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Camille Visage
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Le podcast qui invite à ralentir et éveille au féminin sauvage. Saison après saison.

  1. S5 - 1 | Longs séjours à l'étranger avec un bébé - Conseils & Organisation

    16.03.2024

    S5 - 1 | Longs séjours à l'étranger avec un bébé - Conseils & Organisation

    Bonjour et bienvenue pour ce nouvel épisode :) Dans cet épisode, je te parle des 3 longs séjours à l'étranger (mais pas que) de 4 mois au total que je viens de vivre avec mon bébé. Nous sommes partis de ses 10 mois à ses 14 mois. Nos destinations ? L'Autriche, le Maroc... et je te laisse la surprise pour la dernière ! - Qu'est-ce que j'ai emporté dans nos valises ? - Quelles ont été nos galères avec bébé sur place ? - Comment avons-nous vécu les voyages (avion, taxi...) - Est-ce facile de voyager avec un bébé ? J'essaye d'aborder toutes les questions que tu peux te poser en abordant notre expérience personnelle. Bonne écoute et à bientôt ! Camille ⋒ ⋒ ⋒ S L O L I ⋒ ⋒ ⋒ YOGA - RETRAITES - LIVRES Et puis si cela t'intéresse de découvrir mon univers en dehors de ce podcast, tu peux jeter un œil à ce que je partage Ici → www.sloli.me Et ici → www.instagram.com/camillevisage

    48 min
  2. S4 - 3 | Les 5 choses qui ont changé avec ma maternité

    26.07.2023

    S4 - 3 | Les 5 choses qui ont changé avec ma maternité

    Bonjour et bienvenue pour ce nouvel épisode :) Dans cet épisode, je te parles des 5 choses les plus importantes qui ont évolué depuis je suis devenue maman. Je ne t'en dis pas plus et te laisse écouter ! Bonne écoute et à bientôt ! Camille ⋒ ⋒ ⋒ S L O L I ⋒ ⋒ ⋒ YOGA - RETRAITES ENTRE FEMMES - LIVRES - ACCOMPAGNEMENTS Et puis si cela t'intéresse de découvrir mon univers en dehors de ce podcast, tu peux jeter un œil à ce que je partage Ici → www.sloli.me Et ici → www.instagram.com/camillevisage

    35 min
  3. S4 - 2 | Mes idées pour adoucir le post-partum

    14.06.2023

    S4 - 2 | Mes idées pour adoucir le post-partum

    Aujourd'hui je te partage cet épisode que j'ai enregistré il y a quelques mois déjà. J'ai hésité à le poster parce que le post-partum peut être une période de grands chamboulements et tous les conseils des autres personnes ne sont pas toujours bons à prendre. L'important c'est de s'écouter et de faire comme on peut. Et puis, finalement je me dis que ces quelques conseils que je partage et raconter cette tranche de vie pourra peut-être aussi aider certaines mamans ou donner des idées de choses à tester. En tout cas, si tu es une maman en post-partum souviens-toi que tu es très forte et que ce n'est pas le moment de se mettre la pression. Écoute-toi, garde ce qui te fais du bien et ne te compare surtout pas aux autres. Et si tu as besoin, n'hésite pas à te tourner vers des proches, des personnes de confiance ou des professionnels de santé. Bonne écoute et à bientôt ! ♡ Camille ⋒ ⋒ ⋒     S L O L I     ⋒ ⋒ ⋒    YOGA - RETRAITES ENTRE FEMMES - LIVRES - ACCOMPAGNEMENTS Et puis si cela t'intéresse de découvrir mon univers en dehors de ce podcast, tu peux jeter un œil à ce que je partage Ici → www.sloli.me Et ici → www.instagram.com/camillevisage

