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Updated 06/05/2021

22 Jun

Alpha-Liponsäure: Der Stoffwechsel-Booster aus den Mitochondrien

„Ein einziges Molekül beeinflusst Energieproduktion, Blutzuckerregulation, Nervengesundheit und Zellschutz zugleich: Alpha-Liponsäure.“ Alpha-Liponsäure gehört zu den spannendsten, gleichzeitig aber am wenigsten bekannten Molekülen der Stoffwechselforschung. Die schwefelhaltige, vitaminähnliche Verbindung wird vom Körper selbst gebildet und spielt eine zentrale Rolle in den Mitochondrien, den Kraftwerken unserer Zellen. Dort ist sie an mehreren Schritten der Energiegewinnung beteiligt und unterstützt Prozesse, ohne die eine effiziente Zellfunktion nicht möglich wäre. Gleichzeitig besitzt Alpha-Liponsäure ausgeprägte antioxidative Eigenschaften und kann andere Antioxidantien wie Vitamin C, Vitamin E oder Glutathion regenerieren. In diesem HEALTH NERDS Deep Dive beschäftigen sich Podcast-Host Felix Moese und Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum mit den wissenschaftlichen Hintergründen rund um Alpha-Liponsäure. Sie erklären, warum die Substanz weit mehr ist als ein klassisches Antioxidans, welche Rolle sie im Energiestoffwechsel spielt und weshalb sie seit Jahren intensiv im Zusammenhang mit Diabetes, Nervengesundheit und gesundem Altern erforscht wird. Besonders interessant ist ihre Funktion auf zellulärer Ebene. Alpha-Liponsäure unterstützt zentrale Stoffwechselwege der Energieproduktion, beeinflusst Signalwege, die an der Insulinsensitivität beteiligt sind, und kann gleichzeitig oxidativen Stress sowie entzündliche Prozesse regulieren. Deshalb rückt sie zunehmend in den Fokus der Forschung bei Stoffwechselerkrankungen, diabetischer Polyneuropathie und altersbedingten Veränderungen der Zellfunktion. Darüber hinaus diskutieren Wissenschaftler ihr Potenzial im Kontext von Longevity und Healthy Aging, da eine gesunde mitochondriale Funktion als eine der zentralen Voraussetzungen für langfristige Gesundheit gilt. Welche Bedeutung hat Alpha-Liponsäure tatsächlich für Stoffwechsel und Zellgesundheit? Warum unterscheiden Experten zwischen natürlicher R-Alpha-Liponsäure und synthetischen Formen? Welche Lebensmittel liefern Alpha-Liponsäure, wann kann eine Supplementierung sinnvoll sein und was sagt die aktuelle Studienlage über ihre möglichen gesundheitlichen Effekte? HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. Spare 15% auf Deine erste Bestellung auf https://artgerecht.com mit dem Code: HEALTHNERDS15 (im Warenkorb eingeben) Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

22 Jun

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18 min
22/07/2023

BEAUTY QUICKIE – Sommer-Make-Up: Zauber-Mascara, Foundation-Schwämmchen und erfrischende Fixiersprays

„Hello Beauties!“ – Tagsüber an den Strand, abends auf die Poolparty. Der Sommer stellt an unser Make-Up besondere Anforderungen: Es muss möglichst lange halten, soll aber nicht speckig-glänzend aussehen. Wir wollen unsere Haut gegen UV- Strahlung schützen und gleichzeitig aussehen wie von der Sonne geküsst! Eine echte Beauty-Challenge. Wie wir mit strahlend-schönen Augen und einem glowy Teint durch die heißen Monate kommen – das verrät Judith Williams in dieser Episode ihres Podcasts. Wieso die angesagte „Tube Mascara“ eine sanfte Alternative zur wasserfesten Wimperntusche ist, welchen Sinn Make-Up- Schwämmchen gerade im Sommer haben und warum mattierendes Puder oder erfrischendes Fixierspray jetzt unsere ständigen Begleiter sein sollten – ihr hört es in dieser Episode. Spannende Fragen, schnelle Antworten und interessante Fakten in diesem Sommer-Make-Up Spezial: Die BEAUTY QUICKIES von BEAUTY WILLIAMS – THE GLOW MUST GO ON. -- Kontakt: info@judithwilliams.com IG / Facebook: @judithwilliamscosmetic -- Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

