yhdessä

Peppi Tuomikoski - Katja Kosciolek / Asennestudio

Yhdessä Podcast on sun, mun ja meidän yhteinen podcast, jossa opimme ja syvennymme parikymppisiä koskeviin aiheisiin ihmissuhteista yhteiskunnallisiin teemoihin, unohtamatta iän mukana tuomia oppeja. Käymme asioita läpi psykologian ja faktatiedon näkökulmista, mutta tietenkään emme unohda henkilökohtaisia kokemuksia – ripauksella huumoria.Katsotaan siis, mihin parikymppisyys meidät vie, ja tehdään se yhdessä… ettei kenenkään tarvitse käydä näitä vuosia läpi yksin. Joten hyppää meidän kyytiin, rentoudu, opi, naura ja nauti matkasta. Tervetuloa meidän yhteiseen safe spaceen.Isolla rakkaudella just sulle tehty podcast – Peppi & Katja.Kaupalliset yhteistyöt salla@asennemedia.fiTuotanto // Asennestudio

  1. 3 days ago

    Noloimmat ihastusmokat, suurimmat virheet & asiat, joita kukaan ei kertonut meille kakskymppisistä - Q&A kauden viimeisessä jaksossa!

    Tervetuloa sun, mun ja meidän yhteisen podin pariin 🤍 Ihanaa, että oot täällä! Kausi hipuu loppuaan ja nyt hypätään og:seen q&a -jaksoon, joka kokoaa aika hyvin koko kauden teemat yhteen jaksoon. Päästään pohtimaan elämää, aikuisuutta, itsetuntoa, ihmissuhteita, pahimpia virheitä, red & green flageja sekä tulevaisuutta näiden kysymysten kanssa: 🤍 Mitä kaikki romantisoi nuoruudessa, mutta todellisuus onkin ihan muuta? 🤍 Mikä on noloin asia, jonka olemme tehneet ihastuksen takia? 🤍 Mikä on red flag, jota emme enää koskaan sivuuta? 🤍 Mikä on green flag, josta puhutaan aivan liian vähän? 🤍 Mitä asioita ihmiset häpeävät aivan turhaan? 🤍 Mikä on ollut elämämme suurin virhe? 🤍 Mitä toivoisimme, että joku olisi kertonut meille aiemmin? 🤍 Mikä tulevaisuudessa pelottaa eniten? 🤍 Ja mitä haluaisimme kaikkien kakskymppisten muistavan? Tämä jakso on samalla myös tämän kauden viimeinen jakso ja valtavan suuri kiitos jokaiselle, joka on kuunnellut, jakanut jaksoja eteenpäin, laittanut viestiä, lähettänyt kysymyksiä tai ollut mukana rakentamassa meidän yhteistä kautta - on ollut ihanaa olla yhdessä. 🥹 Me toivotaan, että ollaan pitkin kautta tuotu uusia ajatuksia, oivalluksia, vertaistukea, iloa ja valoa tuplana takaisin, mitä sä olet jakanut meille. Kiitos ja iso hali isolla rakkaudella - Peppi & Katja 🫂🤍 Ota Yhdessä-podi seurantaan: - TikTok :https://www.tiktok.com/@yhdessa.podcast?is_from_webapp=1&sender_device=pc - IG: https://www.instagram.com/yhdessapodcast?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw%3D%3D Peppi Tuomikoski - TikTok: https://www.tiktok.com/@peypxi?is_from_webapp=1&sender_device=pc - IG: https://www.instagram.com/peppi.tuomikoski/ - YouTube: https://youtube.com/@peppituomikoski?si=cOsReRhAwfohweuL  Katja Kosciolek - TikTok :https://www.tiktok.com/@katjakosciolek?is_from_webapp=1&sender_device=pc -IG: https://www.instagram.com/katjakosciolek?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Muut yhteydenotot: yhdessapodcast@gmail.com

    46 min
  2. 4 Jun

    Meidän ehkäisymatka! - pillerit, kierukka ja kaikki mitä emme tienneet hormonitoiminnasta