    35 min
  4. S4 - 1 | Quand j'ai déniché le lieu de vie dont je rêvais

    15.02.2023

    S4 - 1 | Quand j'ai déniché le lieu de vie dont je rêvais

    Bonjour les douces âmes, Un épisode enregistré en nature, après une balade matinale inspirante. Un moment durant lequel j'avais envie de vous parler de ce lieu de vie que j'ai déniché il y a quelques mois dans le massif du Sancy. Une maison et surtout un emplacement dont j'avais longtemps rêvé : en pleine nature, avec vue sur les montagnes ! Je vous partage cette jolie anecdote de vie. ⋒ Hé, mais en fait cela fonctionne vraiment de manifester ses rêves ! ⋒ Pourquoi il m'est si important de vivre dans un lieu inspirant ⋒ Comment notre lieu de vie peut nous porter et nous ressourcer Bonne écoute ! Camille ⋒ ⋒ ⋒     S L O L I     ⋒ ⋒ ⋒    YOGA ○ RETRAITES ENTRE FEMMES ○ LIVRES ○ ACCOMPAGNEMENTS Et puis si cela t'intéresse de découvrir mon univers en dehors de ce podcast, tu peux jeter un œil à ce que je partage Ici → www.sloli.me Et ici → www.instagram.com/camillevisage

    24 min

  5. 19.12.2022

    S3 - 6 | S'organiser un Blessing Way en solo - Mode d'emploi !

    Bonjour les douces âmes, Bienvenue dans ce nouvel épisode. Aujourd'hui, j'avais envie de te parler du Blessing Way que je me suis organisé de moi à moi. D'habitude, c'est un évènement qu'on fait avec des femmes de sa famille et/ou des amies. Mais quand on a pas la chance d'avoir ses proches près de chez soi, qu'il n'y a personne pour nous organiser un tel évènement ou que ne peut pas payer les services de quelqu'un qui organiserait cela pour nous... Comment faire ? Eh bien moi, je te propose de t'organiser un petit quelque chose en solo !  ⋒ Pourquoi s'organiser un Blessing Way en solo ? ⋒ Comment préparer cet évènement et se confectionner un programme sur-mesure ? ⋒ Quelles idées d'activités pour se chouchouter et ritualiser ce moment ? Je t'en parle sans plus tarder dans cet épisode :) ⋒ MON PROGRAMME DE BLESSING WAY sur 2 jours / 1 nuit ⋒  16h - Arrivée sur le lieu et installation 16h30 - Ouverture du Blessing Way avec une petite méditation et un chant pour se connecter à son bébé 17h - Sauna (demander conseil à un professionnel de santé, car ce n'est pas toujours conseillé) / Jacuzzi puis rituel de beauté avec gommage, soins du corps, soins du visage, soins des cheveux 18h - Préparation du repas & dîner 19h - Rituel de passage autour de la grossesse Le lendemain 7h30 - Méditation et séance de yoga prénatal, tirage d'oracles et temps d'écriture (lettre à la jeune fille & lettre à la future maman / lettre à son bébé...) 8h30 - Petit-déjeuner 9h - Petite balade en nature 9h30 - Massage prénatal 11h - Clôture du Blessing Way 11h30 - Départ Chansons écoutées : "Idé Weré Weré" de Deva Premal / "Presencia" de Danit / "Fluyendo" de Ayla Schafer. ⋒ ⋒ ⋒     S L O L I     ⋒ ⋒ ⋒ YOGA ○ RETRAITES ENTRE FEMMES ○ LIVRES ○ ACCOMPAGNEMENTS Et puis si cela t'intéresse de découvrir mon univers en dehors de ce podcast, tu peux jeter un œil à ce que je partage Ici → www.sloli.me Et ici → www.instagram.com/camillevisage

    31 min
  6. S3 - 5 | Ma Grossesse Slow, Saison après Saison

    06.11.2022

    S3 - 5 | Ma Grossesse Slow, Saison après Saison

    Bonjour les douces âmes, Bienvenue dans ce nouvel épisode. Aujourd'hui je te propose une écoute plus intimiste de mon expérience de grossesse du Printemps à l'Automne. Je vous raconte mes ressentis tout en essayant de vous livrer quelques conseils pour ralentir durant sa grossesse. Bonne écoute ! :) ⋒ Du premier au dernier trimestre, comment accueillir les changements ⋒ Conseils pour être à l'écoute et développer sa bienveillance  ⋒ Idées pour des rituels de connexion à son bébé  ⋒ ⋒ ⋒     S L O L I     ⋒ ⋒ ⋒ YOGA ○ RETRAITES ENTRE FEMMES ○ LIVRES ○ ACCOMPAGNEMENTS Et puis si cela t'intéresse de découvrir mon univers en dehors de ce podcast, tu peux jeter un œil à ce que je partage Ici → www.sloli.me Et ici → www.instagram.com/camillevisage

