ACCOMPAGNANT·ES

Elsa Couteiller

🔥 ACCOMPAGNANT·ES, c'est le podcast des accompagnant·es qui veulent révolutionner l’accompagnement pour changer le monde. Ce podcast est un projet militant pour réhumaniser et repolitiser nos pratiques d'accompagnement. Accompagner, c’est politique, et les accompagnant·es ont un rôle social à jouer pour que ce monde change. 🚀 Si tu te demandes : - Comment être vraiment MOI quand j’accompagne ? - Comment m’autoriser à accompagner comme j’en ai envie ? - Comment aligner mes valeurs et ma pratique ? - Comment créer une pratique sécure, inclusive et humaine ? - Comment aborder les sujets politiques et sociaux avec mes accompagné·es ? Alors tu es au bon endroit ! Bienvenue sur ACCOMPAGNANT·ES ! ✨ Ici, on se pose la question : qu’est-ce que “accompagner” dans une société capitaliste, patriarcale et coloniale ? On explore le sens profond de l’accompagnement et de notre responsabilité sociale. 🔥 Comment accompagner nos accompagné·es pour qu’iels se sentent mieux sans nourrir le système ? Comment faire de la place à une culture politique et réhumanisée de l’accompagnement ? ❤️ On va déconstruire les normes, explorer de nouveaux horizons et construire une communauté forte et engagée. On va parler d'accompagnement, de bien-être, de politique, du débunk de la neutralité thérapeutique, d’émancipation individuelle et collective, d'auto-détermination et de la puissance du collectif. ACCOMPAGNANT·ES s'adresse aux accompagnant·es engagé·es, libres, créatif·ves et déterminé·es à changer le monde. 😃 Moi, c'est Elsa Couteiller, accompagnante VNR qui veut changer le monde et boosteuse de révolte individuelle, collective et sociale. Tu me retrouveras ici en solo ou avec des complices inspirant·es pour mettre le feu à ton essence. 💫 Abonne-toi maintenant pour découvrir comment shake shake ta pratique d'accompagnement et participer à la révolution de l’accompagnement et au-delà !

  1. Le jour où j'ai failli me trahir pour un mentor - avec Elsa Couteiller

    -2 J

    Le jour où j'ai failli me trahir pour un mentor - avec Elsa Couteiller

    Pourquoi cherche-t-on autant la reconnaissance de celles et ceux qui nous ont formé·es ? Pourquoi leur regard peut-il compter à ce point… parfois jusqu’à nous faire douter de notre propre voix/voie ? Et surtout : à partir de quand cette recherche de validation devient-elle un piège ? Dans cet épisode très personnel, je raconte un moment charnière de mon parcours d’accompagnante. Le moment où j’ai failli faire exactement l’inverse de ce que j’étais en train de construire. Un moment où une part de moi voulait être reconnue. Validée. Adoubée. Et où une autre part criait intérieurement : « Mais qu’est-ce que tu fous ? » Une histoire qui parle de mentors, de loyauté, de transmission… mais aussi de besoin d’appartenance, d’autorité intérieure et d’émancipation professionnelle. Parce que la vérité, c’est que pendant longtemps, dans mon cabinet, je ne me suis pas sentie seule. Il y avait moi. Et il y avait aussi certaines figures qui m’avaient formée, inspirée, structurée. Pas physiquement, évidemment. Mais dans ma tête. Dans mes réflexes. Dans ma manière d’accompagner. Et le jour où j’ai invité ce mentor sur le podcast ACCOMPAGNANT·ES, j’ai compris quelque chose de très inconfortable : à quel point mon besoin de reconnaissance pouvait encore influencer mes choix et pouvait mettre à la poubelle tout un travail d'émancipation. Cet épisode raconte ce moment de bascule. Le moment où l’on réalise qu’il est peut-être temps de remettre certaines figures à leur place… pour enfin se (re)mettre soi-même au centre. 💜 Si ce podcast résonne, soutiens-le : → En t'abonnant → En laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute ou sur ma fiche Google Maps → En contribuant à la cagnotte libre Ce podcast vit grâce à vous, vos partages, vos écoutes, vos élans. 🙏 Merci pour ça. Et belle écoute ! 📢 Envie d’en savoir plus ? Retrouve-moi sur : Mon site InternetMon compte Instagram Les mots-clés de cet épisode : mentor, reconnaissance professionnelle, autorité intérieure, émancipation professionnelle, pratique d’accompagnement, identité d’accompagnant, relation mentor-mentoré ,influence des mentors, se détacher de ses mentors, développement professionnel thérapeute

