os lo dejamos por si queréis darle un vistazo. PETA y los videojuegos.



    ¿Qué opinión tenéis sobre estos videojuegos siendo veganos?



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    Nada más, ¡nos vemos en el siguiente podcast!



    Este episodio se publicó originalmente en: malditosveganos.com/48

    • 1h 4 min
    La historia de Aïda Gascón

    La historia de Aïda Gascón

    Hoy tenemos a una invitada de lujo en el podcast: Aïda Gascón.



    Entre otras cosas es directora en España de Anima Naturalis.



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    Después de las presentaciones de rigor, toca hacer la indiscutible pregunta que todo vegano hace en primer lugar.¿En qué momento descubriste todo este mundo del veganismo? Cuéntanos tu historia… Aïda nos habla del vídeo de Free Me de PETA, así que os lo dejamos enlazado.




    Free Me




    Llevas muchos años siendo vegana y como para nosotros esto es algo reciente te queríamos preguntar… ¿Actualmente está mejor aceptado el veganismo? ¿Más extendido? ¿Es más sencillo hacerse vegana? Podrías contarnos ¿Cuál es la anécdota más surrealista que te ha sucedido siendo vegana? Eres directora en España de Anima Naturalis, una organización que trabaja para la defensa de los animales, que además ha cumplido hace poco 18 años. ¿Nos puedes hablar un poquito de tu trabajo allí? Entre otras acciones en enero de este año, muchos medios digitales se hicieron eco de vuestra campaña contra la industria peletera o la más reciente en las Ramblas de Barcelona en el Día Mundial sin Carne, puedes contarnos un poquito más sobre estas campañas. También podemos ver que le estáis dando mucha “caña” a la tauromaquia, ¿piensas que estamos ya cerca del fin de las corridas de toros en España? Por otro lado, sabemos que eres corresponsal “oficial” de noticias de animales para el informativo express de Ángel Martín, y en tu Twitter (@AidaGascon) podemos ver cada jueves un resumen de unos 2 minutos con las noticias más destacadas sobre animales de los últimos días. ¿Qué fue lo que te animó a hacerlo? También recientemente has empezado a hacer directos en tu canal de Twitch, ¿la nueva lucha en defensa de los animales se va a librar en forma de streamings?



    Os dejamos por aquí la página de AnimaNaturalis y de HazteVeg.



    Esperamos que hayáis conocido un poquito mejor gracias a este episodio a Aïda Gascón.



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    Este episodio se publicó originalmente en: malditosveganos.com/47

    • 1h 5 min
    Cosas que creías que eran veganas, PERO NO

    Cosas que creías que eran veganas, PERO NO

    No os podéis imaginar la de cosas que creías que eran veganas pero en realidad no, en este episodio le daremos un vistazo a algunas.



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    Antes de empezar con el episodio de hoy nos hacemos eco de una bonita iniciativa en la que Iris está vendiendo objetos que no utiliza para donar lo recaudado al santuario Vegan.



    Si tenéis interés podéis darle un vistazo a sus artículos en malditosveganos.com/iris.



    Hay muchos productos que no son veganos, tanto en alimentación como en muchos otros ámbitos, en los que es más complicado de lo que parece identificar los ingredientes de origen animal que contienen.



    Así que hoy os hemos hecho una lista de “COSITAS QUE PARECEN VEGANAS, ¡PERO NO!”



