Skipulagt Chaos

Selma og Steinunn
  • 0,0 (0)
  • SUPERACIÓN PERSONAL
  • SEMANAL

Velkomin í Skipulagt Chaos! Við erum Steinunn og Selma, nýlegar besties að skríða yfir tvítugsárin með mikla lífsreynslu á bakinu. Hér í Skipulagt Chaos ætlum við að fjalla um bæði allt og ekkert, en mun margt vera tengt sjálfsvinnu, sjálfsást og alltaf mjög stutt í húmorinn. Hér tökum við engu alvarlega og vonum að þið njótið. Disclaimer: Við getum ekki lofað að við náum að halda okkur 100% við efnið í hverjum þætti. Fylgið okkur á instagram: @skipulagtchaos

  1. Okkar skoðanir á grind culture og hvernig við pössum okkur á burn out í dag

    2 FEB

    Okkar skoðanir á grind culture og hvernig við pössum okkur á burn out í dag

    Það hefur ríkt mjög mikið hustle og grind culture í nútíma samfélagi síðustu ár, sem hefur þá einnig komið á stað þreytu og burn out bylgju. Í þessum þætti ræðum við þessi fyrirbæri og okkar skoðanir.  Þátturinn er í boði: B-tan, Fler, Treehut, COSRX og Hairburst

    47 min
  2. 10 hlutir sem við ætlum að gera meira af árið 2026!

    25 ENE

    10 hlutir sem við ætlum að gera meira af árið 2026!

    Hérna er seinni hlutinn af ins and outs fyrir árið 2026 mættur. Allt sem við ætlum að tileinka okkur meira af á nýju ári.  Þátturinn er í boði: Treehut, B-tan, COSRX, Fler og Hairburst.

    57 min
  3. Það sem við ætlum að losa okkur við árið 2026 og kemur ekki með okkur inní nýja árið

    19 ENE

    Það sem við ætlum að losa okkur við árið 2026 og kemur ekki með okkur inní nýja árið

    Í fyrra tókum við þátt með “ins and outs” conceptið og ákváðum að gera það sama þetta árið og er þetta því fyrri partur af því. Við hvetjum alla til að endurskoða síðasta ár og sjá hvað væri betra að minnka eða sleppa á nýju ári.  Þátturinn er í boði: COSRX, Treehut, B-tan, Hairburst og Fler.

    58 min
  4. Það eru forréttindi að eldast! Allt fer uppá við, markmið nást, botox hjálpar og allt um pop culture

    14 ENE

    Það eru forréttindi að eldast! Allt fer uppá við, markmið nást, botox hjálpar og allt um pop culture

    Okkar besta Steinka Vals var afmælisdrottning þann 8. janúar og er því þáttur dagsins tileinkaður henni, 34 ára aldursárinu og pop culture, hennar heittelskaða áhugamáli.  Þátturinn er í boði: COSRX, Treehut, Fler, B-tan og Hairburst

    1 h 7 min
  5. Síðasti Chaos þáttur ársins! Setjum okkur markmið, vinnum í sjálfum okkur og 2026 verður okkar ár

    30/12/2025

    Síðasti Chaos þáttur ársins! Setjum okkur markmið, vinnum í sjálfum okkur og 2026 verður okkar ár

    Takk svo mikið fyrir liðið ár! Við elskum ykkur öll bestu hlustendur og erum svo spenntar fyrir nýju ári með ykkur 3  Þátturinn er í boði: Treehut, B-tan, Fler, COSRX og Hairburst

    55 min
  6. Glow up plan á nýju ári! 16 hlutir sem við ætlum að gera til að glow up á nýju ári.

    22/12/2025

    Glow up plan á nýju ári! 16 hlutir sem við ætlum að gera til að glow up á nýju ári.

    Eftir mikið jólasukk, gleði og kósýheit er alltaf gott að komast aftur í rútínu, en þá er glow up plan algjört must! Hér eru nokkrir hlutir sem við ætlum að gera til að glow up á nýju ári 3  Þátturinn er í boði: COSRX, Treehut, B-tan, Fler og Hairburst

    51 min
  7. 10 wholesome hlutir til að díla við jólastressið!

    18/12/2025

    10 wholesome hlutir til að díla við jólastressið!

    Jólastress á það til að gera vart við sig í aðventunni og gleymist þá stundum jólaandinn. En við erum hér með nokkur wholesome ráð til að díla við jólastressið og ná að njóta með uppáhalds fólkinu þínu 3  Þátturinn er í boði: COSRX, Treehut, Fler, B-tan og Hairburst.

    39 min
  8. Uppbyggjandi hate comment með fullri virðingu

    06/12/2025

    Uppbyggjandi hate comment með fullri virðingu

    Tökum hér fyrir í þessum þætti nokkur vel valin og uppáhalds hate comment sem við höfum fengið síðustu misseri. Vonandi njótið þið jafnt mikið og við 3  Þátturinn er í boði: COSRX, Treehut, B-tan, Fler og Hairburst.

    58 min
Ver todo (84)

Información

Velkomin í Skipulagt Chaos! Við erum Steinunn og Selma, nýlegar besties að skríða yfir tvítugsárin með mikla lífsreynslu á bakinu. Hér í Skipulagt Chaos ætlum við að fjalla um bæði allt og ekkert, en mun margt vera tengt sjálfsvinnu, sjálfsást og alltaf mjög stutt í húmorinn. Hér tökum við engu alvarlega og vonum að þið njótið. Disclaimer: Við getum ekki lofað að við náum að halda okkur 100% við efnið í hverjum þætti. Fylgið okkur á instagram: @skipulagtchaos

Ficha técnica

  • Creado por
    Selma og Steinunn
  • Años en activo
    2024 - 2026
  • Episodios
    84
  • Clasificación
    Apto
  • Derechos de autor
    © Selma og Steinunn
  • Sitio web del podcast
    Skipulagt Chaos

Quizá también te guste