22/07/2023

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5 min
23/04/2022

Judith Williams: Meine Beauty-Highlights aus den ersten 10 Folgen

„Hello Beauties!“ Es gibt etwas zu feiern bei BEAUTY WILLIAMS - THE GLOW MUST GO ON! Schon zehn Folgen lang unterhält sich Judith Williams mit ihren Podcast-Gästen über Schönheit, die unter die Haut geht. Zur Feier dieses kleinen Jubiläums gibt es ein Best Of aller bisherigen Episoden. Die Highlights aus Gesprächen über Beauty, die von innen heraus unser Äußeres zum Strahlen bringt. Mit dabei: Hatice Schmidt und Hanadi Diab. Zwei junge Unternehmerinnen, die mit großem Mut, viel Sachverstand und noch mehr Herz ihre Ziele verfolgen. Sport-Ass Sophia Thiel, die erst durch ihre Essstörung verstanden hat, dass sie nicht alles kontrollieren kann – und muss! Comedy-Queen Monika Gruber erklärt, wieso sie bei der Beautybehandlung regelmäßig einschläft – und das Gründer-Ehepaar Betül und Florian Bein stellt seine Millionen fleißiger Mitarbeiterinnen vor: Mit ihrer Firma bedrop stellen die beiden Beautyprodukte aus dem Bienenstock her. TV-Schönheit und Autorin Monica Meier-Ivancan bringt mit basischer Ernährung unseren Körper mit sich ins Reine. Die zarte Powerfrau Cathy Hummels stellt uns ihre bemerkenswerten Beautyroutinen vor und Augenbrauenexpertin Sophia Ghasab erklärt, warum für Schönheit manchmal auch ein wenig Blut fließen muss. Content-Creator Nina Süss fordert mehr Ehrlichkeit im Umgang mit Beautytricks – und Dermatologin Miriam „Dr. Mi“ Rehbein klärt auf über die wichtigsten Inhaltsstoffe von Pflege und Kosmetik. BEAUTY WILLIAMS - THE GLOW MUST GO ON. Der Podcast mit der Powerpackung Wissen über alles, was schön ist – und schön macht! -- Ein ALL EARS ON YOU original Podcast.

23/04/2022

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34 min
05/02/2022

Marco Büchel: Weltcup-Triumph in Kitzbühel und Auftritt als Ameise (Bergfahrt)

Bergfahrt für den Podcast aus der Gondel - Maria Höfl-Riesch steigt mit ihrem ersten Gast in die legendäre Hahnenkammbahn: Ex-Skirennläufer und ZDF-Experte Marco Büchel. Auf der 8 Minuten dauernden Bergfahrt hoch auf 1.662 Meter erzählt der Super-G-Gewinner von 2008 über seinen Weltcup-Triumph in Kitzbühel. Außerdem spricht Maria mit ihm über die jetzt startenden Olympischen Winterspiele in Peking, die weltweit viel Kritik auslösen. Marco Büchel hat selbst sechs mal an diesem Wettbewerb teilgenommen und eine klare Meinung dazu. Und - gleich zu Beginn der Fahrt wird es lustig in der Gondel: Die beiden sprechen über Marcos Teilnahme bei der Schweizer Version von "The Masked Singer" - er wurde als "Ameise" demaskiert. KitzSki - DER GONDEL PODCAST - Episode 1, die Bergfahrt - mit Marco Büchel. -- Ein ALL EARS ON YOU original Podcast.

05/02/2022

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12 min
21/11/2021

Kettensäge an Heilig Abend: Dackel Fienchen büxt im Stanglwirt aus

In der vergangenen Folge seines Podcasts hat Jürgen die Story erzählt, wie er selbst vor einem Konzertauftritt in Hamburg verloren ging. In dieser Episode berichtet er Kumpel Felix Moese nun von einem ganz anderen Verlust: An Heiligabend vor vielen Jahren geht Jürgens Dackel "Fienchen" verloren - bei einem Spaziergang rund um das Promi-Hotel "Stanglwirt" in Tirol. Diese Geschichte Endet mit Kettensäge, Tränen in den Augen und Happy-End. Jürgen Drews privat - ganz anders, als wir alle bisher dachten! -- Ein Podcast von "AEOY - All Ears On You".

21/11/2021

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10 min
19/03/2021

Katharina Schüller: Daten verbessern unser Leben

Ihre erste Wanderung durchs DigiTal unternimmt Dorothee Bär mit Katharina Schüller, Autorin der Data Literacy Charta und Entwicklerin der App Stadt | Land | Datenfluss: Wie können Daten unser Leben verbessern? Was sollte jeder über Daten wissen und warum? Was hat das alles mit Digitalisierung zu tun? Welche Entwicklungen haben wir zu erwarten? Hören Sie rein!