    32 min
  2. Je pensais avoir besoin d'un·e mentor. J'avais besoin d'un micro. - avec Elsa Couteiller

    3 MARS

    Je pensais avoir besoin d'un·e mentor. J'avais besoin d'un micro. - avec Elsa Couteiller

    Pendant longtemps, je pensais qu’il me manquait un·e mentor de plus. Quelqu’un·e pour me rassurer. Quelqu’un·e pour me valider. Quelqu’un·e pour me dire : “c’est bon, tu peux, t'as le droit, c'est bien.” En réalité, ce dont j’avais besoin… c’était d’un micro. Dans cet épisode, je te raconte la naissance du podcast ACCOMPAGNANT·ES fin 2020 : — le boys club que j’observais dans le monde de l’accompagnement — les mentors femmes que j’admirais… et que j’attendais désespérément — la peur des fourches enflammées quand j’ai choisi le titre du podcast — et le moment précis où j’ai arrêté d’attendre qu’on me donne la place C’est l’histoire d’un premier “fuck”. Un “fuck” d’émancipation. Si tu es accompagnant·e et que tu te demandes comment trouver ta voix, ton style, ta pâte, cet épisode est pour toi. Et si, en m’écoutant, tu sens qu’il y a encore des mentors qui mentorent un peu trop dans ta tête (des voix, des loyautés, des regards imaginaires qui influencent ta pratique, ton activité, ta life) alors j’ai créé un espace pour ça. Fuck les mentors : un rite de passage d'émancipation pour les pros de l'accompagnement pour : — remettre leurs mentors à leur juste place (avec gratitude et lucidité) — sortir de la posture de bon·ne élève — oser hybrider leurs pratiques — créer leur propre style — devenir leur propre référence À travers des exercices de reliance, d’écriture intuitive et d’introspection, on travaille auprès de ton émancipation. Prochaine session : mardi 10 mars 2026 13h – 16h - Petit groupe (3 places) - 99€ TTC Il reste 1 place. Si tu veux t’inscrire, écris-moi directement à : elsacouteiller@gmail.com Toutes les infos ici => https://elsacouteiller.com/ateliers-collectifs-pros/ Et si tu veux simplement me partager ce que cet épisode réveille chez toi, tu peux aussi m’écrire. À très vite ! -- 💜 Si ce podcast résonne, soutiens-le : → En t'abonnant → En laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute ou sur ma fiche Google Maps → En contribuant à la cagnotte libre Ce podcast vit grâce à vous, vos partages, vos écoutes, vos élans. 🙏 Merci pour ça. Et belle écoute ! 📢 Envie d’en savoir plus ? Retrouve-moi sur : Mon site InternetMon compte Instagram Les mots-clés de cet épisode : émancipation professionnelle, posture de bonne élève, validation extérieure, mentors invisibles, loyautés inconscientes, invisibilisation des femmes dans l’accompagnement, boys club, prise de parole, création de sa propre scène, autorisation intérieure, identité professionnelle, style d’accompagnant·e, hybridation des pratiques, rite de passage, déconstruction des modèles, reprise de pouvoir, autonomie créative, leadership sensible, voix singulière, naissance symbolique de sa pratique.

    21 min
  3. Traverser la peur du collectif : l’expérience d’Essence Collective avec Judith

