Diese Woche bei Downtime Talk haben wir uns richtig was vorgenommen: Wir sprechen über ein Thema, das gar nicht immer leicht von der Hand geht, nämlich Mental Health, und das mit einer ganz besonderen Gästin. Bei uns zu Gast ist Phylicia Whitney, vielen bekannt als Moderatorin, Journalistin und Gaming-Expertin aus dem deutschen Fernsehen, und auf Instagram unterwegs als flitzi. Phylicia hat vor einiger Zeit offen über ihre Mental Health gesprochen und erzählt uns, wie Brettspiele für sie zu einem echten Rückzugsort geworden sind. Wir reden über Eskapismus, darüber, wie schwer es vielen fällt, ehrlich zu sagen, wie es ihnen wirklich geht, und wie das Spielehobby dabei helfen kann, mal ganz bei sich selbst und im Moment zu sein. Außerdem erzählt Phylicia, wie sie zu Brettspielen gefunden hat, welche Rolle ihre Partnerin dabei gespielt hat und wie aus Standardspielen nach und nach Komplexeres wurde. Natürlich kommen auch die Spiele nicht zu kurz: Wir tauschen Empfehlungen für kurze, knackige Spiele mit etwas Tiefgang aus, sprechen über unsere Lieblinge. Im großen Entweder-Oder-Frageregen verraten wir außerdem einige Dinge übereinander, die so noch nicht bekannt waren, und Phylicia spricht offen über die Reaktionen auf ihr Coming Out im Frühstücksfernsehen. Zum Schluss geht es noch um Hassspiele, Lieblingsspiele und worauf wir uns bei den aktuellen Kickstarter und Gamefound Kampagnen am meisten freuen. Eine Folge voller ehrlicher Worte, vieler Lacher und ganz schön viel Brettspielliebe. 🎙️ Unsere tolle Gästin: Phylicia Whitney 💬 Feedback, Fragen oder Themenvorschläge? Schreibt uns gerne direkt in die Kommentare bei Spotify oder eurem Podcast-Anbieter, wir freuen uns! 🔎 Hier findet ihr uns: Instagram von Downtime Talk Regina und Basti | Brettspielgipfel (Instagram) Regina und Basti | Brettspielgipfel (TikTok) Jonas | Boardgame Lunki (Instagram) Linktree ⚠️ Wir sprechen heute über den Leistungsdruck in unserer Gesellschaft und Mental Health. Wir sind alles keine Experten auf diesem Gebiet und wenn es dir nicht gut geht, es gibt Anlaufstellen unter anderem die Telefonseelsorge welche ihr unter der 0800 111 0 111 erreichen könnt.