Ole oma itsesi

Ella Jokioinen
  • 5.0 (1)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • TWICE MONTHLY

UUSI KAUSI TULOSSA 3 Jos olet nuori ja haluat lisää itsevarmuutta niin tämä podcast on täydellinen just sulle!

Episodes

  1. K2J6 Aron Syrjä - omana itsenä oleminen ja erilaisuuksien hyväksyminen

    16/07/2022

    K2J6 Aron Syrjä - omana itsenä oleminen ja erilaisuuksien hyväksyminen

    Jaksossa on vieraana Aron Syrjä ja aiheena on omana itsenä oleminen sekä erilaisuuksien hyväksyminen, "ole oma itsesi, sillä kaikki muut ovat jo käytössä". Ig @oleomaitsesipodcast

    30 min

  2. 02/07/2022

    K2J5 Teemu Kärkkäinen - ulkonäköpaineet ja itsevarmuus

    Jaksossa on vieraana Teemu Kärkkäinen. Jaksossa puhutaan mm. muiden mielipiteistä, ulkonäköpaineista, sosiaalisesta mediasta sekä itsevarmuudesta.  Ig @oleomaitsesipodcast

    40 min

  3. 21/04/2022

    K2J4 Aura Mikkonen - unelmat ja ulkomaille muutto

    Jaksossa on vieraana super inspiroiva Aura Mikkonen. Jaksossa puhutaan Auran elämästä ulkomailla sekä unelmista.  Ig @oleomaitsesipodcast

    28 min

  4. 13/03/2022

    K2J3 Veera Pyykkö - oman sydämen kuunteleminen

    Jaksossa on vieraana nuori näyttelijä ja laulaja Veera Pyykkö. Jakson aiheena on oman sydämen kuunteleminen. Ig @oleomaitsesipodcast

    23 min

  5. 17/02/2022

    K2J1 Teemu Vuorela - tavoitteet ja suorituspaineet

    Podcastin kausi 2 on vihdoin täällä! Kauden ensimmäisessä jaksossa on vieraan super inspiroiva Teemu Vuorela. Jakson aiheena on tavoitteet ja suorituspaineet. Ig @oleomaitsesipodcast

    52 min

  6. 15/12/2021

    turha stressi ja yliajattelu

    Tässä jaksossa puhutaan turhasta stressistä ja yliajattelusta. Miksi pienimmätkin asiat stressaavat ja miten saada turha stressi loppumaan? Pohdin myös sitä, että miten pieniä ja merkityksettömiä meidän ongelmat ja stressin aiheet oikeasti ovat isommassa kuvassa.

    20 min

  7. 01/12/2021

    Hilla Partanen

    Jaksossa on vieraana super inspiroiva Hilla Partanen. Jaksossa puhutaan mm salilla käymisestä, ruokavaliosta ja motivaatiosta.

    13 min

  8. 03/11/2021

    Instagram illuusio

    Instagramiin julkaistaan yleensä hyviä ja jopa täydellisiä kuvia hyvistä hetkistä elämässä, mutta onko kaikki oikeasti sitä miltä näyttää? Instagramissa on paljon hyvää, mutta tässä jaksossa puhutaan sen kääntöpuolista ja täydellisestä Instagram elämästä. Instagram & TikTok @oleomaitsesipodcast @ellajokioinen

    29 min

  9. 27/10/2021

    unelmat

    Tässä jaksossa puhutaan unelmista ja siitä miten kaikkien pitäisi uskaltaa unelmoida rohkeasti. Jos et ikinä lähde unelmiasi kohti niin ne jäävät vain unelmiksi, joten uskalla lähteä niitä kohti!

    36 min

  10. 20/10/2021

    yksin olemisen tärkeys

    Tässä jaksossa puhutaan yksinäisyyden tunteesta ja asioista mitä voi tehdä yksin. Yksin oleminen ja itselleen asioiden myöntäminen ovat tärkeitä asioita joista harvoin puhutaan. Yksinäisyys yhdistetään usein siihen että ei ole ollenkaan kavereita, mutta yksinäisyyttä voivat kokea kaikki kavereista, elämäntilanteesta, saavutuksista ja kaikesta muusta huolimatta.

    44 min

  11. 13/10/2021

    kuka mitä häh?

    Tervetuloa ole oma itsesi podcastin pariin! Tämä ensimmäinen jakso on lyhyt jakso, jossa kerron teille että kuka minä olen ja millaisia aiheita tämä podcast käsittelee.

    3 min
  • 11 Episodes

About

UUSI KAUSI TULOSSA 3 Jos olet nuori ja haluat lisää itsevarmuutta niin tämä podcast on täydellinen just sulle!

Information

  • Creator
    Ella Jokioinen
  • Years Active
    2k
  • Episodes
    11
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Ella Jokioinen
  • Show Website
    Ole oma itsesi