Génération Do It Yourself

Matthieu Stefani | Orso Media
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Nous sommes la moyenne des personnes que nous fréquentons : GDIY est le podcast qui décortique le succès des personnes qui ont fait le grand saut. Que ce soient des entrepreneurs, des sportifs ou encore des artistes, je vous propose, sous forme d'interviews sans filtre, de rentrer dans leur histoire, dans leur quotidien. Mon objectif est de comprendre leur mode de pensée, leur organisation ou encore leurs outils, et de vous proposer un véritable MBA des échecs et des succès de ces invités. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. #502 - Thomas Sammut - Préparateur mental - Faut-il forcément souffrir pour réussir ?

    2 DAYS AGO

    #502 - Thomas Sammut - Préparateur mental - Faut-il forcément souffrir pour réussir ?

    En tant que préparateur mental, Thomas Sammut a contribué à 200 podiums internationaux, des dizaines de médailles olympiques et de nombreux records du monde. Des résultats hors norme avec un postulat simple : plus un sportif est heureux plus il est performant. Dans un monde où pour beaucoup le succès est fatalement accompagné d’énormes sacrifices, de souffrances et de pressions, la vision de Thomas détonne. Un contre-pied abrupt que les fédérations fuient depuis 20 ans. Mais les résultats parlent et les sportifs — eux — sont convaincus. Après avoir mené Florent Manaudou à ses titres olympiques, le Stade Brestois sur le podium de la Ligue 1 et des dizaines de dirigeants vers une performance saine, Thomas prend sous son aile Léon Marchand en 2019, alors qu’il traverse la pire période de sa jeune carrière. À ses côtés, Léon retrouve le plaisir de nager et marque l’histoire des Jeux olympiques en décrochant 4 médailles d’or en 2024 à Paris. Dans cet épisode, Thomas révèle comment : - Faire sauter toutes vos barrières mentales- Apprendre à rebondir 10 fois plus fort/vite après un échec- Mettre en place des routines pour avancer même dans les mauvais jours- Avoir un temps d’avance sur l’adversité Un échange surprenant mais rassurant pour tous ceux qui veulent atteindre leur plein potentiel. Vous pouvez suivre Thomas sur Linkedin et Instagram. Contactez Mental Formation de la part de Génération Do It Yourself, vous serez bien accueillis. TIMELINE: - 00:00:00 : Contribuer à 150 médailles internationales- 00:13:12 : Avoir un temps d’avance sur l’adversité- 00:22:12 : Le rapport dichotomique à l’autorité- 00:29:21 : Se concentrer sur l’essentiel pour performer- 00:40:39 : Le podium olympique de Florent Manaudou, à 3 centièmes- 00:51:57 : Trouver le bon moteur pour chaque personne- 01:00:56 : La botte secrète de Léon Marchand- 01:08:27 : Accepter les échecs et travailler sa capacité de rebond- 01:14:53 : 1 % de stars pour 99 % de sportifs détruits- 01:22:49 : Comment donner le même cap à toute une équipe- 01:32:06 : “J’aide les gens à transcender ce qu’il y a d’unique en eux”- 01:40:10 : Surpasser son propre conditionnement mental- 01:50:31 : Pas besoin de souffrir pour réussir- 02:08:31 : Les routines pour se sentir bien- 02:16:09 : 2 rencontres qui ont changé la vie de Thomas- 02:24:23 : “95 % des sportifs sous-estiment leur potentiel”- 02:32:03 : Avancer malgré ceux qui refusent le changement Les anciens épisodes de GDIY mentionnés : - #182 - Anaëlle Malherbe - INSEP - La préparation mentale pour exceller- #479 - Nikola Karabatic - Champion de Handball - 22 titres sur 23 : la légende du sport français- #300 - Mathieu Blanchard - Ultratraileur - Commencer le running à 26 ans et devenir une légende de l'ultratrail Nous avons parlé de : - Les deux cousins en finale du Master 1000 de Shanghaï- L’Institut Français de la Programmation Neuro-Linguistique- Notre documentaire “13 jours pour remettre en question tout ce qu'on savait sur l'entrepreneuriat”- Thomas Coville- Romain Barnier, ancien manager du Cercle des Nageurs de Marseille- Capite Corpus- Le site web de Thomas Les recommandations de lecture : - Les 25 règles d’or de la préparation mentale - Thomas Sammut- Pouvoir Illimité - Anthony Robbins- Le grand (r)éveil - Guillaume Corpard Un grand MERCI à nos sponsors : SquareSpace : squarespace.com/doit Qonto: https://qonto.com/r/2i7tk9 Brevo: brevo.com/doit eToro: https://bit.ly/3GTSh0k Payfit: payfit.com Club Med : clubmed.fr Cuure : https://cuure.com/product-onely Vous souhaitez sponsoriser Génération Do It Yourself ou nous proposer un partenariat ? Contactez mon label Orso Media via ce formulaire. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    2h 40m
  2. 📣 GDIY présente La Martingale - Tout savoir sur les ETF indiciels avec Amundi