    6 FÉVR.

    Traverser la peur du collectif : l’expérience d’Essence Collective avec Judith

    Qu’est-ce qui se passe quand un accompagnement individuel se termine… mais que le besoin d’être soutenu·e, accompagné·e et challengé·e reste bien vivant ? Dans cet épisode, je te propose d’écouter un échange enregistré en live sur Instagram avec Judith Gillet, membre d’Essence Collective depuis 2024. Judith et moi avons d’abord travaillé ensemble en accompagnement individuel. À la fin de ce suivi, un élan est resté là. Pas l’envie de s’arrêter, mais celle de continuer autrement. C’est ce mouvement qui a amenée Judith à rejoindre Essence Collective. Dans cette conversation, Judith revient sur : – qui elle est et ce qu’elle fait aujourd’hui – son “avant” le collectif – sa peur du collectif et ce que cet espace réveillait chez elle – ce qui lui a permis de traverser cette appréhension – pourquoi, pour elle, Essence Collective est avant tout un espace d’accompagnement Essence Collective est un espace de supervision, de codéveloppement et d’accompagnement collectif, une communauté destinée aux personnes qui accompagnent, entreprennent et créent, et qui ne veulent plus porter leur pratique, leur activité, leur art seules. Un lieu tenu, sécurisant, où l’on peut déposer, réfléchir, ajuster et avancer ensemble. Si cet échange résonne pour toi, les inscriptions pour le prochain cycle d’Essence Collective (février → juin 2026) sont ouvertes jusqu’au 15 février. Le groupe 1 est complet, et il reste actuellement 2 places pour le groupe 2. Si tu veux t'inscrire ou échanger avec moi, tu peux me contacter sur elsacouteiller@gmail.com ou sur Instagram (@elsacouteiller). Merci encore à Judith pour son témoignage ! Bonne écoute ! La page pour retrouver toutes les infos : https://elsacouteiller.com/essence-collective/ -- 💜 Si ce podcast résonne, soutiens-le : → En t'abonnant → En laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute ou sur ma fiche Google Maps → En contribuant à la cagnotte libre Ce podcast vit grâce à vous, vos partages, vos écoutes, vos élans. 🙏 Merci pour ça. Et belle écoute ! 📢 Envie d’en savoir plus ? Retrouve-moi sur : Mon site InternetMon compte Instagram Les mots-clés de cet épisode : accompagnement collectif, peur du collectif, supervision, pratique d’accompagnement, entrepreneuriat engagé, posture d’accompagnant·e, sécurité émotionnelle, fin d’accompagnement individuel, collectif sécurisé, Essence Collective, supervision de pratique, communauté

    25 min
  4. Témoignages Boussole : comment faire le bilan d’une année et préparer la suivante ?

    5 FÉVR.

    Témoignages Boussole : comment faire le bilan d’une année et préparer la suivante ?

    Clore une année, faire le tri, retrouver de la clarté, rouvrir de l'élan pour la suite. Cet épisode rassemble les voix de trois participantes enregistrées à chaud, à la toute fin de l’atelier collectif Boussole 2026. Merci à Victoria, Florence et Valérie pour leur confiance. 💜✨ Après presque 4h d’introspection guidée, de tri symbolique, de création et de célébration collective, elles partagent ce qui a bougé pour elles : leurs prises de conscience, leurs émotions, leurs pépites, leurs élans pour l’année qui s’ouvre. Boussole est un atelier de transition pensé comme un espace pour : – honorer le temps traversé – clôturer une année sans s’y enliser – identifier ce que l’on choisit de laisser et de garder – se reconnecter à une direction intérieure – repartir avec des repères concrets pour la suite Ces témoignages donnent à entendre ce qui se transforme réellement dans cet espace : la reconnexion à soi, la fierté, la prise de conscience, la puissance du collectif et la possibilité d’habiter sa vie autrement. Boussole peut se vivre comme un rituel de passage : début d’année, anniversaire, transition professionnelle, période de transformation personnelle ou moment charnière de vie. Si cet épisode résonne pour toi, une prochaine session peut ouvrir bientôt et il est aussi possible de vivre Boussole en format individuel. Belle écoute ! 💜 Si ce podcast résonne, soutiens-le : → En t'abonnant → En laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute ou sur ma fiche Google Maps → En contribuant à la cagnotte libre Ce podcast vit grâce à vous, vos partages, vos écoutes, vos élans. 🙏 Merci pour ça. Et belle écoute ! 📢 Envie d’en savoir plus ? Retrouve-moi sur : Mon site InternetMon compte Instagram Les mots-clés de cet épisode : bilan de vie, transition personnelle, introspection, développement personnel, accompagnement thérapeutique, rituels de passage, bilan d’année, intention nouvelle année, reconversion, alignement personnel, narration de soi, intelligence émotionnelle, collectif thérapeutique, transformation personnelle, orientation intérieure, thérapie narrative, accompagnement professionnel, auto réflexion, sens au travail, empowerment