    Rotuladores, pinceles, brochas de pared: llevan pelo de cerdo. Los pinceles artísticos llevan pelo de ardilla, de tejón…  Acuarelas: llevan ox gala o “hiel de buey”, que básicamente es la vesícula biliar de vacas y terneros.  Chicles: llevan como ingrediente “base gum”, que puede ser o no gelatina de origen animal.  Plátanos, manzanas y otras frutas: se gasean con “QUITOSANO” para evitar que maduren, una sustancia que se obtiene de los mariscos. Las manzanas se “pintan” con goma laca que proviene del insecto gusano de la laca (Laccifer lacca). Son los excrementos. A veces los podéis encontrar como E904. Las bolas de Paintball: llevan grasa animal. Cerveza / vino: se clarean con restos de pescado o clara de huevo. Marcas veganas: Alhambra, Ámbar, Amstel, Estrella Galicia, Heineken, Mahou, Paulaner, Steinburg, Desperados… La cerveza GUINNESS NO es vegana. Con los vinos para lo mismo, y por ejemplo, la sangría de Don Simon, tampoco es vegana. Coca Cola Zero o Pepsi Zero: tienen algún ingrediente de origen animal que además NO HAN DESVELADO nunca. Hace unos años hicieron un comunicado para avisar de que el resto de sus productos sí son veganos, pero que la versión Zero no lo es. Zumos enriquecidos con VITAMINA D3: la vitamina D3 se obtiene de aceites de pescado. Y por marketing, para meterle MUXO TEXTO y rellenar, los enriquecen sin ninguna necesidad. Edredones y cojines: llevan 60% plumón de pato/40% plumas de pato. Cámaras: tanto la foto analógica como las INSTAX. Como fun fact, la única cámara vegana que existe es una edición limitada de LEICA de 2018.



    EXTRA: Cosas que SI son veganas en cuanto a sus ingredientes y no lo parecen: los Choco Crispies (pero Kellogs experimenta con animales, así que chao), el Red Bull, los Doritos Chilli, las patatas de Grefusa sabor Jamón, los SUGUS.



    LA POLÉMICA DEL ACEITE DE PALMA: ¿Realmente es o no es vegano el ACEITE DE PALMA? Es de origen vegetal, sí, pero es el responsable de la deforestación de muchísimos bosques, y la destrucción del hábitat animal que provoca.



    Esperamos que hayáis sabido un poquito más sobre algunas cosas que podías creer que son veganas, pero en realidad no lo son.



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    Este episodio se publicó originalmente en: malditosveganos.com/46

    • 42 min
    Ex-veganos

    Ex-veganos

    Hoy vamos de los ex-veganos, esas personas que por algún motivo deciden que tienen que volver a ingerir alimentos de origen animal.



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    Lamentablemente este es un tema al que antes o después los veganos nos tenemos que enfrentar.



    Y es que sí, muchas personas se hacen “veganas” y luego “abandonan” el veganismo: los ex-veganos.



    Creo que hay que tener en cuenta que muchas veces se usan las palabras vegano y veganismos a la ligera, nosotros los primeros.



    Y es que en la inmensa mayoría de ocasiones creo que habría que diferenciar entre ser vegano y llevar una alimentación plant-based.



    Ser vegano va más allá de la alimentación, como ya hemos comentado en muchas ocasiones.



    Y cuando salen muchas veces estos testimonios de ex-veganos la pregunta tendría que ser…



    ¿De verdad estas personas estaban concienciadas sobre todo lo que significa abrazar el veganismo?



    ¿Quizás algunas querían subirse al carro de la moda vegan para vender sus productos?



    ¿O simplemente querían ganar visitas con su entrada o salida del veganismo? 



    Ejemplo: ME HAGO VEGANO (SALE MAL)



    Pues estaba probando una dieta vegana y la verdad me encontraba fatal, sin energía para hacer nada, estaba muy cansado… pero fue comer 20g de carne y TACHÁN recuperé todas mis fuerzas. Entonces me di cuenta de que la dieta vegana no era para mí…



    Si miramos un poco atrás, hace unos años tuvimos un caso bastante sonado de una “youtuber vegana” que fue sorprendida comiendo pescado, estamos hablando de Rawvana.



    Un caso más reciente es el de una persona que vendía cursos de cocina veganos, hace unos meses puso unas publicaciones en las que ponía que por prescripción de su dietista tenía que abandonar su dieta basada en plantas debido a su hipotiroidismo, y tendría que volver a comer pescado y huevos.



    Claro supongo que esto era para “prevenir” un escarnio público en el caso de que alguien la viera “saltándose” su “dieta” vegana.



    El hipotiroidismo, así como cualquier otra enfermedad, puede afectar a personas lleven la alimentación que lleven y por supuesto se puede llevar una dieta vegana apta para el hipotiroidismo.