    40 min
  7. S3 - 4 | Se réinventer pour suivre une voie plus alignée | Rencontre avec Maïté, prof de yoga nomade

    14.10.2022

    S3 - 4 | Se réinventer pour suivre une voie plus alignée | Rencontre avec Maïté, prof de yoga nomade

    Bonjour les douces âmes, Bienvenue dans ce nouvel épisode. Aujourd'hui je te propose un entretien inspirant aux côtés de Maïté Popinet qui est professeur de yoga sur-mesure itinérante. "Il était une époque, où je croyais mon épanouissement dans la réussite, l’atteinte d’objectifs, la carrière, la productivité au travail et au quotidien, jusqu’à ce que la nature me rappelle à l’ordre… J’ai approché le yoga par la pratique physique, puis j’ai découvert et compris à quel point son enseignement débordait de mon tapis s’invitant dans tous les aspects de ma vie. Le yoga a radicalement changé ma façon de voir le monde et de me considérer."  ⋒ Comment savoir qu'il est temps de se réinventer ? ⋒ Oser remélanger les cartes de sa vie personnelle et professionnelle & surmonter les doutes ! ⋒ Être prof de yoga & nomade, ça s'organise comment ? Retrouve toutes les activités et actualités de Maïté  Ici → https://maitepopinet.com/ Et ici → https://www.instagram.com/maite.popinet_yoga/ ⋒ ⋒ ⋒     S L O L I     ⋒ ⋒ ⋒ YOGA ○ RETRAITES ENTRE FEMMES ○ LIVRES ○ ACCOMPAGNEMENTS Et puis si cela t'intéresse de découvrir mon univers en dehors de ce podcast, tu peux jeter un œil à ce que je partage Ici → www.sloli.me Et ici → www.instagram.com/camillevisage

    48 min
  8. S3 - 3 | Mode de vie Alternatif - Emménager dans une tente tipi

    19.09.2022

    S3 - 3 | Mode de vie Alternatif - Emménager dans une tente tipi

    Bonjour les douces âmes, J'espère que vous allez bien et que vous avez passé un bel été. Voilà maintenant 2 mois et demi que j'ai emménagé dans une tente tipi sur un terrain isolé de montagne. Une expérience inédite pour moi et vraiment alignée avec mon énergie du moment. Pourquoi, Quand, Quoi, Comment... ? Je vous raconte le fin fond de l'histoire de cet emménagement dans une tente ainsi que mon point de vue sur cet habitat alternatif. Car oui oui, j'ai discuté avec des personnes qui vivent dans cet habitat à l'année ! Bon cela ne sera pas mon cas (je retrouve mon appartement dans quelques semaines), mais néanmoins je trouve que c'est une belle expérience de vie.  Donc je vous raconte tout ! :) ⋒ Avantages & Inconvénients de cet habitat ⋒ Douches, toilettes, eau chaude... Comment ca se passe ? ⋒ Petite update sur nos nouveaux travaux de rénovation d'un buron !  Belle écoute ! Camille ⋒ ⋒ ⋒     S L O L I     ⋒ ⋒ ⋒   YOGA ○ RETRAITES ENTRE FEMMES ○ LIVRES ○ ACCOMPAGNEMENTS Et puis si cela t'intéresse de découvrir mon univers en dehors de ce podcast, tu peux jeter un œil à ce que je partage ici → www.sloli.me et ici → www.instagram.com/camillevisage

    33 min
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    Camille Visage
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    2020 - 2024
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