聊聊北美留学生心理健康——专访Kath & Sarah@FASS

Kath: For A Safer Sapce (FASS)创始人、临床指导、专业犯错者; Sarah: FASS 留学生心理健康项目负责人/Washington University in St. Louis  根据相关数据, 留学生心理健康现状是什么?疫情之前和之后有什么明显变化吗? 留学生心理健康问题具体体现在那几个方面?比如, 行为上和社交活动上的表现. 现在愿意open minded去正视心理健康问题的留学生有多少? 是不是大多数还不愿意承认自己的心理健康问题? 哪些症状或行为表现会暗示着潜在的心理健康问题存在? 当发现有心理健康问题的时候, 正确的处理方法是什么? 学校和保险会cover心理健康咨询服务吗? 常见的心理咨询服务分哪几类?有什么区别? 如何形成良好的心理健康习惯?