Mindhelper.dk

•

Kanava • 2 ohjelmaa

Mielenterveys

Mielenterveys

Viikoittain
Mielenterveys

Mielenterveys

Päivitetty 06.12.2024

21.10.2022

Sex første gang: Er jeg klar?

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤ Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/kaerlighed-og-sex/sex-forste-gang/ Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen. Lidt om Mindhelper Mindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression. I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd. Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dk Har du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: - Angst og stress - Mad, søvn og motion - Skole og uddannelse - Trist eller deprimeret - Kærlighed - Ensomhed - Mental fitness Musik i showet: Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

21.10.2022

•

11 min
16.09.2022

I kulkælderen? Få 10 gode råd til at håndtere din tristhed

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤ Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/trist-eller-deprimeret/saadan-slippe-tristhed/ Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen. Lidt om MindhelperMindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression. I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd. Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dk Har du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: - Angst og stress- Mad, søvn og motion- Skole og uddannelse- Trist eller deprimeret- Kærlighed- Ensomhed- Mental fitness Musik i showet:Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

16.09.2022

•

7 min
13.09.2022

Opfind en figur til tunge tanker – og få det lettere med dem

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤ Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/svaere-foelelser-og-tanker/opfind-en-figur/ Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen. Lidt om Mindhelper Mindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression. I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd. Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dk Har du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: - Angst og stress- Mad, søvn og motion- Skole og uddannelse- Trist eller deprimeret- Kærlighed- Ensomhed- Mental fitness Musik i showet: Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

13.09.2022

•

7 min
14.10.2022

Sådan lærer du nye mennesker at kende

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤ Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/venner/laer-nye-mennesker-at-kende/ Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen. Lidt om Mindhelper Mindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression. I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd. Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dk Har du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: - Angst og stress - Mad, søvn og motion - Skole og uddannelse - Trist eller deprimeret - Kærlighed - Ensomhed - Mental fitness Musik i showet: Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

14.10.2022

•

6 min
20.09.2022

Bange for at række hånden op? Få 8 gode råd her

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤ Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/skole-og-uddannelse/haanden-op/ Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen. Lidt om Mindhelper Mindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression. I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd. Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dk Har du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: - Angst og stress - Mad, søvn og motion - Skole og uddannelse - Trist eller deprimeret - Kærlighed - Ensomhed - Mental fitnessMusik i showet: Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

20.09.2022

•

13 min
16.09.2022

Træt hele tiden? Pas på De 11 energi-skurke!

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤ Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/mad-soevn-og-motion/traet-hele-tiden/ Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen. Lidt om MindhelperMindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression. I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd. Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dk Har du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: - Angst og stress- Mad, søvn og motion- Skole og uddannelse- Trist eller deprimeret- Kærlighed- Ensomhed- Mental fitness Musik i showet:Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

16.09.2022

•

7 min
20.09.2022

Bryd ensomheden: 11 gode råd til dig, der føler dig ensom

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤ Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/ensomhed/ensom/ Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen. Lidt om MindhelperMindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression. I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd. Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dk Har du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: - Angst og stress - Mad, søvn og motion - Skole og uddannelse - Trist eller deprimeret - Kærlighed - Ensomhed - Mental fitness Musik i showet: Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

20.09.2022

•

10 min
16.09.2022

Træk vejret dybt – og find ro!

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤ Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/mental-fitness/traek-vejret-dybt/ Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen. Lidt om Mindhelper Mindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression. I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd. Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dk Har du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: - Angst og stress- Mad, søvn og motion- Skole og uddannelse- Trist eller deprimeret- Kærlighed- Ensomhed- Mental fitness Musik i showet:Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

16.09.2022

•

5 min
21.09.2022

Deprimeret? Få 10 råd til, hvad du selv kan gøre

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤ Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/trist-eller-deprimeret/deprimeret-raad-til-hvad-du-selv-kan-goere/ Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen. Lidt om Mindhelper Mindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression. I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd. Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dk Har du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: - Angst og stress - Mad, søvn og motion - Skole og uddannelse - Trist eller deprimeret - Kærlighed - Ensomhed - Mental fitnessMusik i showet: Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

21.09.2022

•

11 min
01.12.2024

Lærke og kasserne, som ikke føles rigtige

I det her afsnit deler Lærke, Nicolai og Sally deres erfaringer med at blive puttet i kasser. Om hvordan både andres fordomme, men ligeså meget ens eget behov for at høre til et sted, ender med at afgøre, hvilke grupper man havner i. Vi snakker også om transkønnethed, om HTX-stereotyper og om bittesmå snævre verdensbilleder. Vært: Linn Søndergaard-LindegaardIdé & tilrettelæggelse: Ditte Ravn Jakobsen & Magnus AnkersenKlipper: Silja AhlstrømRedaktør: Karen StraarupLyddesign: Frederik LudwigsGrafik: Nicolai Drejer WaltherPodcasten er produceret af Mindhelper med støtte fra TrygFonden

01.12.2024

•

29 min

Kom med indenfor og lyt til autentiske fortællinger, gode råd og ærlige snakke fra andre unge, der har det ligesom dig – her finder du Mindhelpers podcasts og lydartikler med fokus på alt det, der fylder hos ungdommen.

Verkkosivusto

Mindhelper.dk

Suosituimmat ohjelmat

Sex første gang: Er jeg klar?

I kulkælderen? Få 10 gode råd til at håndtere din tristhed

Opfind en figur til tunge tanker – og få det lettere med dem

Sådan lærer du nye mennesker at kende

Bange for at række hånden op? Få 8 gode råd her

Træt hele tiden? Pas på De 11 energi-skurke!

Bryd ensomheden: 11 gode råd til dig, der føler dig ensom

Træk vejret dybt – og find ro!

Deprimeret? Få 10 råd til, hvad du selv kan gøre

Lærke og kasserne, som ikke føles rigtige

Tietoja

Mindhelper.dk

Suosituimmat ohjelmat

Suosituimmat jaksot

Tietoja