Ère H

Par Ève et Arianne, étudiantes au doctorat en psychologie

Humaniser le monde du travail, une conversation à la fois. L'humain étant au cœur de toutes les fonctions des organisations, il est donc important pour nous de partager nos connaissances et celles d'experts en matière de santé et mieux-être au travail. Ère H traite de l'humain sous toutes ses facettes au cœur des organisations.

  1. -3 j

    Dr Serge Marquis : « Je ne suis pas mon travail », comprendre l'épuisement professionnel - É37

    La saison 5 est présentée par Groupe Humanova, qui accompagne et conseille les individus et les organisations afin de favoriser leur adaptation et leur réussite dans un monde du travail en constante évolution. Dans cet épisode, nous plongeons au cœur de l'épuisement professionnel avec le Dr Serge Marquis, médecin spécialiste en santé communautaire, conférencier et auteur du best-seller Pensouillard le hamster. Serge nous propose une définition riche du burn-out : une saturation des capacités d'adaptation, souvent nourrie par des idéaux de performance qu'on s'impose à soi-même depuis l'enfance. Il nous amène à explorer le processus d'identification, ce mécanisme par lequel on finit par confondre qui on est avec ce qu'on fait, et pourquoi apprendre à distinguer l'être du faire est au cœur de la prévention de l'épuisement, autant pour l'individu que pour l'organisation. Au fil de la discussion, plusieurs thèmes sont abordés, notamment : - la définition de la souffrance humaine, utile et inutile - les quatre étapes de l'épuisement professionnel selon Freudenberger - la différence entre performer et réussir - le processus d'identification et les « pelures identitaires » - l'ego, la peur du rejet et le besoin d'appartenance - le burn-out comme symptôme d'une maladie organisationnelle - les facteurs de protection organisationnels (autonomie, charge de travail, clarté des rôles) - « ce qui en nous ne vieillit jamais » : présence, capacité d'aimer, de s'émerveiller, d'apprendre Cet épisode est une invitation à revenir à l'essentiel, à observer le discours intérieur sans le juger, et à se rappeler qu'on n'est pas notre travail, mais bien plus que ça. Pour suivre Serge sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/serge-marquis-97a59269/ Pour en savoir plus sur Serge Marquis et ses livres : https://tortue-marquis.com/ Pour avoir plus de contenu du Ère H Podcast : https://linktr.ee/ereh.podcast Si tu souhaites profiter d'un 15% de rabais avec les jeux de conversation MEYEUR : ereh Vous cherchez un restaurant, une salle de réception, un traiteur, un conférencier ou un divertissement pour une activité de groupe ou un événement? KEHOPS peut vous simplifier la tâche. C'est une plateforme gratuite libre-service et qui vous aide à gagner du temps dans vos recherches. Découvrez KEHOPS : https://app.kehops.com/?ref=fad570c96ec34acf8eaf935b70966d8a

    Dr Serge Marquis : « Je ne suis pas mon travail », comprendre l'épuisement professionnel - É37
  2. 3 sept.

    Sauver la mémoire de l'entreprise avec Pamela Bérubé - É36

    La saison 5 est présentée par Groupe Humanova, qui accompagne et conseille les individus et les organisations afin de favoriser leur adaptation et leur réussite dans un monde du travail en constante évolution. Dans cet épisode, on explore le transfert de connaissances et la culture apprenante avec Pamela Bérubé, psychosociologue, copropriétaire de Go RH et présidente de Huni PAE. Pamela nous propose une distinction essentielle entre développer une compétence, soit investir dans ses équipes pour qu'elles progressent, et transférer une connaissance, soit assurer la pérennité de ce savoir dans l'organisation. Elle nous amène à comprendre que ce transfert n'est pas un projet RH ponctuel, mais une véritable garantie de sécurité et de prévention, au même titre qu'une assurance. Au fil de la discussion, plusieurs thèmes sont abordés, notamment : - la distinction entre cédant et relève, qui ne repose pas nécessairement sur l'âge ou la fin de carrière - les conditions propices à une culture apprenante, dont le temps alloué, l'implication des employés et la sécurité psychologique - le top 3 des bonnes pratiques pour maximiser la rétention lors d'une formation - les compétences d'avenir à développer face à l'IA et à l'accélération technologique - la distinction entre relève hiérarchique et progression latérale vers l'expertise - comment décortiquer les savoirs tacites et les rendre tangibles grâce aux comportements observables - l'importance de valoriser le savoir comme un actif de l'entreprise, un legs plutôt qu'une simple date de retraite - Et plus encore! Cet épisode est une invitation à voir la transmission des connaissances non pas comme une tâche administrative de plus, mais comme une culture à instaurer au quotidien, une heure à la fois, par curiosité envers ceux qui détiennent le savoir. Pour suivre Pamela sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/pam%C3%A9la-b%C3%A9rub%C3%A9-crha-40573247/ Pour en savoir plus sur Go RH : https://gorh.co/ Pour avoir plus de contenu du Ère H Podcast : https://linktr.ee/ereh.podcast Si tu souhaites profiter d'un 15% de rabais avec les jeux de conversation MEYEUR : ereh Vous cherchez un restaurant, une salle de réception, un traiteur, un conférencier ou un divertissement pour une activité de groupe ou un événement? KEHOPS peut vous simplifier la tâche. C'est une plateforme gratuite libre-service et qui vous aide à gagner du temps dans vos recherches. Découvrez KEHOPS : https://app.kehops.com/?ref=fad570c96ec34acf8eaf935b70966d8a