    2 DAYS AGO

    📣 GDIY présente La Martingale - Tout savoir sur les ETF indiciels avec Amundi

    Retrouvez l’ensemble des épisodes du podcast La Martingale ici Tout savoir sur les ETF indiciels - Back to Basics, avec Amundi Un ETF indiciel réplique un indice, mais savez-vous vraiment ce qu’est un indice et qui le crée ? Décryptage complet de ces paniers de titres et des stratégies pour les choisir intelligemment. Gaëtan Delculée est Directeur Monde de la Distribution Digitale et des Ventes ETF chez Amundi. Au micro de Matthieu Stefani, il nous explique l’essentiel à savoir sur les ETF indiciels. Découvrez :● Ce qu’est un ETF indiciel● Pourquoi investir dans des ETF indiciels● Le support à privilégier pour investir dans des ETF● La stratégie d’investissement en ETF idéale pour les débutants● Les erreurs à éviter avant d’investir avec ces outils La Martingale est un média podcast et vidéo d’@orsomedia qui parle d’argent… mais pas que. Finances personnelles, investissement, épargne, patrimoine : tous les sujets sont abordés sans tabous pour aider chacun à y voir plus clair dans la gestion de ses actifs. Si l’épisode vous a plu, retrouvez La Martingale sur : Instagram : / lamartingalepodcast LinkedIn : / lamartingalepodcast TikTok : / lamartingale_media X : https://x.com/MartingaleLa Notre site : https://lamartingale.io Notre Linktr.ee : https://linktr.ee/lamartingale_media Pour en savoir plus sur Amundi, rdv sur amundi.fr Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23 min

  3. 2 DAYS AGO · BONUS

    [EXTRAIT] Thomas Sammut - Comment transcender ce qu’il y a d’unique en nous

    Pour écouter l'épisode en entier, tapez "#502 - Thomas Sammut - Préparateur Mental - Faut-il forcément souffrir pour réussir ?" sur votre plateforme d'écoute. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14 min

  4. 2 DAYS AGO · BONUS

    [EXTRAIT] Thomas Sammut - “Florent Manaudou n’était pas prêt à être champion olympique”

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    13 min
  5. #501 - Delphine Horvilleur - Rabbin, Écrivaine - Dialoguer quand tout nous divise

    2 NOV

    #501 - Delphine Horvilleur - Rabbin, Écrivaine - Dialoguer quand tout nous divise

