Trukoholic

Mayra Amaral
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  • IMPROVISACIÓN

"La verdad no mancha los labios de quien la dice, sino la conciencia de quien la oculta" - Anónimo Un Podcast con Mayra Amaral. Hablando de todo un poco pero siempre con respeto y sobretodo con la verdad.

  1. 22/12/2025

    Cerrar el Ciclo: La Despedida de Trukoholic (con Harold Blanco)

    Todo final es, en realidad, un punto de partida. En este episodio tan especial y cargado de emoción, nos despedimos oficialmente de Trukoholic. Acompañado de Harold, reflexiono sobre el camino recorrido, las lecciones aprendidas y "El arte de la evolución" que nos obliga a mutar para crecer. Hablamos sobre la importancia de cerrar ciclos con gratitud y presentamos el nuevo rumbo de este viaje:  Ser Sin Truko. Gracias por acompañarnos en esta evolución. Dale play para entender por qué, a veces, hay que dejar ir lo que somos para convertirnos en lo que estamos destinados a ser.

    35 min

  2. 17/11/2025

    Tu Prescripción Antigua y la Base de Datos Secreta que Decide Tu Seguro de Salud

    Hoy vamos a hablar de un tema que nos afecta a todos, especialmente a la creciente población de freelancers y contratistas independientes: la pesadilla de la Inscripción Abierta (Open Enrollment) para la atención médica. No es solo un trámite anual; es una lucha financiera y burocrática contra el aumento de los costos y las reglas ocultas del sistema. En este episodio vamos a desglosar tres puntos cruciales: 📈 El costo creciente: Analizaremos por qué su prima de seguro médico sigue subiendo más rápido que la inflación. 🚨 El Gran Cambio de 2026: Les avisaremos sobre el precipicio del subsidio que amenaza con disparar los costos en el Mercado ACA el próximo año si el Congreso no actúa. 🤯 Mi Historia de Terror con el M.I.B.: Y lo más importante, les compartiré mi experiencia personal como contratista corp-to-corp, donde fui negado por una aseguradora privada, no por una enfermedad, sino por un registro de prescripciones en una base de datos secreta conocida como la Medical Information Bureau (MIB). Recurso Adicional: Solicite Su Informe del M.I.B. Para aquellos que deseen saber qué información sobre medicamentos y condiciones tienen las aseguradoras sobre ustedes, pueden solicitar una copia gratuita de su informe M.I.B. una vez cada 12 meses. Teléfono del MIB: 866-692-6901 Sitio Web: www.mib.com

    32 min

  3. 13/01/2025

    Vivir fuera del Guión

    En este episodio nuestra invitada Jessi, nos cuenta cómo dejó su vida perfecta y estructurada para venir a Estados Unidos sin conocer a nadie ni hablar el idioma solo por no seguir las normas del guión establecido por la sociedad y la familia.

    59 min

  4. 01/01/2025

    Reflexiones del 2024

    El último episodio de la temporada del 2024 . - Grabado Domingo 29 Diciembre. Una reflexión de que significó el año 2024 en nuestras vida. Qué planes tenemos para el 2025? Feliz año 2025 para todos nuestros seguidores.

    1 h 28 min

  5. 12/11/2024

    Hablando del Kabbalah o Cábala

    ¿Alguna vez te has preguntado cual es tu propósito de vida?  ¿Qué pasa después de la muerte?  ¿Lo que nos pasa en la vida ya estaba escrito antes de nacer? ¿Tenemos la capacidad de cambiar nuestro futuro? Bueno amigos hoy hablaremos de una antigua sabiduría espiritual que tiene más de 4 mil años  y ofrece conocimientos que pueden transformar tu vida. Accesible para todo el mundo sin importar tu país de origen, identidad de género,  religión o cultura .

    44 min

  6. 10/10/2024

    Las Constelaciones Familiares

    ¿Alguna vez te has detenido a pensar seriamente porque te suceden las mismas cosas en tu vida?  ¿Sientes que repites patrones que no van con tu plan de vida? ¿Por qué las cosas casi siempre te salen mal a pesar de seguir las reglas del juego tal como son? Si te identificas con esto hoy vamos a hablar de las constelaciones familiares. Nuestra invitada Es Consuelo Campos. Nació en Linares, Chile Es graduada  en Letras, con Mención en Lingüística y Literaturas Hispanas en la Universidad Católica de Chilena Hace 15 años empezó  un profundo viaje de transformación personal y  al descubrir las Constelaciones Familiares, se produjo el cambio más grande e intencional de su vida.  Se certificó como Coach Sistémico,  Se  formó en Terapias Chamánicas, PNL y EFT Práctica Arteterapia en sus sesiones a través de los Mapas Emocionales en los Cuentos Sistémicos.

    59 min

  7. 23/09/2024

    Dejavú - Trump vs. Harris. 2016 Otra vez?

    El dejavú del 2016. En este episodio hablamos de los temas que nos afectan a los estadounidenses en estas elecciones de Noviembre 2024.  Tenemos dos puntos de vistas, mis invitados son de Izquierda y Derecha. Hablamos de los temas importantes que nos afectan como Tema 1  ¿Cómo ven ustedes el que Biden se retiró y en su lugar está ahora la actual Vicepresidente Kamala Harris?  Tema 2  ¿Qué opinan ustedes de los atentados de muerte contra el presidente Trump? Tema 3 ¿Qué opina usted de los dos debates presidenciales? Trump vs Biden Trump vs Harris Tema 4 ¿Quién creen ustedes que tiene el mejor chance de ganar en Noviembre y porque? ¿Qué temen que perderían ustedes si el partido opuesto gana en Noviembre?

    1 h 56 min

  8. 28/02/2022

    Las Addiciones

    La Organización Mundial de la Salud (OMS) clasifica las adicciones como una enfermedad física y psicoemocional que crea una dependencia o necesidad hacia una sustancia, actividad o relación. Está caracterizada por síntomas, en los se involucran factores biológicos, genéticos, psicológicos y sociales. La persona adicta no tiene la capacidad de controlar la adicción, no puede ni sabe cómo abstenerse al deseo del consumo. Hoy conversamos con Ariana Lozada, Terapista y consejera de abuso de sustancias acerca de los diferentes tipos de adicciones y cómo reconocerlas y buscar ayuda.

    40 min
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Información

"La verdad no mancha los labios de quien la dice, sino la conciencia de quien la oculta" - Anónimo Un Podcast con Mayra Amaral. Hablando de todo un poco pero siempre con respeto y sobretodo con la verdad.

Ficha técnica

  • Creado por
    Mayra Amaral
  • Años en activo
    2020 - 2025
  • Episodios
    38
  • Clasificación
    Explícito
  • Derechos de autor
    © Mayra Amaral
  • Sitio web del podcast
    Trukoholic