Salud Radiante con Cecilia

Cecilia Ramírez Harris

Cecilia Ramírez Harris es autora, motivadora, y experta en salud natural. Su famoso Reto Detox de cinco días con jugos verdes y su Ayuno Intermitente se han vuelto un fenómeno en las redes sociales por los excelentes resultados obtenidos por sus seguidores. Por años fue experta de salud, bienestar y estilo de vida en el programa "Primer Impacto" de Univision y ahora nos trae su exitoso trabajo periodístico a este su nuevo Podcast “Salud Radiante con Cecilia”. Aquí escucharás entrevistas exclusivas con expertos, lo último en la salud natural y alternativa y la motivación e información que necesitas para llevar una vida sana. Cecilia es la autora de dos exitosos Best sellers, "El Diario De Mi Detox" y “Mi Ayuno Intermitente”. Ella es Coach certificada de Salud en Medicina Funcional, Coach de Vida (Life Coach) y de Pérdida de Peso, Hipnoterapista, y licenciada Master de Programación Neurolinguistica PNL y utiliza toda su experiencia y conocimientos para transformar vidas a través de su grupo de Coaching: El Círculo de Cecilia. Visita www.elcirculodececilia.com para más información.

  1. 18/07/2025

    ¿Será cierto que hay pelar las almendras?

    A muchos les preocupa comer las almendras con la piel porque han escuchado que son dañinas. En este podcast te digo que tan peligroso es comerlas con piel. ~~ Fuentes y referencias científicas: Food Chemistry, 122(4), 1083–1088.https://doi.org/10.1016/j.foodchem.2010.03.106 The Journal of Nutrition, 133(9), 2973S–2977S.https://doi.org/10.1093/jn/133.9.2973S Free Radical Biology and Medicine, 8(1), 61–69.https://doi.org/10.1016/0891-5849(90)90110-8 Nutrition and Cancer, 55(2), 109–125.https://doi.org/10.1207/s15327914nc5502_1 Nutr Metab Cardiovasc Dis, 25(1), 24–35.https://doi.org/10.1016/j.numecd.2014.09.002 Lipids, 45(10), 893–905.https://doi.org/10.1007/s11745-010-3393-4 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17044765/ https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/089158499090146A?via%3Dihub https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2182395/ https://www.mdpi.com/2076-3921/8/4/95 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5037553/ ~~ ✍️ Si te interesa algún producto que uso en mis videos, mis libros y todos los productos que uso en el Pre Detox, Detox y Ayuno Intermitente visita mi tienda de Amazon donde los puedes encontrar: http://amazon.com/shop/ceciliaramirezharris . 👩🏻‍💻 Únete al Círculo de Cecilia en: elcirculodececilia.com Para recibir mi Coaching directo y pertenecer a un grupo de apoyo para perder peso y ganar salud de forma natural. El Círculo de Cecilia es mi grupo de Coaching para mujeres que buscan adelgazar y tener un mejor estilo de vida, alcanzar sus metas de peso mientras aumentan su autoestima y confianza en si mismas 💃. Para más información y suscribirte visita elcirculodececilia.com https://www.elcirculodececilia.com . 🌺Adquiere mi Programa Reto Ayuno en: https://www.elcirculodececilia.com/ayuno-2020 Si quieres hacer el Ayuno Intermitente y no sabes como empezar, adquiere mi Programa Reto Ayuno con todo lo que necesitas para 28 días de ayuno intermitente: Una guía completa, un audiolibro, cuatro semanas de ideas de menú, más de 90 recetas, lista de compras y mucha motivación 📕. Pierde peso de forma natural con un programa hecho especialmente para las latinas. Puedes ver todos los detalles y adquirirlo en https://www.elcirculodececilia.com/ayuno-2020 . 🥗Adquiere mi Programa PreDetox en: https://www.elcirculodececilia.com/PreDetox Si estás cansada del sobrepeso y de vivir sin energía y quieres aprender a comer de forma saludable mientras te desintoxicas, pierdes peso e inflamación puedes lograrlo con mi Programa PreDetox con el que también aprenderás a llevar una alimentación basada en plantas por 28 días con guías, recetas, ideas de menú semanal y hasta listas de compras 📗 aquí: https://www.elcirculodececilia.com/PreDetox. . 💫Visita mi tienda digital donde encuentras lo que uso y recomiendo en: http://amazon.com/shop/ceciliaramirez... . 👩🏻‍💻 Mira todos mis enlaces: https://linktr.ee/ceciliaramirezharris . 🧚‍♀️Suscribirte a mi página web: http://www.ceciliaramirezharris.com . 🍉Sígueme por mis redes sociales: 🥑Instagram: http://instagram.com/ceciliaramirezharris/ 🍎Facebook: http://www.facebook.com/CeciliaRamirezHarris/ 🥬Grupo Reto Detox: https://www.facebook.com/groups/457604847974121/ 🥕Grupo Ayuno Intermitente: https://www.facebook.com/groups/644517512552432/ 🥬 Twitter: http://twitter.com/cramirezharris 🌱Activa la campanita en Youtube para que recibas las notificaciones de mi canal. ****** Nota: Este video es hecho con fines educativos únicamente. No pretende sustituir el consejo médico y no debe considerarse como un consejo personal o de salud. Los productos y suplementos mencionados en cualquier parte del canal Vida Sana con Cecilia, no están destinados a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Consulta con tu médico sobre tu salud o condición médica y antes de probar cualquier suplemento, remedio, practica, etc. mencionados en mis videos. Como asociada de Amazon, gano comisión con compras que califican. También el video puede contener enlaces de afiliados y recibiré una compensación si realiza una compra después de hacer clic en mis enlaces, que no afectan el precio de los producto

