CDI Podcast

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Chaîne • 22 émissions

Carrière

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Toutes les 2 semaines
Carrière

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23/05/2025
Carrière

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23 janv.
Affaires

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24/11/2025
Carrière

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14/10/2025
Carrière

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08/11/2021
Carrière

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14/06/2022

-5 J

#48 Good Job - L’art de (vraiment) récupérer

Aujourd’hui, on va parler d’un mot qu’on entend beaucoup… mais qu’on pratique finalement assez mal : la récupération. Celle qui permet, comme pour les sportifs de haut niveau, une performance saine et durable. Matthieu Poirot, praticien-chercheur en psychologie des organisations, auteur du livre « Arrêtez de vous épuiser », paru chez Eyrolles, décrypte les ressorts de la récupération psychologique. Et ce n’est pas qu’une question de repos ou de sommeil ! Comment arrêter de penser au travail et de ruminer pendant vos week-ends ou en vacances ? Pourquoi n’est-ce pas si facile ? En quoi cela nécessite de (re)penser notre vision de la performance ? Détachement psychologique, relaxation active… Découvrez dans cet épisode des conseils, mais aussi des bonnes pratiques à mettre en place au quotidien.

-5 j

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20 min
26 JANV.

#47 Good Job - Travailler moins pour vivre mieux

Travailler toujours plus, répondre à ses mails le soir, enchaîner les réunions, culpabiliser quand on lève le pied… Pour beaucoup d’entre nous, le travail déborde partout. Dans ce nouvel épisode Good Job, on se pose une question simple, mais radicale : et si travailler moins était la clé pour vivre et travailler mieux ? Pour en parler, j’accueille François Leborgne, manager passé par Procter & Gamble, Amazon et aujourd’hui Accor, et Marie Leborgne Lucas, agrégée de philosophie. Ensemble, ils ont écrit Travailler moins, vivre mieux (Vuibert) un livre qui nous invite à remettre le travail à sa juste place. On parle temps, efficacité, croyances, présentéisme… et surtout, de ce que cela change concrètement dans nos vies.

26 janv.

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22 min
24/11/2025

#63. Entrepreneur de légende : François Pinault, du bois au luxe mondial

Fils de marchand de bois devenu magnat du luxe, François Pinault a bâti un empire discret mais redoutable. Dans ce nouvel épisode d’Entrepreneur de légende, Mickaël Icard et l’économiste Sylvain Bersinger nous font découvrir le parcours unique de ce stratège. Parti de rien, il a gravi les échelons un à un pour devenir l’un des plus puissants collectionneurs et hommes d’affaires français

24/11/2025

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18 min
12/12/2025

Saison 02 Épisode 05 - Confiance en soi : comment s’affirmer au travail ?

La confiance en soi au travail ne se mesure pas à la force de la voix, mais à la solidité de la posture. Elle permet de prendre la parole avec sérénité, d’assumer ses choix, de se sentir bien dans son job au quotidien, mais aussi de traverser les périodes plus difficiles. Dans cet épisode, Aurélie Baquet, sophrologue qui intervient en entreprise avec Neo Forma, décrypte ce qui peut fragiliser la confiance, les mécanismes du syndrome de l’imposteur, puis des pratiques concrètes pour la renforcer, notamment après une épreuve. Avec un objectif : apprendre à s’affirmer au travail avec assurance et justesse, sans se renier ni tomber dans l’excès.

12/12/2025

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13 min
22/02/2022

#9. "Take Care" le podcast : Le burn out

Dans cet épisode, Gilles Payet vous explique comment repérer, observer et comprendre un burn out.

22/02/2022

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20 min
01/12/2025

#46 Good Job - La carriérologie, vous connaissez ?

Aujourd’hui, une carrière, ce n’est plus un TGV lancé une bonne fois pour toutes sur des rails. C’est un grand huit : ça accélère, ça tourne, ça descend, ça remonte… et il faut apprendre à garder la main sur la barre. Dans un monde où le diplôme ne garantit plus un trajet stable, où les compétences s’usent plus vite qu’avant, et où l’on change plusieurs fois de métier dans une vie, comment construire une vie pro qui tient la route — et qui nous épanouit vraiment ? Jean-Baptiste Morin, carriérologue et fondateur de Behave, un modèle d'orientation et de gestion de carrière déployé dans l’enseignement supérieur, partage son expertise et les enseignements tirés de la carriérologie.

01/12/2025

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20 min
14/10/2024

#27 Good Job - Et si on en finissait avec les (mauvais) chefs ?

Le petit chef, le chef autoritaire, le chef bureaucratique. Celui qui n’a jamais le temps. Celui qui n’est pas compétent. On a tous rencontré dans nos vies professionnelles de mauvais managers. Et on en a parfois beaucoup souffert. Qu’est-ce qui les caractérise ? Les bons chefs sont-ils une espèce rare ? Faut-il réduire la hiérarchie, voire s'en passer totalement, pour mieux travailler ensemble ? Eléments de réponse avec Nicolas Framont, sociologue de formation, auteur du livre « Vous ne détestez pas le lundi » (Les liens qui libèrent).

14/10/2024

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19 min
27/10/2021

#6. "Take Care" le podcast : Gérer le stress et l'anxiété

Dans cet épisode, Gilles Payet vous explique comment il est possible de gérer le stress et l'anxiété

27/10/2021

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18 min
18/01/2022

#7. "Take Care" le podcast : Tenir ses bonnes résolutions

Dans cet épisode, Gilles Payet vous explique comment tenir ses bonnes résolutions

18/01/2022

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15 min
3 FÉVR.

#39. Iron Bodyfit avec Hadri Jaffal, co-fondateur

Bienvenue dans Réseau à la Une, le podcast qui vise à décrypter le diagnostic des enseignes en franchise. Dans son numéro double numéro de décembre/janvier, la rédaction a analysé aux côtés du cabinet Franchise Management le DIP et le contrat d’Iron Bodyfit, spécialiste de l’électro stimulation (EMS). Hadri Jaffal, co-fondateur d’Iron Bodyfit, est avec nous pour échanger sur cette analyse aux côtés de Sylvain Bartolomeu, président de Franchise Management.

3 févr.

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16 min

« Votre réussite professionnelle au creux de l'oreille »