    A esta persona se le ofreció consulta en uno de los centros de nutrición más importantes de España, pero lo rechazó porque “confiaba” en su nutricionista.



    Al hilo de este caso, algunas personas se posicionaron a favor de este caso diciendo que ya no eran veganos y que no querían que se les pusiera la etiqueta de “vegano”.



    Aquí ya entramos un poco en un debate, ¿tan malo es llevar la etiqueta de vegano? ¿somos acaso una secta?



    No podemos negar que un poquito sí, pero es que cuando pasan estas cosas nos dan bastante rabia, si.



    Luego hay otros casos, por supuesto, de ex-veganos y que tuvieron que dejarla porque se encontraban muy mal y que no era para ellas. 



    En algunos casos estas personas estaban llevando unas dietas MUY restrictivas, bajas en calorías y en grasas, a veces también con batidos DETOX.



    Claro si estás acostumbrada a alimentos malsanos, no comes apenas legumbres o directamente lo único que haces es quitar los alimentos de origen animal sin sustituirlos por nada…



    Pues qué queréis que os diga, cuando las cosas no se hacen bien es lo que pasa.



    Pero ojo, que con esto no queremos decir que sea muy complicado ser vegano, todo lo contrario.



    Hay que buscar un mínimo de información y querer cambiar las cosas.



    Del mismo modo también, si realmente crees en el veganismo como una ética, un

    • 42 min
    Somos unos malos veganos

    Somos unos malos veganos

    Somos unos malos veganos. Si, lo reconocemos.



    Por eso mismo hemos dedicado este episodio a modo de autocrítica para mostrar la verdad.



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    Antes de empezar Sergio comenta un poco sobre los resultados de sus últimos análisis y lo que ha salido en ellos.



    El objetivo de este episodio es mostrar que nadie es perfecto, y que realmente cualquier vegano va a cometer muchos errores en su camino, nosotros los primeros.



    Para ello Sekiam decide contar una anécdota que le sucedió hace algunos meses con una bolsa de plástico reutilizable.



    ¿Nos creemos superiores por ser veganos? ¿Tenemos un “karma” que estamos llenando/gastando?



    Porque en este caso Sekiam, sí que sé comparó un poco con el resto de amigos, y pensó: j***r, con todo lo que estoy haciendo, y se me juzga por esto.



    En el momento en que abanderamos una causa como el veganismo (o cualquier otra), tenemos que acarrear con el peso de ser juzgados CON LUPA en ese aspecto.



    Cualquier persona puede cometer un error, pero está claro que, si ese error está relacionado con los valores que defiendes y has hecho públicos, la gente va a criticarlos mucho más. (Ejemplo: Rubius marchándose a Andorra)



    Ahora bien, cualquiera puede cometer errores, por supuesto, y no podemos ir de perfectos, ni luchar por TODAS las causas.



    Si eres vegano, seguro que más de una vez te han dicho aquello de: “mucho preocuparte por los animales, pero y los niños que están en África, ¿qué?”.



    Tenemos que actuar lo mejor posible, y tener en cuenta que nuestra actitud y la imagen que damos, en todos los aspectos, va a influir en la percepción que tienen las personas sobre el veganismo, de forma directa, o indirecta.



    Pero hay que saber dónde están nuestros límites, y no quemarnos en nuestro activismo, porque si gastamos toda nuestra “energía” en los primeros meses para luchar a favor el veganismo en todos sus aspectos, y en todas las causas a las que va ligadas, vamos a sufrir el efecto rebote, y llegará un momento en el que lo único que querremos será no hablar nunca más del tema. 



    CONCLUSIÓN: acepta tus errores, hazlos públicos, demuestra que de ellos se aprende, y reflexiona para que eso te lleve a ser mejor persona/activista/patata.



    Esperamos que con esto no nos juzguéis demasiado si somos unos malos veganos, y que veáis que estamos aquí también para aprender.



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    Este episodio se publicó originalmente en: malditosveganos.com/44

    • 50 min
    Frases y expresiones no veganas

    Frases y expresiones no veganas

    En el episodio de hoy vamos a hacer referencia a estas frases y expresiones no veganas en las que se hace un uso inadecuado de los animales.