    17 min
  5. Boussole 2026 : retrouver sa direction intérieure – extrait d’atelier

    29 JANV.

    Boussole 2026 : retrouver sa direction intérieure – extrait d’atelier

    J’aurais pu te faire un pitch. J’ai préféré te faire écouter la fin. Ce que tu vas entendre, ce sont les voix des 6 participantes, à la toute fin de l’atelier. Le moment où je leur demande comment elles se sentent, leur mot pour 2026 et la pépite avec laquelle elles repartent. Pendant plusieurs années, cet atelier s’est appelé BOOST. Et puis, à un moment, BOOST ne disait plus tout à fait ce qui se vivait là. Il avait besoin de changer de nom, de forme, de respiration. Aujourd’hui, il s’appelle BOUSSOLE. Parce qu’il ne s’agit plus de se booster mais de se situer. De retrouver une direction intérieure juste et habitable. J’ai enregistré ce moment avec leur accord, dans une intention très claire : garder trace. Archiver le vivant (ma nouvelle obsession). Ce qui se transforme réellement dans mes espaces. Et te faire goûter, très concrètement, ce qui s’y vit. Un immense merci à Marie, Gabrielle, Sophie, Solène, Aurélie et Virginie pour leurs mots, leur confiance et leur présence. Et si ce que tu entends ici résonne, sache qu’il reste 3 places pour la prochaine session de BOUSSOLE 2026, ce vendredi 30 janvier et qu’une nouvelle date ouvrira très probablement début février. BOUSSOLE peut aussi se vivre en session individuelle, parce qu’on n’a pas besoin d’une boussole uniquement en début d’année, mais à chaque moment charnière d’une vie. Un épisode backstage arrive bientôt, pour te raconter comment BOOST est devenu BOUSSOLE et pourquoi renommer, parfois, c’est déjà transformer et se réaligner. Il est encore temps de nous rejoindre pour cet atelier, envoie-moi un mail à elsacouteiller@gmail.com ou contacte-moi sur Instagram. Belle écoute ! 💜 Si ce podcast résonne, soutiens-le : → En t'abonnant → En laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute ou sur ma fiche Google Maps → En contribuant à la cagnotte libre Ce podcast vit grâce à vous, vos partages, vos écoutes, vos élans. 🙏 Merci pour ça. Et belle écoute ! 📢 Envie d’en savoir plus ? Retrouve-moi sur : Mon site InternetMon compte Instagram Les mots-clés de cet épisode : introspection, direction intérieure, bilan de vie, atelier collectif, archive du vivant, accompagnement, transition, clarté, sens, rythme, autorisation, développement personnel engagé, thérapie brève, collectif, podcast introspectif

    20 min
  6. Retour d’expérience : pourquoi Émilie a rejoint Essence Collective… et a choisi d’y rester

    28 JANV.

    Retour d’expérience : pourquoi Émilie a rejoint Essence Collective… et a choisi d’y rester

    Je te partage l’audio d’un live Instagram enregistré le lundi 19 janvier, en compagnie d’Émilie Boulud, membre d’Essence Collective sur le cycle septembre – janvier 2026, et qui a choisi de poursuivre l’aventure sur le cycle février – juin 2026. Après un premier épisode dans lequel je présentais le cadre et le format d’Essence Collective, j’ai eu envie ici de laisser la place à la voix d'une personne qui a vécu cette expérience de l’intérieur. Avec Émilie, on revient ensemble sur : – qui elle est et ce qu’elle fait aujourd’hui – le moment de sa vie et de sa pratique avant Essence Collective – ce qui l’a amenée à dire oui à ce collectif, à ce moment précis – ce que l’expérience Essence Collective a concrètement changé pour elle – les bascules, les prises de conscience, les déplacements vécus – et à qui elle recommanderait aujourd’hui cet espace de supervision collective Cet échange est volontairement partagé tel quel, dans sa forme vivante, spontanée et incarnée. Si tu te poses des questions sur Essence Collective, si tu hésites à rejoindre un espace collectif ou si tu as besoin d’entendre autre chose qu’une présentation “théorique”, cet épisode est une porte d’entrée précieuse. 👉 Les inscriptions sont actuellement ouvertes pour le cycle février – juin 2026 d’Essence Collective, avec un démarrage du premier groupe autour du 20 février. Avec plaisir pour en parler ensemble ! Merci encore à Emilie pour ce superbe retour d'expérience. Bonne écoute ! -- 💜 Si ce podcast résonne, soutiens-le : → En t'abonnant → En laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute ou sur ma fiche Google Maps → En contribuant à la cagnotte libre Ce podcast vit grâce à vous, vos partages, vos écoutes, vos élans. 🙏 Merci pour ça. Et belle écoute ! 📢 Envie d’en savoir plus ? Retrouve-moi sur : Mon site InternetMon compte Instagram Les mots-clés de cet épisode : retour d’expérience, supervision collective, témoignage accompagnante, Essence Collective, pratique d’accompagnement, posture professionnelle, accompagnement engagé, collectif, émotions et travail, supervision thérapeutes, supervision coachs, entrepreneuriat du care, soutien entre pairs, pratique réflexive, accompagnement collectif, communauté

