La cuarta es la vencida

Laura Arias
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  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

Somos seres en constante evolución, en un proceso de vida en el cual caerse y levantarse es parte de nosotros y el encontrarse a sí mismo parece una tarea de nunca acabar, en el podcast la cuarta es la vencida, obtendrás herramientas que te ayudarán a serenar aspectos que estén causándote malestar emocional, psicológico o de tu diario vivir. Laura Arias creó este Podcast para hablar temas relacionados con la salud mental, brindándote herramientas y en cada episodio, una charla con una perspectiva diferente. Bienvenidx a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. Si quieres iniciar tu proceso terapéutico, agenda tu primera sesión aquí: https://lacuartaeslavencida.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. 156. No puedes vivir todas las vidas que te imaginas

    28 MAR

    156. No puedes vivir todas las vidas que te imaginas

    En este episodio hablamos de elegir y de todo lo que eso implica. De lo que no fue, de esas vidas que nos imaginamos y de lo fácil que es quedarnos atrapados ahí. Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!! Si quieres iniciar tu proceso terapéutico, agenda tu primera sesión aquí: https://lacuartaeslavencida.com/ Amix, si quieres que tu historia sea parte de un episodio de la cuarta es la vencida, desahógate aquí: https://tally.so/r/mV552v Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    36 min
  2. 155. Todo lo que aprendemos equivocándonos Pt2. | Marco Valdés

    18 MAR

    155. Todo lo que aprendemos equivocándonos Pt2. | Marco Valdés

    Volvimos con la parte 2!!! En esta ocasión hablamos de esas cosas que nos hubiera gustado saber antes y que muchas veces solo entendemos después de equivocarnos. Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!! Si quieres iniciar tu proceso terapéutico, agenda tu primera sesión aquí: https://lacuartaeslavencida.com/ Amix, si quieres que tu historia sea parte de un episodio de la cuarta es la vencida, desahógate aquí: https://tally.so/r/mV552v Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    55 min
  3. 154. Todo lo que aprendemos equivocándonos | Marco Valdés

    13 MAR

    154. Todo lo que aprendemos equivocándonos | Marco Valdés

    En este episodio hablamos de esos errores, decisiones y aprendizajes que llegan con cada caída. De esas cosas que nadie te explica y que muchas veces solo terminamos entendiendo cuando nos equivocamos. Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!! Si quieres iniciar tu proceso terapéutico, agenda tu primera sesión aquí: https://lacuartaeslavencida.com/ Amix, si quieres que tu historia sea parte de un episodio de la cuarta es la vencida, desahógate aquí: https://tally.so/r/mV552v Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1hr 10min
  4. 153. No todo lo que cargas es tuyo

    4 MAR

    153. No todo lo que cargas es tuyo

    A veces sentimos que estamos cargando demasiado sin saber exactamente qué es lo que está pesando tanto. En este episodio hablamos de algunas cargas que muchas veces asumimos sin siquiera darnos cuenta y de cómo empezar a reconocer aquello que no te corresponde seguir sosteniendo. Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!! Si quieres iniciar tu proceso terapéutico, agenda tu primera sesión aquí: https://lacuartaeslavencida.com/ Amix, si quieres que tu historia sea parte de un episodio de la cuarta es la vencida, desahógate aquí: https://tally.so/r/mV552v Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    30 min
  5. 152. Las batallas que ya no peleo

    26 FEB

    152. Las batallas que ya no peleo

    Crecer también es aprender qué batallas ya no vale la pena pelear. En este episodio comparto algunas de las luchas que solté con el tiempo y cómo eso cambió la forma en la que me relaciono conmigo y con la vida. Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!! Si quieres iniciar tu proceso terapéutico, agenda tu primera sesión aquí: https://lacuartaeslavencida.com/ Amix, si quieres que tu historia sea parte de un episodio de la cuarta es la vencida, desahógate aquí: https://tally.so/r/mV552v Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    46 min
  6. 151. ¿Estás cambiando o escapando?

    18 FEB

    151. ¿Estás cambiando o escapando?

    En este episodio reflexionamos sobre cómo tomamos decisiones desde la urgencia, el cansancio o la emoción, y cómo aprender a diferenciar cuándo un cambio nace del crecimiento y cuándo del escape. Estas son algunas de las preguntas que te dejo a lo largo del episodio: ¿Qué estoy intentando resolver afuera sin haber mirado antes qué está pasando dentro de mí?¿Qué parte de mi incomodidad depende del contexto y qué parte tiene que ver con mis hábitos, decisiones y la forma en la que me relaciono?¿Qué situaciones se repiten en mi vida? Y si cambiara de lugar, ¿eso realmente desaparecería? Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!! Si quieres iniciar tu proceso terapéutico, agenda tu primera sesión aquí: https://lacuartaeslavencida.com/ Amix, si quieres que tu historia sea parte de un episodio de la cuarta es la vencida, desahógate aquí: https://tally.so/r/mV552v Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    20 min
  7. 150. ¿En qué momento la vida se volvió tan seria?

    11 FEB

    150. ¿En qué momento la vida se volvió tan seria?

    ¿En qué momento la vida se volvió tan seria? ¿Y en qué momento empezamos a vivir como si todo tuviera que salir bien, rápido y perfecto? En este episodio te invito a hacer una pausa y a cuestionar la manera en la que te estás exigiendo avanzar. No para abandonar las cosas, sino para dejar de pelearte con tu proceso. Tal vez hoy no necesitas respuestas, tal vez solo necesitas darte permiso. Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!! Si quieres iniciar tu proceso terapéutico, agenda tu primera sesión aquí: https://lacuartaeslavencida.com/ Amix, si quieres que tu historia sea parte de un episodio de la cuarta es la vencida, desahógate aquí: https://tally.so/r/mV552v Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    28 min
  8. 149. Deja de justificar lo injustificable

    6 FEB

    149. Deja de justificar lo injustificable

    A veces no es que no sepamos qué está pasando… es que lo seguimos justificando. En este episodio hablamos de esas excusas que nos contamos para sostener lo que duele, de la esperanza que nos mantiene ahí y de lo difícil que es aceptar la realidad. Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!! Si quieres iniciar tu proceso terapéutico, agenda tu primera sesión aquí: https://lacuartaeslavencida.com/ Amix, si quieres que tu historia sea parte de un episodio de la cuarta es la vencida, desahógate aquí: https://tally.so/r/mV552v Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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  • Creator
    Laura Arias
  • Years Active
    2023 - 2026
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