    Dans un monde où plus personne ne s’écoute, elle bâtit des ponts. Étudiante en médecine, journaliste au Proche-Orient, et finalement rabbin, Delphine Horvilleur multiplie les vies. Dans sa famille, c'est devenu une blague : "Alors, qu'est-ce que tu vas devenir ensuite ?" Mais derrière ce parcours atypique, Delphine travaille depuis plus de vingt ans à réintroduire le dialogue là où il n’y a plus que du bruit. Elle parle d’un judaïsme ouvert, "libéral", de la nécessité d’écouter l’autre, et de cette liberté intérieure qu’on ne trouve qu’en acceptant de ne pas tout comprendre. Dans cet épisode passionnant, rassurant, nous avons parlé sans détour de : - Être l’une des seules femmes rabbins en France- Pourquoi nous n’arrivons plus à nous parler, même dans nos propres familles- Comment accompagner la mort au quotidien- L'antisémitisme aujourd'huiDelphine ne cherche pas à convaincre, mais à comprendre. Un épisode essentiel pour quiconque cherche à comprendre notre époque et retrouver le goût du discernement sans s’enfermer dans une lecture binaire du monde. TIMELINE: - 00:00:00 : Laisser la place au doute- 00:09:48 : Quand la nuance devient un risque- 00:20:13 : La vérité est-elle encore possible ?- 00:32:43 : Le pouvoir caché des mots- 00:43:12 : Dire merde à la mort- 00:50:53 : Faire son deuil, une expression qui ne veut rien dire- 01:01:18 : La religion avait-elle prédit l’intelligence artificielle ?- 01:15:20 : Ce que l’IA ne saura jamais faire : oublier- 01:23:00 : Les mots ont toujours un double fond- 01:31:33 : Nous aurons tous plusieurs vies- 01:40:56 : Juifs & Israéliens : pourquoi l'amalgame est-il si fréquent ?- 01:49:51 : La haine la plus vieille du monde- 02:08:54 : Quels leaders la jeunesse écoute-elle ?- 02:18:08 : Comprendre ce qui se trouve entre les lignes- 02:27:12 : La forme la plus rare d’intelligence- 02:36:20 : Le courage commence par le discernement Les anciens épisodes de GDIY mentionnés : - #497 - Grégoire Gambatto - Ctrl+G - Dissoudre ses peurs, faire les choix difficiles et vivre son plein potentiel- #476 - Yannick Alléno - Chef, Groupe Alléno - Du bistrot à l’empire gastronomique aux 17 étoiles- #450 - Karim Beguir - InstaDeep - L’IA Générale ? C’est pour 2025- #261 - Caroline Vigneaux - Humoriste et réalisatrice - Changer de vie : passer de la plaidoirie au stand-up- #181 - Olivier Goy - La vie, la maladie, le dépassement : memento mori Nous avons parlé de : - Sermon prononcé par Delphine Horvilleur le soir de Yom Kippour- Le Talmud- L’assassinat d'Yitzhak Rabin en 1995- Les accords d’Oslo- L’émouvant hommage de Luis Enrique à sa défunte fille- Attentat devant une synagogue à Manchester Les recommandations de lecture : - Le Talmud- Vivre avec nos morts : Petit traité de consolation - Delphine Horvilleur- Belle du Seigneur - Albert Cohen- Ô vous, frères humains - Albert Cohen- Comment ça va pas ? - Delphine Horvilleur- La vie devant soi - Émile Ajar / Romain Gary Un grand MERCI à nos sponsors : SquareSpace : squarespace.com/doit Qonto: https://qonto.com/r/2i7tk9 Brevo: brevo.com/doit eToro: https://bit.ly/3GTSh0k Payfit: payfit.com Club Med : clubmed.fr Cuure : https://cuure.com/product-onely Vous souhaitez sponsoriser Génération Do It Yourself ou nous proposer un partenariat ? Contactez mon label Orso Media via ce formulaire. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    2h 44m

  6. 2 NOV · BONUS

    [EXTRAIT] Delphine Horvilleur - La vérité est-elle encore possible ?