    Sauver la mémoire de l'entreprise avec Pamela Bérubé - É36
  3. 20 août

    Harcèlement psychologique au travail : comprendre le processus de plainte avec Marie-Ève Sens - É35

    La saison 5 est présentée par Groupe Humanova, qui accompagne et conseille les individus et les organisations afin de favoriser leur adaptation et leur réussite dans un monde du travail en constante évolution. Dans cet épisode, nous démystifions le harcèlement psychologique au travail avec Marie-Ève Sens, psychologue organisationnelle et médiatrice. Marie-Ève nous explique le décalage qui existe entre l'approche juridique et l'approche psychologique du harcèlement, et nous fait entrer dans les coulisses d'une enquête : comment on distingue une allégation d'un fait, les cinq critères légaux du harcèlement psychologique, et pourquoi ce n'est pas parce qu'on se sent harcelé que la situation répond à cette définition très exigeante. Au fil de la discussion, plusieurs thèmes sont abordés, notamment : - les cinq critères légaux du harcèlement psychologique - la différence entre une allégation et un fait - le rôle du psychologue organisationnel dans les évaluations de climat de travail - l'accompagnement des personnes plaignantes et des personnes mises en cause - le droit de gestion et ses limites - la médiation comme alternative à l'enquête - la technique REST pour gérer une situation conflictuelle - l'importance de la justice organisationnelle et du soutien en santé mentale Cet épisode est une invitation à mieux comprendre les processus entourant le harcèlement psychologique, pour naviguer ces situations avec plus de clarté, que ce soit comme employé, gestionnaire ou personne en ressources humaines. Pour suivre Marie-Ève sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/marie-%C3%A8ve-sens-d-psy-344397a8/ Pour avoir plus de contenu du Ère H Podcast : https://linktr.ee/ereh.podcast Si tu souhaites profiter d'un 15% de rabais avec les jeux de conversation MEYEUR : ereh Vous cherchez un restaurant, une salle de réception, un traiteur, un conférencier ou un divertissement pour une activité de groupe ou un événement? KEHOPS peut vous simplifier la tâche. C'est une plateforme gratuite libre-service et qui vous aide à gagner du temps dans vos recherches. Découvrez KEHOPS : https://app.kehops.com/?ref=fad570c96ec34acf8eaf935b70966d8a

    Harcèlement psychologique au travail : comprendre le processus de plainte avec Marie-Ève Sens - É35
  4. 6 août

    Redevenir débutant : le choc identitaire de la transition études-travail avec Louis Cournoyer - É34

    La saison 5 est présentée par Groupe Humanova, qui accompagne et conseille les individus et les organisations afin de favoriser leur adaptation et leur réussite dans un monde du travail en constante évolution. Dans cet épisode, nous plongeons dans la transition entre le milieu académique et le monde professionnel avec Louis Cournoyer, professeur-chercheur en counseling de carrière à l'UQAM, conseiller d'orientation depuis près de trente ans et superviseur clinique. Louis nous propose une image marquante pour comprendre cette transition : passer d'un carré à un triangle. Il faut d'abord défaire les pièces avant de pouvoir les reconstruire autrement, et cette période d'entre-deux, aussi inconfortable soit-elle, est normale et constructive. Nous explorons pourquoi le passage des études au marché du travail engendre un véritable choc identitaire, même chez les diplômés les mieux formés. Au fil de la discussion, plusieurs thèmes sont abordés, notamment : - la définition d'une transition comme processus et non comme événement - le choc de redevenir « débutant » après un long parcours académique - le sentiment d'efficacité personnelle - l'importance du réseau dans l'insertion professionnelle - le savoir-être et le « savoir-interagir » au travail - le rôle du mentorat, de la supervision et du bilan de compétences - les erreurs fréquentes des organisations dans l'accueil des nouveaux diplômés - la construction d'une identité professionnelle et d'un « CV de compétences » tout au long de la carrière - le contexte actuel du marché du travail Cet épisode est une invitation à voir la transition professionnelle non pas comme un problème à régler rapidement, mais comme un processus normal, souvent inconfortable, mais porteur de sens et de croissance. Pour suivre Louis sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/louis-cournoyer-99b82817/ Pour avoir plus de contenu du Ère H Podcast : https://linktr.ee/ereh.podcast Si tu souhaites profiter d'un 15% de rabais avec les jeux de conversation MEYEUR : ereh Vous cherchez un restaurant, une salle de réception, un traiteur, un conférencier ou un divertissement pour une activité de groupe ou un événement? KEHOPS peut vous simplifier la tâche. C'est une plateforme gratuite libre-service et qui vous aide à gagner du temps dans vos recherches. Découvrez KEHOPS : https://app.kehops.com/?ref=fad570c96ec34acf8eaf935b70966d8a

