Au Comptoir Durable

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  • CULTURE ET SOCIÉTÉ
  • CHAQUE SEMAINE

Accoudez-vous au comptoir, ici on parle écologie, minimalisme, parentalité, zéro déchet, seconde main, mode éthique... on chemine ensemble vers une vie plus simple: moins mais mieux ; et d'ici là, on se retrouve sur Instagram, Youtube ou Tiktok @lecomptoirdurable Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. -3 J

    les bénéfices cachés du minimalisme et de la déconsommation

    Quand on parle de minimalisme on pense souvent à moins d'objets, une consommation réduite, tout l'aspect matériel mais pas forcément ce que cela implique au niveau mental et émotionnel. Dans l'épisode du jour, je partage avec vous ces avantages d'un mode de vie simple auxquels on ne pense pas de suite mais qui, personnellement, me motivent à poursuivre ce mode de vie au quotidien. Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram - Youtube - Tiktok Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11 min

  2. 3 FÉVR.

    comment ma fille vit mon mode de vie simple & minimaliste ? ✨

    grande question qu'on se pose en étant parents : comment éduquer sans imposer ? comment ne pas faire subir nos choix à nos enfants ? Comme pour mes partages sur les réseaux sociaux, j'essaye d'incarner au mieux mes valeurs et croyances au quotidien en donnant du sens et de la joie pour transmettre sans faire peser le poids de vivre simplement à ma fille 🍃 Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram - Youtube - Tiktok Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19 min

  3. 27 JANV.

    les petits bonheurs d'être enceinte avec un premier enfant

    j'ai beaucoup entendu de négatif au sujet de la seconde grossesse : "ça passe super vite" "tu ne vas pas pouvoir te reposer autant" mais je trouve pleins de belles choses au quotidien à vivre cette grossesse avec ma fille. Je vous partage mon ressenti dans cet épisode 🤍 Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram - Youtube - Tiktok Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12 min

  4. 20 JANV.

    budget courses bio 🛒🍃 : mon organisation pour ne pas exploser les dépenses 💸

    Dans cet épisode, je vous partage mon organisation et mon budget mensuel pour mes courses bio du quotidien : répartition des achats entre les différentes enseignes et mes astuces pour alléger le budget alimentation. On parle drive, surgelés, conserves, cuisine maison et des astuces concrètes qui font une vraie différence pour économiser. Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram - Youtube - Tiktok Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23 min

  5. 13 JANV.

    mon deuxième trimestre de grossesse : nouveau logement, poids, congé maternité...

    welcome dans ma tête pour ce deuxième trimestre de ma seconde grossesse : je vous partage mes ressentis, mon expérience de ces quelques mois avec différents symptômes (dont des petits nouveaux !). Le rapport à mon corps qui change mais aussi tout l'encadrement médical autour de la grossesse. mon 1er trimestre : https://podcast.ausha.co/au-comptoir-durable/mon-premier-trimestre-de-grossesse congé maternité auto-entrepreneur : https://www.thebboost.fr/conge-maternite-entrepreneure/#:~:text=En%20tant%20que%20future%20mère,concerne%20aussi%20le%20congé%20paternité%20! Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram - Youtube - Tiktok Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    34 min

  6. 6 JANV.

    bilan de mon année 2025 (pro, perso, écolo) et mon intention de 2026 ✨

    retour sur mon année 2025 et les résolutions que j'avais prises début d'année passée, quelles soient professionnelles, personnelles ou écologiques. Je vous parle également de ma vision sur l'année 2026 qui s'annonce riche en expériences de vie ✨ Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram - Youtube - Tiktok Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    20 min

  7. 16/12/2025

    je suis minimaliste donc radine ?

    consommer moins = radinerie ? c'est souvent le reproche que je vois passer en commentaires de mes partages sur le mode de vie simple et minimaliste. Le fait de dépenser moins, d'acheter de façon moins compulsive dérange mais est-ce forcément de l'avarice ? dans cet épisode, je vous partage pourquoi je trouve qu'on peut être plus généreux en étant minimaliste et en consommant moins, malgré les aprioris sur la vie simple ✨ Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram - Youtube - Tiktok Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15 min

  8. 09/12/2025

    ces choses PAS normales (selon moi) qui sont normalisées de nos jours

    voici 10 choses beaucoup trop normales à mon goût dans la société actuelle alors qu'il existe des alternatives écologiques et santé pour mieux vivre simplement ✨ Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram - Youtube - Tiktok Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    25 min
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À propos

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Informations

  • Création
    lecomptoirdurable
  • Années d’activité
    2025 - 2026
  • Épisodes
    42
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Léa Chatelain
  • Site web de l’émission
    Au Comptoir Durable

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