19/03/2021

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34 min
31/10/2021

Für einen Kuss nach Saint-Tropez: Jürgen trifft Superstar Brigitte Bardot

Süd Frankreich, Côte D'Azur: Als junger Kerl macht sich Jürgen per Anhalter auf den Weg nach Saint-Tropez! Zwei Träume will er sich erfüllen: Endlich eine Frau küssen (denn wo, wenn nicht in Frankreich, sollte es klappen?) Und: Den französischen Superstar Brigitte Bardot treffen. In dieser Episode seines Podcasts erzählt Jürgen eine unglaubliche Geschichte: Mit 250 Mark in der Tasche und bepackt mit Zelt und einem kleinen Koffer geht es an den Hot-Spot der Schönen und Reichen. Und Jürgen fällt auf: Top gestyled in weißer Jeans und weißem Hemd. Und, was war nun mit dem ersten Kuss und Brigitte Bardot? "Eins davon hat geklappt." Jürgen Drews privat - ganz anders, als wir alle bisher dachten! -- Ein Podcast von "Ich find' Schlager toll" und "AEOY - All Ears On You".

31/10/2021

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16 min
12/02/2023

Star-Stylist Boris Entrup: Magie der Veränderung, Mut zu Vertrauen und die einzigartige Kraft der Freude

„Man muss nicht jeden Tag ein komplett neues Styling haben - auf Kleinigkeiten kommt es an“ - Boris Entrup ist ein Meister seines Fachs: Direkt nach dem Abitur entdeckt der Hair- und Makeup-Artist seine Passion und kreiert seitdem für Models, Promis und inzwischen Jedermann besondere Looks. Die TV-Show „Germanys Next Top-Model“ machte ihn landesweit bekannt. Im Podcast mit Janina Lin Otto erzählt Boris Entrup, wie wir das, was wir im Inneren tragen, nach aussen transportieren können. Denn: „Ausstrahlung kann uns in die Seele eines Menschen blicken lassen“. Seine Erfahrung, auch im eigenen Umgang mit Struggle: „Veränderung erfordert Mut und Vertrauen. Aber der Prozess hat etwas magisches.“ Boris Entrup zu Gast in „Das Leben ist (k)ein Ponyhof“.

12/02/2023

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43 min
22/08/2021

Auftritt auf der falschen Bühne

Jürgen landet eines Nachts auf der falschen Bühne: Die Menge jubelt, der Club-Besitzer ist happy - doch Jürgen merkt nach dem Auftritt: "Hier war ich gar nicht gebucht"! Eine Verkettung unglaublicher Zufälle und eine "typische Drews-Story". Ob es dennoch Gage gab? Reinhören. Außerdem spricht Jürgen bei Würstchen und Kartoffelsalat (von Ramona zubereitet) mit Kumpel Felix Moese über Rituale vor den Auftritten und seine absolute Lieblingssendung im Fernsehen. Jürgen Drews privat - ganz anders, als wir alle bisher dachten! -- Ein Podcast von "Ich find' Schlager toll" und "AEOY - All Ears On You".

22/08/2021

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13 min
24/09/2022

Jennifer Knäble: auf der Streif mit Kinderwagen, Traumurlaub im Stanglwirt und Rosi's knuspriges Hendl (Talfahrt)

Staffelfinale für Maria Höfl-Riesch und ihren GONDEL PODCAST: Mit ihrem sympathischen Gast Jennifer Knäble geht es wieder runter vom Berg. Die beiden Power-Frauen sprechen über Women's Empowerment, Familien-Rückhalt in herausfordernden Zeiten und knuspriges Hendl auf Rosi's Sonnbergstuben. Jennys wichtigster Tipp für alle Kitzbühel-Besucher: "Auf Diät sollte man hier nicht sein!" Die erfolgreiche Unternehmerin, Moderatorin und Podcasterin hat sich bei ihrem ersten Kitzbühel-Besuch direkt in die Region und ihre Menschen verguckt: "Es war Liebe auf den ersten Blick." DER GONDEL PODCAST - Finale von Staffel 2 - die Talfahrt mit Jennifer Knäble. -- Ein ALL EARS ON YOU original Podcast in Zusammenarbeit mit dem Bio-Hotel Stanglwirt. -- www.stanglwirt.com

24/09/2022

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11 min

Außergewöhnliches Hören.