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    Y es que las comparaciones pueden ser odiosas y muchas veces se usan a algunos animales de forma despectiva en estos casos.



    Aunque algunas veces sí que se utilizan a los animales para decir buenas cualidades de las personas como: tienes memoria de elefante, es valiente como un león, es astuto como un zorro…



    Muchas otras veces se utilizan de forma despectiva: Vaya lagarta está hecha, lo usaron como conejillo de indias, ese es un hombre-gamba, la perra de mi vecina, vaya zorra está hecha…



    Mencionamos un tweet de una rata salvando a sus hijas y os lo ponemos aquí por si lo queréis ver.




    Dejad de insultar llamando ratas, perros, cerdos, burros, monos.Si nos dan mil vueltas en todo lo que importa de verdad!!! Abrid los ojos ya! tened valor y avanzad por lo menos en eso hostia!! pic.twitter.com/ymuIcMRkQP— Unai Zarraolandia (@unaiwind) February 13, 2021




    Hay un caso en particular que me da mucha pena realmente y es precisamente con el caso del cerdo.



    Ya que muchas veces se le define como un animal sucio, cuando no es así, y muchos sinónimos hacen referencia a ambos: guarro, cochino, gorrino, marrano, puerco… (sería válido sucio, asqueroso, repugnante).



    Os proponemos un reto, por cada vez que uséis “cerdo” de forma despectiva tendréis que poner 1€ en una hucha y luego donar ese dinero a un santuario.







    Pero además de esto hay refranes o expresiones frecuentes que hacen uso de los animales, así que vamos a ver si son veganos, especistas o no.



    Vender a alguien la burra: esto es intentar convencer a una persona de algo.



    Caer o caerse del burro (bajarse o apearse son también sinónimos y muy usados): cuando una persona reconoce que se ha equivocado.



    Burro cargado de letras: se trata de un nombre. Hace referencia a una persona que a pesar de tener muchos conocimientos posee poca capacidad para pensar.



    Burro de carga: persona que trabaja muchísimo y sin muchas quejas.



    No ver tres en un burro: tener una mala vista.



    «Llevarse el gato al agua» es una locución verbal que significa conseguir o lograr algo que otros también pretendían. Viene a ser algo así como «imponerse a los demás en algo» después de un proceso.



    De todos es sabido que los gatos no son grandes amantes de los chapuzones y por evitarlos van a luchar con uñas y dientes.



    Sebastián de Covarrubias explica que «llevarse el gato al agua» tuvo sus inicios en un juego medieval, bastante denigrante para estos pequeños felinos, consistente en sumegir gatos en el río, lo cual era bastante difícil. Ganaba el que lo consiguiese el primero.



    Rodrigo Caro en los mismos tiempos que Covarrubias afirmó que la expresión que estamos analizando tiene su origen en el antiquísimo juego de la cuerda practicado por los griegos hace más de 2500 años: dos grupos de hombres, uno a cada lado de una soga o cuerda y en medio de ellos agua.



    Ganaba el equipo que era capaz de arrastrar al otro hasta el agua. Los perdedores solían acabar a gatas (a cuatro patas) y de ahí esta locución verbal tan interesante.



    Cuatro gatos: Sinónimo de pocas personas. Puede ser usado con muchos verbos pero es muy común con el verbo SER (ser cuatro gatos). Ejemplo: «El sábado por la noche éramos cuatro gatos en la discoteca».



    Buscar tres patas al gato: Dar explicaciones enrevesadas o complicadas a cosas que no lo son. Ejemplo: «Enrique ha suspendido el

    • 46 min

Reseñas de los clientes

5.0 de 5
27 valoraciones

27 valoraciones

JuanB8377 ,

El mejor

Pues eso. El mejor podcast sobre veganismo. Escúchenlos.

Pistonetis ,

Muy entretenido

Se hacen cortos, lo bueno, que prácticamente acabo de empezar a escucharlos y me quedan una pila de ellos.

pedrolocb ,

Imprescindibles!

Me encanta! Sois unos cracks! Buenas risas me doy con vosotros! Sois mi primera elección para los paseos con el perrete :)

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