    Pour écouter l'épisode en entier, tapez "#501 - Delphine Horvilleur - Rabbin, Écrivaine - Dialoguer quand tout nous divise" sur votre plateforme d'écoute. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12 min
  7. #500 - VO - Reid Hoffman - LinkedIn, Paypal - How to master humanity’s most powerful invention

    29 OCT

    #500 - VO - Reid Hoffman - LinkedIn, Paypal - How to master humanity’s most powerful invention

    Retrouvez l'épisode en version française ici : https://www.gdiy.fr/podcast/reid-hoffman-vf/ “There is no if. There is only when.” That’s how Reid Hoffman answers when asked whether AI will revolutionize business, help govern nations, or cure cancer. And he’s earned the right to say it. In the six months between his first appearance on GDIY and this one, we’ve witnessed some of the biggest breakthroughs in AI history. But those same six months have also deepened the rift between the U.S. and Europe. While most of Silicon Valley’s leaders are bowing to President Trump’s politics of fear, Reid remains one of the few willing to challenge it — defending freedom of speech in its purest form, not the version sanctioned by power. After co-founding PayPal and LinkedIn, he went on to serve on the boards of dozens of companies including OpenAI until 2023, and Microsoft, where he still sits today. He also advises several governments seeking to understand how AI can be deployed responsibly across society — and even in governance itself. In this episode, Reid shares how to unlock AI’s full potential, and how he personally uses it every day : to write, to think, and to challenge his own ideas. A brilliant, grounded mind — far from the radical “tech bros” — driven not by hype, but by a genuine belief in progress. TIMELINE: - 00:00:00 : “AI is a fantastic enablement of human connection”- 00:13:00 : Reid's best hacks for daily uses of AI- 00:23:08 : How to help governments deploy AI in society- 00:34:19 : What Trump’s fear-based government is changing in the US- 00:52:43 : The vibe-coding revolution and why you should pay attention- 01:04:48 : Curing cancers with AI?- 01:09:50 : Why everybody should use AI, even retired people- 01:16:18 : Start a company with $0 in 2025: what would Reid do- 01:23:09 : Amazon, Microsoft, Google: who’s winning the AI race- 01:31:12 : “Don’t be anxious. Be aware and keep pushing.” We referred to previous GDIY episodes : - #452 - VO - Reid Hoffman - LinkedIn, Paypal - L’humanité 2.0 : Homo technicus plus qu’Homo sapiens- #452 - VF - Reid Hoffman - LinkedIn, Paypal - “We are more Homo technicus than Homo sapiens”- #487 - VF - Anton Osika - Lovable - Internet, Business et IA : rien ne sera jamais plus comme avant- #487 - VO - Anton Osika - Lovable - Internet, Business, and AI: Nothing Will Ever Be the Same Again- #426 - Thomas Clozel - Owkin - Comment casser Big Pharma grâce à l’IA- #473 - VO - Brian Chesky - Airbnb - « We're just getting started »- #473 - VF - Brian Chesky - Airbnb - « Après 17 ans, nous ne sommes qu’au début de notre histoire »A few recent episodes in English : - #437 - James Dyson - Dyson - “Failure is more exciting than success”- #431 - Sean Rad - Tinder - How the swipe fever took over the world- #475 - VO - Shane Parrish - Farnam Street - Clear Thinking: The Decision-Making Expert We spoke about : - Possible Podcast - Reid Hoffman- Eleven Labs- 7 magic products of Google- Manas AI- The Lafayette Fellowship- Squarespace- OpenAI Jobs Platform Reading Recommendations : - Superagency - Reid Hoffman- The Emperor of All Maladies - Siddhartha Mukherjee- A Brief History of Intelligence - Max Bennett- The Road Less Traveled - Scott Peck Check out Reid’s YouTube channel and his podcast Possible. You can also follow Reid on LinkedIn (of course) and on Instagram. Interested in sponsoring Generation Do It Yourself or proposing a partnership ? Contact my label Orso Media through this form. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 39m

  8. 29 OCT · BONUS

    [SNIPPET] Reid Hoffman - Is free speech dying under Trump’s government?

    To listen to the full episode, type "#500 - Reid Hoffman - LinkedIn, Paypal - How to master humanity’s most powerful invention" on your listening platform. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15 min
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  • Years Active
    2017 - 2025
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    © Matthieu Stefani
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