Et oui, le bonheur, ça s'apprend.

Je m'appelle Marie-Ange Alexandre, je suis formatrice, coach et auteure. Docteur en psychologie cognitive et neuropsychologue,je vous propose dans ce podcast, d'explorer avec moi toutes les pistes qui peuvent nous aider à nous sentir plus vivants et à nous accepter tels que nous sommes. Cinq grands thèmes seront abordés au fil des émissions :

1. Se sentir bien dans son corps et retrouver sa sérénité

2. Mieux communiquer pour cultiver des relations épanouissantes

3. Apprivoiser le temps et maîtriser l’espace

4. Domestiquer ses finances pour prévoir l’avenir

Et enfin, apprendre à transmettre ses connaissances

Nous parlerons tour à tour de méditation, d'organisation personnelle ou encore de gestion de l'argent. Je partagerai avec vous certains des outils et des méthodes que j'utilise au quotidien dans ma pratique professionnelle mais aussi des ressources découvertes au fil de mes lectures ou des mes rencontres.

Le bonheur ne se trouve pas dans la destination mais bien dans le voyage tout entier ! Vous venez avec moi ?

Retrouvez toutes les références et les outils à télécharger sur www.simplepratique.net