Al desnudo

Sergio Navarro
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  • Self-Improvement
  • Updated daily

Al desnudo es un podcast para permitirse ser vulnerable, entender y procurar ser una mejor versión de nosotros mismos.

  1. 17/03/2023

    Bonus - Aceptación

    En este episodio hablamos sobre la importancia de quien realmente somos y cómo al aceptarnos encontramos a Dios y podemos encontrar el camino hacia la felicidad y plenitud.

  2. 13/03/2023

    Bonus - Hábitos

    En este episodio hablaremos sobre la importancia de crear hábitos positivos en tu vida y como alinear estos con una nueva identidad.

  3. 10/03/2023

    Bonus - Ansiedad

    La ansiedad muchas veces nos saca de nuestro momento presente, nos lleva a la creación de escenarios futuros mayormente negativos y en este capitulo queremos entender las causas mas comunes y como combatirla.

  4. 06/03/2023

    15. Herramientas para la vida

    En este capitulo hablaremos sobre las herramientas mas valiosas que aprendí durante mi proceso y como ellas pueden ayudarte en tu vida diaria.

  5. 03/03/2023

    14. Futuro

    En este capitulo hablaremos sobre el futuro y cómo crear uno diferente, lleno de posibilidades, abundante y cómo vivir una vida llena de propósito y encaminada a cumplir aquello que deseamos.

  6. 27/02/2023

    13. Presente

    En el capitulo de hoy hablaremos sobre el presente y quiero enseñarles cómo poder disfrutar de tu hoy, cómo poder hacer que cada dia cuente y lo vivas totalmente consciente y en plena presencia.

  7. 24/02/2023

    12. Propósito de vida

    En el capitulo de hoy hablaremos sobre cómo una vida llena de propósito te lleva a ser mejor persona, te invita al crecimiento y te acerca a vivir una vida llena de sentido y plenitud.

  8. 20/02/2023

    11. Un nuevo yo

    Un nuevo yo es un capítulo que busca invitarte a que vivas tu vida soñada, que crees tu nueva realidad y cómo esa conexión interior, el uso correcto de nuestro cuerpo y una mente fuerte nos pueden cambiar la vida.

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About

Al desnudo es un podcast para permitirse ser vulnerable, entender y procurar ser una mejor versión de nosotros mismos.

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  • Creator
    Sergio Navarro
  • Years Active
    2023
  • Episodes
    19