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Laura Patricia Castro Torres
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Importancia del agua y otros temas afines a la vida saludable

Jaksot

  1. 01.06.2020

    Dieta y Ejercicio

    Dos son los caminos inequívocos que llevan al cuerpo a estar en forma: comer bien y hacer ejercicio.

    10 min
  2. Salud mental y dieta

    30.05.2020

    Salud mental y dieta

    El cerebro humano tiene una exigencia energética muy alta, con requerimientos nutricionales muy especializados, lógicamente esto implica que un buen estado nutricional es muy importante para la salud mental, si la calidad nutritiva de los alimentos que ingerimos es pésima podrá contribuir al desarrollo de alguna patología como puede ser la depresión.

    11 min
  3. Importancia del agua en nuestro organismo

    30.05.2020

    Importancia del agua en nuestro organismo

    El agua es el elemento más importante para los seres vivos. Gracias a su presencia, el cuerpo humano puede llevar a cabo los procesos biológicos.

    7 min
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Importancia del agua y otros temas afines a la vida saludable

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