  2. 19/03/2025

    Expertos recomiendan comer 30 plantas cada semana para estar sanos -Te digo como hacerlo fácilmente.

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    15 min
  3. 26/02/2021

    La gastritis y la medicina consciente con Dr. Ricardo Soto

    En este episodio del podcast 'Salud Radiante con Cecilia' nuestro invitado es el Dr. Ricardo Soto, quien practica la medicina consciente en Chile y nos hablara del gastritis, sus síntomas dolorosas y el origen de esta enfermedad desde su punto de vista holístico. Pueden conseguir mas información sobre Dr. Soto en: https://medicinaconsciente.cl/ Si quieres tener la oportunidad de participar en grabaciones de este Podcast en vivo conmigo y hacer tus preguntas directamente a nuestros invitados, ademas de tenerme como tu coach de vida, te invito a formar parte de mi Círculo en el que encontrarás muchas herramientas para salir adelante desde todo punto de vista. Visita http://www.elcirculodececilia.com para más información y para unirte a este grupo VIP. ¡Te espero! No olvides suscribirte a mi página web: http://www.ceciliaramirezharris.com y en este mi canal de YouTube, activar la campanita para recibir notificaciones y seguirme por mis redes sociales: Facebook: http://www.facebook.com/CeciliaRamirezHarris/ Twitter: http://twitter.com/cramirezharris Instagram: http://instagram.com/ceciliaramirezharris/ Grupo Reto Detox: https://www.facebook.com/groups/457604847974121/ Grupo Ayuno Intermitente: https://www.facebook.com/groups/644517512552432/ Si te interesa algunos de los productos que uso mis videos con recetas, en el Pre Detox, Detox y Ayuno Intermitente, visita mi tienda de Amazon donde los puedes encontrar: http://amazon.com/shop/ceciliaramirezharris

    39 min

Información

Cecilia Ramírez Harris es autora, motivadora, y experta en salud natural. Su famoso Reto Detox de cinco días con jugos verdes y su Ayuno Intermitente se han vuelto un fenómeno en las redes sociales por los excelentes resultados obtenidos por sus seguidores. Por años fue experta de salud, bienestar y estilo de vida en el programa "Primer Impacto" de Univision y ahora nos trae su exitoso trabajo periodístico a este su nuevo Podcast “Salud Radiante con Cecilia”. Aquí escucharás entrevistas exclusivas con expertos, lo último en la salud natural y alternativa y la motivación e información que necesitas para llevar una vida sana. Cecilia es la autora de dos exitosos Best sellers, "El Diario De Mi Detox" y “Mi Ayuno Intermitente”. Ella es Coach certificada de Salud en Medicina Funcional, Coach de Vida (Life Coach) y de Pérdida de Peso, Hipnoterapista, y licenciada Master de Programación Neurolinguistica PNL y utiliza toda su experiencia y conocimientos para transformar vidas a través de su grupo de Coaching: El Círculo de Cecilia. Visita www.elcirculodececilia.com para más información.