Metaforizando

Brenda Cardoso de Sousa

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Salut mental

O metaforizando é um espaço para criatividade e imaginação, usando metáforas como forma de comunicação. Vamos questionar as nossas possibilidades de existir? Por, Brenda Cardoso | Psicóloga CRP 10/07660 | @psi.brendacardoso

23/02/2022

Sobre Cultivar [ep.19]

Boa parte das coisas que nos mantem existindo nesse mundo não são compráveis com dinheiro, mas, exigem que cultivemos, e cultivar demanda tempo e presença. O ato de cultivar, talvez seja inerente ao que somos. Todo dia cultivamos algo, mesmo que inconscientemente estamos ali, semeando, cultivando algo em nós e no mundo que nos cerca. Cultivar a paz interior, um solo fértil e propício para os bons sentimentos brotarem pode gerar em você, um lugar seguro para habitar. Vem, escuta esse episódio e me diz, o que você tem cultivado em sua vida?

13 min
24/11/2021

Sobre a grama do vizinho ser mais verde [ep.18]

Será se a grama do seu vizinho é mais verde? Olhar pra grama do seu vizinho não é a grande questão, mas aquilo que emerge em você ao olhar. Assim como dizer que a grama do seu vizinho é mais verde, podemos também dizer que a caminhada do outro é mais fácil. E nesse movimento de se fixar na caminhada do outro podemos nos esquecer de olhar pra nossa caminhada, pra nossa grama. Cada pessoa tem o seu processo, tem a sua grama e sua disponibilidade pra cultivar e cuidar. Dizer que a grama do vizinho é mais verde pode nos levar a comparações injustas com o outro e consigo mesmo

13 min
26/05/2021

Sobre as roupas velhas [ep.17]

Roupas velhas sempre vão existir em nosso guarda-roupa, afinal, você vai mudando o estilo e tendências vão surgindo. Mas, talvez você não tenha facilidade em desapegar. . E nesse sentido de apego e desapego, também acontece em nossa vida, nos lugares que frequentamos e nos ciclos de relações, que as vezes não faz mais sentido e mesmo assim vc permanece, por não conseguir desapegar. . É preciso ter clareza e coragem pra aceitar que assim como a roupa favorita não combina mais com você, alguns ciclos de amizades e ambientes não combinam mais com sua essência.

7 min
13/05/2021

Se seu guarda-roupa fosse seu coração? [ep.16]

O guarda-roupa é aquele móvel que guardamos além de nossas roupas, objeto íntimos e lembranças materiais pessoais. . As vezes ta arrumado, as vezes bagunçado. Você pode ser daqueles que se encontra na bagunça, ou que a bagunça te tira do sério. Talvez nosso guarda-roupa possa simbolizar nossa realidade. . Então, deixa eu te perguntar uma coisa, se teu teu guarda-roupa fosse teu coração, teus sentimentos, tua vida, COMO ESTARIA ?

6 min
21/04/2021

Vivendo na montanha-russa [ep.15]

Se planejar pra viver uma vida linear, sem furos e em linha reta, pode ser um dos nossos desejos, viver em tranquilidade com tudo nos conformes. Mas, a vida te convida a "brincar". . A montanha-russa é aquele brinquedo de parque de diversões que nos leva ao medo e tranquilidade rapidamente. . Simbolizando pra nossa realidade existencial, também vivemos nos altos e baixos, porque afinal de contas, nossa vida não é linear. . Nesse episódio te convido a refletir na montanha-russa da sua própria existência, pois é ela quem te movimenta.

7 min
07/04/2021

Como um peixe fora d'água [ep.14]

Você conhece o ditado "peixe fora d'água"? Bem, esse dito é muito usado pra expressar o sentimento ou sensação de não está onde deveria estar, de incômodo com o seu estado de vida atual. . Como bem sabemos o peixe longe de sua fonte nutritiva (água) morre. E por vezes nossas escolhas/realidade nos leva pra longe do nosso propósito, daquilo que nutre nosso ânimo pra viver. . Então, assim como um peixe precisa da água pra ser fluir, você precisa estar conectado com sua fonte pra ser uma pessoas fluida.

7 min
10/03/2021

A bailarina na caixa [ep.13]

A bailarina na caixa é aquele brinquedo em que, a bailarina dança quando a caixa abre e toca uma musiquinha instrumental. De resto, a bailarina fica presa, sem poder dançar, sem fazer aquilo que gosta, sem poder ser ela mesma. . Trazendo para a nossa reflexão, penso, "que triste a vida dessa bailarina, sempre controlada". . Assim como a bailarina, existe muitas pessoas (na grande maioria mulheres) presas em relações abusivas. Então, no podcast de hoje te convido a refletir sobre tais relações que nos predem, nos invadem e roubam nosso melhor. . De já, te adianto que, se você estiver nessa caixa há possibilidades de sair, porque você nasceu pra ser livre e viver uma existência autêntica!

6 min
24/02/2021

Viver como uma esponja? [ep.12]

Acredito que você saiba que a função de uma esponja é absorver de tudo, sem filtrar nada. . E aquele que ta sempre absorvendo, que nada questiona e toma para si tudo que os outros dizem, é como uma esponja ambulante. Este, pode se perder e deixar de existir, dando lugar apenas pra que o outro exista em sua vida. . O fato é que, estamos cercados de informações, de pessoas influenciadoras que transmitem suas verdades e suas crenças. É inevitável se blindar de algumas informações, mas é totalmente possível escolher aquilo que você vai tomar pra si. . Não deixe que apenas o outro exista em sua vida, mas busque criar suas experiências e construir suas crenças, pegando do seu ambiente apenas aquilo que faz sentido pra você e descartando aquilo que não te acrescenta.

7 min

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Bem vindos ao Metaforizando

O metaforizando é um espaço para criação e reflexão, permita-se as novas possibilidades de existência.

05/10/2020

•

1 min

O metaforizando é um espaço para criatividade e imaginação, usando metáforas como forma de comunicação. Vamos questionar as nossas possibilidades de existir? Por, Brenda Cardoso | Psicóloga CRP 10/07660 | @psi.brendacardoso

Creació

Brenda Cardoso de Sousa
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2020 - 2022
Episodis

20
Qualificació

Apte
Copyright

© Brenda Cardoso de Sousa
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Metaforizando