Mente abierta

Radio Nacional
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  • CIENCIAS
  • SEMANAL

Programa de servicio publico cuya misión primordial es hablar sin tapujos de los problemas mentales y emocionales que afectan a nuestra sociedad.

  1. HACE 3 D

    Mente abierta - Traumas - 06/02/26

    Son heridas emocionales profundas que afectan la mente y el comportamiento de una persona, como resultado de experiencias intensamente negativas o impactantes. Comprender qué son, cómo se manifiestan y cómo sanarlos es clave para recuperar el bienestar emocional y desarrollar resiliencia. Aprendemos cómo gestionar las situaciones traumáticas con el psicólogo Edu Torres. Después, Ana Asensio, del Centro de Psicología Vidas en Positivo nos enseña qué podemos hacer frente a la incertidumbre. Mente Abierta es un programa de Salud Mental y Bienestar Emocional dirigido y presentado por María Torres, que se emite todos los viernes, en directo, de 23.00 a 24.00h (una hora menos en Canarias) en RNE. También disponible en podcast. A través de @rne #audio. Escuchar audio

    54 min

  2. 30 ENE

    Mente abierta - Dolor crónico - 30/01/26

    No es simplemente una experiencia física, también está influenciado por factores psicológicos, como un estado de hipervigilancia, frustración, miedo e incomprensión que muchas veces se lleva solo. Por eso queremos aprender cómo lidiar con las emociones y los patrones de pensamientos catastróficos que viven las personas con dolor crónico. Lo hacemos con Ramón Torres del centro RT Psicología y como siempre, escuchamos las historias de nuestros oyentes, a través del teléfono de directo 900 137 137. Mente Abierta es un programa de Salud Mental y Bienestar emocional dirigido y presentado por María Torres, que se emite todos los viernes de 23.00 a 24.00h (una hora menos en Canarias) en RNE. Disponible en podcast a través de @rne #audio. Escuchar audio

    53 min

  3. 23 ENE

    Mente abierta - Redes sociales y salud mental - 23/01/26

    ¿Cómo es tu relación con las redes sociales? Esta semana reflexionamos sobre el impacto de estas plataformas en nuestras vidas con el doctor Hilario Blasco, psiquiatra y autor del libro: "La telaraña" un ensayo ágil y profundamente documentado sobre los mecanismos de control que utilizan las redes para manipular y vigilar nuestras vidas. Escuchar audio

    53 min

  4. 16 ENE

    Mente abierta - Recuerdos de infancia - 16/01/26r

    ¿Cuánto dura la infancia? ¿A qué edad se empieza a tener recuerdos conscientes? Hoy en Mente Abierta volvemos a los recuerdos de cuando fuimos niños. A los olores, las canciones, los lugares, que nos hicieron felices. Y lo hacemos con nuestro psicólogo de guardia, Edu Torres, que nos va a hablar de la importancia de los recuerdos. Después, con Dafne Cataluña, fundadora del Instituto de Psicología Positiva, cultivamos la gratitud. Mente Abierta es un espacio de salud mental y bienestar emocional dirigido y presentado por María Torres, que se emite en directo, todos los viernes, de 23 a 24:00h (una hora menos en Canarias) en RNE. Podcast disponible en @rne #audio. Escuchar audio

    53 min

  5. 9 ENE

    Mente abierta - Cuando el deseo se apaga -09/01/26

    Amor y deseo son dos cosas diferentes y varían en cada etapa de la vida y de la relación. A pesar de que el deseo es lo que nos mueve, también nos confronta con nuestra falta. A cambios biológicos y emocionales. Por eso hoy nos preguntamos ¿Que sucede cuando la atracción física decae? ¿Como lo viven eso las parejas de largo recorrido? y ¿Cuáles son las cosas que pueden ayudar a mantener esa atracción física? Para ello contaremos con la sexóloga Ana Sierra. Mente Abierta es un programa de Salud Mental y Bienestar Emocional, que se emite todos los viernes, en directo, de 23:00 a 24:00 h (una hora menos en Canarias) en Rne. Dirigido y presentado por María Torres. Siempre disponible en @rne #audio. Escuchar audio

    52 min

  6. 2 ENE

    Mente abierta - Grandes problemas - 02/01/26

    Dada la actual complejidad del mundo, el ser humano tiene que aprender a solucionar los desafíos de la vida y convertirse en un HOMO SOLVER. Eso es lo que nos propone Francesc Miralles en su libro de igual título escrito con Álex Rovira. Gracias a él aprendemos en una entrevista de María Torres, cómo solucionar problemas de una manera práctica y entretenida. Después, Lecina Fernández, sigue con el entretenimiento y aprendizaje explicando la relación entre cine y psicología. Mente Abierta es un programa de salud mental y bienestar emocional dirigido y presentado por María Torres. Todos los viernes, de 23.00 a 24.00h (una hora menos en Canarias), en @rne. Disponible también en podcast. Escuchar audio

    54 min

  7. 26/12/2025

    Mente abierta - ¿Dulce Navidad? - 26/12/25

    La Navidad tiene dos caras: una dulce y luminosa que fomenta unión y alegría, y otra más compleja que puede generar tensiones, consumismo y estrés. Por eso nos preguntamos qué sentimientos nos despiertan, junto a nuestro psicólogo de cabecera, Edu Torres y nuestros oyentes que comparten sus historias... ¿serán positivas? Escuchar audio

    54 min

  8. 19/12/2025

    Mente abierta - Soledad no deseada - 19/12/25

    No tener apoyos o relaciones significativas puede generar en cualquier persona un malestar tan grande que afecte a su calidad de vida. Es lo que se conoce como 'soledad no deseada', una sensación de aislamiento y desconexión social que puede tener efectos negativos, en la salud física y mental. Hablamos de las causas, de las consecuencias, y las posibles soluciones con el psicólogo Eduardo Torres. Después, la otra cara de la soledad, la amistad con la neurocientífica Ana Asensio. Mente Abierta es un programa de salud mental y bienestar emocional, dirigido y presentado por María Torres. Todos los viernes, en @rne de 23.00 a 24.00h. Escuchar audio

    54 min
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Información

Programa de servicio publico cuya misión primordial es hablar sin tapujos de los problemas mentales y emocionales que afectan a nuestra sociedad.

Ficha técnica

  • Creado por
    Radio Nacional
  • Años en activo
    2024 - 2026
  • Episodios
    20
  • Clasificación
    Explícito
  • Sitio web del podcast
    Mente abierta

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