47 episodes
Afterworkoutpodden Podplay | Panc Media
-
- Health & Fitness
-
-
4.8 • 4 Ratings
-
"Locker room" hänget du önskar du kunde få mer av men även förlänga är nu här. Vi tar upp allt man tänker och önskar att man kunde prata mer om. Den röda tråden är träning och hälsa. Men det primära är - att förstå och lyfta det som vi och många därute tänker på. Hur hanterar man prestationsångest? Kan man träna för att se snygg ut naken? Hur vågar man säga upp sig för att satsa på sin dröm? Varför har så många komplex och är egentligen Sociala Medier bra för oss? Allt detta och lite till får du höra i After Workout podden med Maya Parnevik och Joanna Swica.
-
45. Är det så fel att...?
I dagens söndagsavsnitt går Maya & Joanna igenom helgen som varit. Joanna har landat i Österrike för en skidresa med Friendcation & Maya har haft en lugn helg i Stockholm och gått på teater.
På onsdag kommer vi att ta upp segmentet "Är det så fel att...?". Med det sagt vill vi gärna att ni skickar in era egna scenarion så att vi kan få chansen att ge våra personliga impuls på era dilemman - HUR KUL?
Skriv till oss på afterworkotpoddens instagram!
Ses på onsdag! -
44. En kränkt man med nakenråtta & vi ska testa tantra!
Joanna har fyllt på fuck-off kontot rejält och Maya tappar hakan i golvet när hela hennes självbild plötsligt raseras på en sekund. I dagens avsnitt pratar vi hälso- och träningstrender för 2023 och vi njuter även av ljudet till säsongens första RÖSTMEMMO!!
-
43. Vi ska trendspana!!!
Det har blivit dags för Maya & Joanna att trendspana inför 2023! Med det sagt får ni gärna skicka in era trendspaningar i text eller VoiceOver-format till oss på afterworkoutpodden’S Instagram!
Vi ses på onsdag! -
42. Fladderf*ttorna talar ut om mansbebisar
Afterworkoutpodden är tillbaka med säsong 5!!! Varför träna, varför skriva bok om fladderfittor, varför va ihop med en mansbebis, varför trycka ner tjejer, varför vägra tält på hippan, varför varför varför…. OCH MYCKET MER!!!
-
41. SÄSONG 5!!!!
Vi är så glada att äntligen kunna meddela att @afterworkoutpodden är tillbaka med en femte säsong. Podden fortsätter i samma anda som tidigare, med syftet att vara ”the locker room talk” efter ett svettigt träningspass.
Nytt för säsong 5 är att det kommer släppas 2 avsnitt/per vecka:
SÖNDAG: Ett kortare avsnitt á 5-10 minuter där vi teasar om veckans ämne för att låta er lyssnare skicka in egna åsikter och erfarenheter i form av text och Röstmemon. I säsong 5 vill vi involvera och skapa podden tillsammans med er & hoppas att ni är lika taggade som vi på detta tillskott.
ONSDAG: Ett längre avsnitt där vi avhandlar veckosvepet, veckans ämne, era inputs och veckans ICK/KICK.
Vi är så taggade på att vara i rullning igen och håller tummarna för ni vill ha oss i era lurar minst en säsong till❤️ -
"Can you have it all?" med Bingo Rimer
Afterworkoutpodden avslutar säsong 4 starkt genom att bjuda in vår vän och Sveriges mest omtalade man, Bingo Rimér! Vi pratar om hans varför, sin träningsfilosofi och hur han vill leva sitt liv efter sina premisser. Varför hyllar han fastan och hur går det ihop med resten av livet? Kan man verkligen ha kul hela tiden och vad är egentligen hemligheten till att må bra i sitt liv? Can you have it all?