    Redevenir débutant : le choc identitaire de la transition études-travail avec Louis Cournoyer - É34
  5. 28 mai

    Lire une organisation : l'art du diagnostic avec Maxime Paquet - É33

    La saison 4 est présentée par Groupe Humanova, engagé à transformer les parcours professionnels et les milieux de travail, en plaçant la santé organisationnelle au cœur de chaque démarche. Dans cet épisode, on plonge au cœur d'une pratique qu'on sous-estime facilement, jusqu'à ce qu'on réalise à quel point c'est difficile de bien la faire : comment analyser une organisation avec rigueur, sans projeter ses propres angles morts, sans se faire raconter ce qu'on veut bien entendre et sans causer plus de tort que de bien en cours de route. On parle de méthode, oui. Mais surtout de ce qu'on ne voit pas : les biais cognitifs qui viennent contaminer l'analyse, les organisations qui ont intérêt à ne pas savoir, les outils populaires qui n'ont aucune validation scientifique et les vraies questions éthiques qui surgissent quand on commence à collecter des données sur des humains. Notre invité a développé une expertise fine sur la triangulation des données, la différence entre symptôme et cause réelle et l'art délicat de ce qu'on fait quand les données contredisent ce que le client voulait entendre. Un épisode pour quiconque veut comprendre les organisations au-delà des apparences ou qui aspire à pratiquer ce métier avec intégrité. Pour suivre Maxime sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/maximepaquetudem/ Pour avoir plus de contenu du Ère H Podcast : https://linktr.ee/ereh.podcast Si tu souhaites profiter d’un 15% de rabais avec les jeux de conversation MEYEUR : ereh Vous cherchez un restaurant, une salle de réception, un traiteur, un conférencier ou un divertissement pour une activité de groupe ou un événement? KEHOPS peut vous simplifier la tâche. C'est une plateforme gratuite libre-service et qui vous aide à gagner du temps dans vos recherches. Découvrez KEHOPS : https://app.kehops.com/?ref=fad570c96ec34acf8eaf935b70966d8a

    Lire une organisation : l'art du diagnostic avec Maxime Paquet - É33
  6. 14 mai

    Être le ou la leader que je suis avec Renée-Claude Paris - É32

    La saison 4 est présentée par Groupe Humanova, engagé à transformer les parcours professionnels et les milieux de travail, en plaçant la santé organisationnelle au cœur de chaque démarche. Dans cet épisode, nous plongeons au cœur du leadership avec Renée-Claude Paris, cofondatrice et présidente chez SISMIK Culture d’impact, pour en déconstruire les mythes, explorer ses réalités et ouvrir de nouvelles perspectives. À travers l’approche du CliftonStrengths, nous explorons une voie différente du développement du leadership : une approche centrée non pas sur les lacunes à corriger, mais sur les forces naturelles à optimiser. Nous abordons les fondements scientifiques de cet outil, ses applications concrètes et ce qu’il change profondément dans la manière de diriger. Au fil de la discussion, plusieurs thèmes sont abordés, notamment : - la connaissance de soi - le réseautage - la définition du leadership - l’équilibre entre santé psychologique et performance - les différences et similarités entre les talents chez les hommes et les femmes - le coaching - l’approche CliftonStrengths - les mythes et stéréotypes liés au leadership - le leadership au féminin Cet épisode est une invitation à repenser le leadership, à sortir des modèles traditionnels, et à envisager une manière de diriger plus humaine, plus consciente et profondément ancrée dans ses talents. Parce que diriger ne devrait pas être une question de conformité… mais de cohérence avec qui tu es. Pour suivre Renée-Claude sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/reneeclaudeparis/ Pour en savoir plus sur les services de SISMIK Culture d’impact : https://sismikimpact.com/fr Pour avoir plus de contenu du Ère H Podcast : https://linktr.ee/ereh.podcast Si tu souhaites profiter d’un 15% de rabais avec les jeux de conversation MEYEUR : ereh Vous cherchez un restaurant, une salle de réception, un traiteur, un conférencier ou un divertissement pour une activité de groupe ou un événement? KEHOPS peut vous simplifier la tâche. C'est une plateforme gratuite libre-service et qui vous aide à gagner du temps dans vos recherches. Découvrez KEHOPS : https://app.kehops.com/?ref=fad570c96ec34acf8eaf935b70966d8a

    Être le ou la leader que je suis avec Renée-Claude Paris - É32

À propos

Humaniser le monde du travail, une conversation à la fois. L'humain étant au cœur de toutes les fonctions des organisations, il est donc important pour nous de partager nos connaissances et celles d'experts en matière de santé et mieux-être au travail. Ère H traite de l'humain sous toutes ses facettes au cœur des organisations.

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