    Tervetuloa sun, mun ja meidän yhteisen podin pariin 🤍 Ihanaa, että oot täällä! Tässä jaksossa sukelletaan aiheeseen, josta meiltä on toivottu jaksoa pitkään: hormonaalinen ehkäisy. Puhutaan avoimesti meidän omista kokemuksista e-pillereistä, minipillereistä ja hormonikierukasta sekä siitä, millaisia ajatuksia ehkäisy, hormonit ja oma keho ovat meissä viime vuosina herättäneet. Käydään läpi meidän omat ehkäisymatkat, kokemukset mahdollisista sivuvaikutuksista sekä sitä, miten erilaisiin ehkäisymenetelmiin päädyttiin. Samalla pysähdytään pohtimaan kysymyksiä, jotka ovat nousseet mieleen vasta aikuisiällä: 🤍 Miksi meille opetettiin niin vähän ovulaatiosta ja kuukautiskierrosta? 🤍 Mitä hormonaaliset ehkäisyt oikeastaan tekevät kehossa? 🤍 Vaikuttaako ehkäisyn käyttö hedelmällisyyteen? 🤍 Miksi niin moni pohtii hormonien lopettamista juuri nyt? 🤍 Ja miksi ehkäisyä tarjotaan joskus ratkaisuksi ilman, että juurisyitä tutkitaan syvemmin? Tämä jakso ei ole lääketieteellinen opas. Jaamme omia kokemuksiamme, ajatuksiamme ja kysymyksiämme sekä keskustelemme faktoista, joihin olemme perehtyneet jaksoa varten. Jos olet joskus pohtinut omaa ehkäisyäsi, miettinyt hormonien vaikutuksia tai tunnistanut itsessäsi samoja kysymyksiä, tämä jakso on juuri sinulle. Jos jakso resonoi, jaa se ystävälle, jonka kanssa olet käynyt samoja pohdintoja, ja ota podcast seurantaan, jotta mahdollisimman moni löytäisi podin pariin 🤍 Isolla rakkaudella, Peppi & Katja 🫂🤍

    43 min
  3. 28 May

    ”Asiat, joita kadumme välivuosien aikana oli…” - Meidän vinkit välivuoteen Opin.fi:n kanssa

    Jakso sisältää kaupallisen yhteistyön Opin.fi:n kanssa.  Tervetuloa sun, mun ja meidän yhteisen podin pariin 🤍 Ihanaa, että oot täällä! Tässä jaksossa uppoudutaan välivuoteen, josta me ollaan super innoissamme aiheen ollessa rakas meille molemmille. Käydään läpi meidän vinkkejä välivuosiin, mutta myös asioita, joita kadumme näiden vuosien aikana… Puhutaan siitä epävarmuuden tunteesta, joka saattaa hiipiä mieleen, vaikka välivuosi tuntuisi kuinka ihanalta. Konkreettisesti:  Miten nauttia hetkestä sen sijaan, että ressaa tulevasta Miten löytää elämälle suuntaa - reissujen, työkokemuksen tai opintojen kautta Ja miten pilkkoa iso, pelottava vuosi pienempiin, hallittavampiin palasiin Tää jakso on sulle, joka on, on ollut tai on astumassa mahdolliseen välivuoteen. Muista että et ole jäljessä & jokaisella meillä on oma polkumme. Käy kurkkaamassa Opin.fi:n upee ja laaja - 37 suomalaisen korkeakoulun avoimien opintojen tarjonta, joiden kursseja pystyy helposti räätälöimään omien aikataulujen, tarpeiden ja mieltymysten mukaan! Jos sulla on kriiseileviä fiiliksiä tai tunne ettei tiedä yhtään mihin suuntaan lähteä, niin sydämestämme suosittelemme Opin.fi:tä - hurjasti haleja, isolla rakkaudella - Peppi & Katja 🫂🤍 Jos jakso resonoi, jaa se kaverille joka on samassa tilanteessa tai kenen tulisi kuulla tämä jakso, ja ota podcast seurantaan, että mahdollisimman moni löytäisi podin pariin! Puss 🤍 Käy tsekkaamassa Opin.fi:n sivut:  https://opin.fi/fi & ota Yhdessä-podi seurantaan: - TikTok :https://www.tiktok.com/@yhdessa.podcast?is_from_webapp=1&sender_device=pc - IG: https://www.instagram.com/yhdessapodcast?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw%3D%3D Peppi Tuomikoski - TikTok: https://www.tiktok.com/@peypxi?is_from_webapp=1&sender_device=pc - IG: https://www.instagram.com/peppi.tuomikoski/ - YouTube: https://youtube.com/@peppituomikoski?si=cOsReRhAwfohweuL  Katja Kosciolek - TikTok :https://www.tiktok.com/@katjakosciolek?is_from_webapp=1&sender_device=pc -IG: https://www.instagram.com/katjakosciolek?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Muut yhteydenotot: yhdessapodcast@gmail.com

    41 min
  4. 21 May

    “Kun sanoo muille kyllä, sanoo itselleen ei” - miten lopettaa muiden mielyttäminen??