    31 min
  7. Essence Collective : une supervision collective pour ne plus tout porter seul·e

    27 JANV.

    Essence Collective : une supervision collective pour ne plus tout porter seul·e

    Dans cet épisode un peu particulier, je te partage l’audio d’un live Instagram consacré à Essence Collective, mon espace de supervision collective à taille humaine. J’ai fait ce live pour poser les choses : expliquer ce qu’est vraiment Essence Collective,comment ça se vit concrètement,quel est le cadre, le format, mon rôle, et surtout pour qui cet espace existe et pour qui il n’existe pas. Essence Collective, ce n’est pas “un groupe de plus”. C’est un espace de supervision collective engagé, pensé pour les accompagnant·es, les entrepreneur·es, les artistes qui ne veulent plus porter seul·es un métier profondément engageant, émotionnellement, humainement et politiquement. Dans cet épisode, je te parle notamment : – des micro-groupes de 4 personnes maximum – des big sessions mensuelles pour aller en profondeur – des p’tites sessions pour avancer sur un sujet spécifique – des espaces asynchrones (Discord, Notion, WhatsApp cadré) – du cadre de sécurité, émotion-friendly, sans injonction à performer – de mon rôle en tant que garante du cadre et facilitatrice du collectif Concrètement, Essence Collective représente environ 6 heures d’accompagnement collectif par mois, soit environ 30 heures sur le cycle février – juin. Je précise également dans cet épisode les modalités pratiques : le tarif, les possibilités de paiement et le calendrier du prochain cycle. 👉 Ça y est les inscriptions sont ouvertes pour le cycle février – juin, avec un démarrage du premier groupe autour du 20 février (par une première rencontre pour faire connaissance et une première big session). Cet épisode n’est pas une promotion classique. C’est une mise à plat, une invitation à sentir si Essence Collective est fait pour toi. Bonne écoute et avec plaisir pour qu'on échange ensemble là-dessus. 💜 Si ce podcast résonne, soutiens-le : → En t'abonnant → En laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute ou sur ma fiche Google Maps → En contribuant à la cagnotte libre Ce podcast vit grâce à vous, vos partages, vos écoutes, vos élans. 🙏 Merci pour ça. Et belle écoute ! 📢 Envie d’en savoir plus ? Retrouve mon univers sur : Mon site InternetMon compte Instagram Les thèmes de cet épisode : supervision collective, accompagnant·es, supervision thérapeutique, pratique d’accompagnement, posture professionnelle, collectif, accompagnement engagé, émotions et travail, supervision coachs, thérapeutes, entrepreneuriat du care, soutien entre pairs, pratique réflexive, accompagnement collectif, Essence Collective

    42 min
  8. Apprendre à s’arrêter : la pause comme art de vivre et d’exister - partie 1/2 - avec Asmae Belalia, Shama Sqalli et Elsa Couteiller - Punchlines Festival édition 2

    16 JANV.

    Apprendre à s’arrêter : la pause comme art de vivre et d’exister - partie 1/2 - avec Asmae Belalia, Shama Sqalli et Elsa Couteiller - Punchlines Festival édition 2