    Tervetuloa sun, mun ja meidän yhteisen podin pariin 3 Ihanaa, että oot täällä! Tässä jaksossa puhutaan ihmisten miellyttämisestä eli ilmiöstä, johon niin moni meistä loppujenlopuksi samaistuu, Miksi “ei” tuntuu joskus niin vaikealta? Miksi muiden pettymys pelottaa niin paljon? Ja missä kohtaa muiden huomioimisesta tulee oman itsensä unohtamista? Pohditaan mistä miellyttäminen usein kumpuaa: lapsuudesta, hyväksynnän tarpeesta, pelosta aiheuttaa konflikteja tai halusta tulla rakastetuksi. Puhutaan myös siitä, miten miellyttäminen voi hiljalleen viedä kauemmas omasta itsestä… omista rajoista, tarpeista ja aidosta minästä. Käydään läpi myös konkreettisia tapoja opetella pois jatkuvasta miellyttämisestä ja tavoista jotka on auttanut myös meitä: Miten tunnistaa omat rajat Miten opetella sanomaan ei ilman syyllisyyttä Miksi pettymys ei tarkoita hylkäämistä? Ja miten alkaa kysyä itseltään: “Mitä mä oikeasti haluan?” Tämä jakso on sulle, joka kannat muiden tunteita vähän liikaa, selittelet omia rajojasi tai tunnet välillä hukkaavasi itsesi muiden odotuksiin. Muista: sun arvo ei riipu siitä, kuinka paljon pystyt antamaan muille 🤍 Isolla rakkaudella just sulle tehty podcast – Peppi & Katja 🫂🤍 Jos jakso resonoi, jaa se jollekin joka tarvitsee tämän muistutuksen, ja ota podcast seurantaan niin et missaa yhtään jaksoa! Puss 🤍

    44 min
  5. 14 May

    “Ne on luteita” - matkustamisen pros and cons!

    Tervetuloa sun, mun ja meidän yhteisen podin pariin 🤍 Ihanaa, että oot täällä! Tässä jaksossa hypätään matkustamiseen - JEE! Matkustaminen on meidän molempien intohimomme ja erityisesti välivuoden aikana tämä oli iso osa meidän elämäämme. Matkustaminen ehdottomasti opettaa ympäröivästä maailmasta, mutta myös paljon itsestämme, kuten esimerkiksi - Kuka mä oikeasti olen? Mitä asioita itse haluan?  Käydään läpi matkustamisen niin hyvät ja huonotkin puolet - faktan ja omien kokemusten kautta. Puhutaan myös siitä, miksi juuri 20-vuotiaana kannattaa lähteä, vaikka tämä tuntuisi pelottavalta idealta. Lisäksi käymme läpi: Mitä yksinäisyys oikeasti opettaa Miten ottaa huomioon turvallisuus Pitäisikö reissata yksin vai ryhmässä  Ja muutamia vinkkejä, mitä matkustamisessa kannattaa ottaa huomioon.  Paljon on tullut koettua ja sydämemme on pullollaan unohtumattomia muistoja. Joten hyppää kyytiin, pysähdy hetkeksi, naura ja toivottavasti tämä inspiroi matkustamisen iloon! Isolla rakkaudella just sulle tehty podcast - Peppi & Katja 🫂🤍 Jos jakso resonoi, jaa se jollekin rohkeutta kaipaavalle, ja ota podcast seurantaan niin et missaa yhtään jaksoa! Puss 🤍 Ota Yhdessä-podi seurantaan: - TikTok :https://www.tiktok.com/@yhdessa.podcast?is_from_webapp=1&sender_device=pc - IG: https://www.instagram.com/yhdessapodcast?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw%3D%3D Peppi Tuomikoski - TikTok: https://www.tiktok.com/@peypxi?is_from_webapp=1&sender_device=pc - IG: https://www.instagram.com/peppi.tuomikoski/ - YouTube: https://youtube.com/@peppituomikoski?si=cOsReRhAwfohweuL  Katja Kosciolek - TikTok :https://www.tiktok.com/@katjakosciolek?is_from_webapp=1&sender_device=pc -IG: https://www.instagram.com/katjakosciolek?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Muut yhteydenotot: yhdessapodcast@gmail.com

    48 min

About

Yhdessä Podcast on sun, mun ja meidän yhteinen podcast, jossa opimme ja syvennymme parikymppisiä koskeviin aiheisiin ihmissuhteista yhteiskunnallisiin teemoihin, unohtamatta iän mukana tuomia oppeja. Käymme asioita läpi psykologian ja faktatiedon näkökulmista, mutta tietenkään emme unohda henkilökohtaisia kokemuksia – ripauksella huumoria.Katsotaan siis, mihin parikymppisyys meidät vie, ja tehdään se yhdessä… ettei kenenkään tarvitse käydä näitä vuosia läpi yksin. Joten hyppää meidän kyytiin, rentoudu, opi, naura ja nauti matkasta. Tervetuloa meidän yhteiseen safe spaceen.Isolla rakkaudella just sulle tehty podcast – Peppi & Katja.Kaupalliset yhteistyöt salla@asennemedia.fiTuotanto // Asennestudio

You Might Also Like