    J’ai eu à cœur d’ouvrir une table ronde sur un sujet qui, pour moi, est loin d’être anodin : apprendre à s’arrêter. Dans ce nouvel épisode d’ACCOMPAGNANT·ES, j’ai réuni autour de moi Shama Sqalli et Asmae Belalia, deux personnes, deux accompagnant·es qui, tout comme moi, ont traversé des périodes de pause sur 2024-2025 – des arrêts volontaires et/ou imposés, synonymes de réparation, parfois vécus comme des véritables bouleversements. Dans un monde où la vitesse et la productivité sont survalorisées, j’ai voulu explorer ce que signifie vraiment “faire une pause” et pourquoi c’est si compliqué d’y accéder, spécialement quand on accompagne, qu’on crée ou qu’on prend soin des autres. Qu’il s’agisse de mon congé maternité et parental, du congé sabbatique d’Asmae, ou de la pause nécessaire de Shama pour se régénérer, nous partageons nos cheminements intimes : la honte, la peur, le soulagement, la joie, et surtout la découverte de nouvelles façons d’exister, de travailler et de se relier à soi et aux autres. Si tu te demandes toi aussi comment t’autoriser à ralentir, à regarder le vide autrement et à trouver ta juste place dans l’accompagnement, je t’invite à embarquer avec nous pour cette discussion puissante, sincère et collective. Bonne écoute et bienvenue dans la communauté ! 💜 Si ce podcast résonne, soutiens-le : → En t'abonnant → En laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute ou sur ma fiche Google Maps → En contribuant à la cagnotte libre Ce podcast vit grâce à vous, vos partages, vos écoutes, vos élans. 🙏 Merci pour ça. Et belle écoute ! 📢 Envie d’en savoir plus ? Retrouve Asmae Belalia : Son compte InstagramSon Substack Retrouve Shama Sqalli sur : Son compte InstagramSon podcast Retrouve Elsa Couteiller sur : Mon site InternetMon compte Instagram Les mots-clés de cet épisode : pause, arrêt, accompagnement, productivité, privilèges, identité, peur de décevoir, honte, rapport au travail, soin, argent, légitimité, vie cyclique, fatigue, trauma, régénération, congé sabbatique, congé maternité, transition, retour aux racines, transmission, communauté, solitude, interdépendance, culpabilité, burn-out, soutien familial, écologie relationnelle, autonomie, transformation personnelle La transcription est à retrouver sur elsacouteiller.com

    1 h 3 min

Bande-annonce

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sur 5
45 notes

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🔥 ACCOMPAGNANT·ES, c'est le podcast des accompagnant·es qui veulent révolutionner l’accompagnement pour changer le monde. Ce podcast est un projet militant pour réhumaniser et repolitiser nos pratiques d'accompagnement. Accompagner, c’est politique, et les accompagnant·es ont un rôle social à jouer pour que ce monde change. 🚀 Si tu te demandes : - Comment être vraiment MOI quand j’accompagne ? - Comment m’autoriser à accompagner comme j’en ai envie ? - Comment aligner mes valeurs et ma pratique ? - Comment créer une pratique sécure, inclusive et humaine ? - Comment aborder les sujets politiques et sociaux avec mes accompagné·es ? Alors tu es au bon endroit ! Bienvenue sur ACCOMPAGNANT·ES ! ✨ Ici, on se pose la question : qu’est-ce que “accompagner” dans une société capitaliste, patriarcale et coloniale ? On explore le sens profond de l’accompagnement et de notre responsabilité sociale. 🔥 Comment accompagner nos accompagné·es pour qu’iels se sentent mieux sans nourrir le système ? Comment faire de la place à une culture politique et réhumanisée de l’accompagnement ? ❤️ On va déconstruire les normes, explorer de nouveaux horizons et construire une communauté forte et engagée. On va parler d'accompagnement, de bien-être, de politique, du débunk de la neutralité thérapeutique, d’émancipation individuelle et collective, d'auto-détermination et de la puissance du collectif. ACCOMPAGNANT·ES s'adresse aux accompagnant·es engagé·es, libres, créatif·ves et déterminé·es à changer le monde. 😃 Moi, c'est Elsa Couteiller, accompagnante VNR qui veut changer le monde et boosteuse de révolte individuelle, collective et sociale. Tu me retrouveras ici en solo ou avec des complices inspirant·es pour mettre le feu à ton essence. 💫 Abonne-toi maintenant pour découvrir comment shake shake ta pratique d'accompagnement et participer à la révolution de l’accompagnement et au-delà !