"En Plein Coeur", par un cardiologue

Dr Gregoire CAUCHOIS
  • 4,9 (58)
  • Médecine
  • Deux fois par mois

Je m’appelle Grégoire CAUCHOIS et je suis cardiologue. Un mercredi sur deux, laissez-moi vous partager mon domaine professionnel à travers des informations et conseils pratiques ou des témoignages inspirants en donnant la parole à des héroïnes et des héros de la vie ordinaire. Parce que chaque battement de coeur compte, il se pourrait bien que ce podcast vous aide à prendre davantage soin de votre santé cardiovasculaire en vous touchant « en plein coeur ».  ❤️ N'oubliez pas, c'est vous qui faites vibrer ce podcast, alors si vous aimez l'émission, likez en me déposant vos plus belles étoiles ⭐ et abonnez-vous pour ne pas rater les nouveaux épisodes. ❤️ Rejoignez aussi la communauté sur Instagram et Youtube pour partager vos coups de coeur. ❤️ "En plein coeur" est disponible gratuitement sur vos plateformes préférées : Apple Podcasts, Spotify, Deezer, PodcastAddict, Youtube, Amazon Music ... ------------------------------------- 🎙️ "En Plein Coeur", par un cardiologue est un podcast natif, produit de manière indépendante, par Grégoire Cauchois. Photographe : https://guillaumebe.fr  Graphiste : https://www.viala-studio.com 🗓️ Les sources des informations médicales sont citées dans les liens en description de chaque épisode. 💊 Les échanges sur les réseaux sociaux ne sauraient se substituer à des consultations médicales, consultez votre médecin et en cas d'urgence, appelez le 112. ------------------------------------- Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. -5 j

    Le corps ne ment jamais : Quand un cardiologue rencontre un professeur de yoga

    🌿❤️ Le corps ne ment jamais. Et si prendre soin de votre cœur commençait par mieux écouter votre corps… et votre respiration ? Dans cet épisode d'En Plein Cœur, j'accueille Kevin ATEO, thérapeute spécialisé en massage bien-être, yoga et spirothérapie (thérapie par la respiration), pour une discussion passionnante sur un sujet encore trop souvent négligé : le lien entre le corps, le stress, les émotions, la respiration… et la santé cardiovasculaire. En tant que cardiologue, je suis convaincu que la médecine fondée sur les preuves reste indispensable. Mais peut-on améliorer sa santé en apprenant aussi à mieux respirer, mieux bouger et mieux écouter son corps ? C'est toute la question de cette rencontre entre deux approches complémentaires. Au programme :❤️ Le lien entre stress, système nerveux et cœur🌬️ Les effets de la respiration sur l'organisme🧘 Pourquoi le yoga est bien plus qu'une activité physique👐 Les bienfaits du massage🧠 Burn-out, anxiété et déconnexion du corps🏃 Activité physique : santé ou performance ?🥗 L'importance de l'hygiène de vie🤖 Intelligence artificielle et accompagnement humain🌱 Des conseils simples à appliquer dès aujourd'hui ⚠️ Cette émission ne remplace jamais un avis médical. Elle montre comment certaines approches de bien-être peuvent compléter, sans remplacer, la médecine scientifique. Qui est Kevin ATEO ? Après un burn-out et une reconversion professionnelle, Kevin ATEO accompagne aujourd'hui ses patients grâce au massage bien-être, au yoga et à la spirothérapie. Son approche est centrée sur l'écoute, le respect du corps et la respiration. ▶️ YouTube : https://youtube.com/@ateoyoga3329?si=lM2ZD6rUvI9bG0zH📷 Instagram : @ateoyoga Qui suis-je ? Je suis le Dr Grégoire Cauchois, cardiologue. Avec En Plein Cœur, je rends la cardiologie accessible à tous grâce à une information scientifique, indépendante et compréhensible afin d'aider chacun à préserver durablement sa santé cardiovasculaire. 👍 Si cette vidéo vous plaît, pensez à laisser un like, à vous abonner et à partager votre expérience en commentaire. ⏱️ Chapitres00:00 Présentation de Kevin ATEO02:34 Du luxe au bien-être06:04 Qu'est-ce qu'un bon masseur ?10:51 Covid et hygiène de vie17:10 Spirothérapie et respiration25:29 Yoga pour tous27:03 Lâcher prise33:34 Stop à la performance42:18 Reconnexion au corps46:45 IA et bien-être53:38 Respiration et cœur56:19 Nutrition01:01:58 Rituels et mantra final cardiologue, Grégoire Cauchois, En Plein Cœur, Kevin ATEO, yoga, respiration, spirothérapie, cohérence cardiaque, santé cardiovasculaire, santé du cœur, prévention cardiovasculaire, stress, burn-out, anxiété, massage thérapeutique, massage bien-être, système nerveux autonome, respiration diaphragmatique, méditation, activité physique, hygiène de vie, cardiologie, santé mentale, podcast santé, interview santé, prévention, mieux respirer, bien-être, santé globale. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Le corps ne ment jamais : Quand un cardiologue rencontre un professeur de yoga

  2. 15 juil.

    🌱 Faire baisser naturellement son cholestérol… sans statines ? Le psyllium va vous surprendre ❤️🫀

    😱 Et si l'un des meilleurs aliments pour faire baisser le cholestérol LDL coûtait seulement quelques euros… sans ordonnance… avec des preuves scientifiques solides… et que presque personne n'en parlait ? Dans cet épisode, je vous révèle pourquoi le psyllium est probablement l'une des armes naturelles les plus efficaces contre le cholestérol, reconnue par les plus grandes sociétés savantes de cardiologie. 📚 Pas de promesses miracles.❌ Pas de marketing.✅ Des preuves scientifiques. ❤️ Cholestérol LDL🩸 Athérosclérose🍬 Glycémie⚖️ Poids🩺 Tension artérielle 🔬 Au programme :✅ Comment le psyllium fait baisser le LDL✅ Les méta-analyses scientifiques✅ Les recommandations de l'American College of Cardiology et de la FDA✅ La bonne dose et le bon moment pour le prendre✅ Les précautions, interactions et contre-indications✅ Pourquoi il ne remplace pas les statines lorsqu'elles sont indiquées ❤️ Les solutions les plus efficaces ne sont pas toujours les plus chères. 🎙️ Sommaire :00:00 Le secret du psyllium00:41 Pourquoi personne n'en parle01:04 Qui je suis et cadre02:19 Qu'est-ce que le psyllium02:45 Le pouvoir visqueux03:35 Acides biliaires et foie04:22 Comment le LDL baisse05:42 Place aux preuves06:39 Résultats des méta-analyses08:20 Psyllium vs statines09:40 Au-delà du cholestérol11:21 Reconnu par les autorités12:44 Dose et mode d'emploi14:06 Sécurité et interactions16:21 Conclusion et résumé 👨‍⚕️ Je suis le Dr Grégoire Cauchois, cardiologue. EN PLEIN CŒUR : la cardiologie expliquée simplement, avec des preuves scientifiques. 👍 Likez la vidéo, abonnez-vous 🔔 et partagez-la !💬 Dites-moi en commentaire si vous connaissiez le psyllium. ⚠️ Cette vidéo est informative et ne remplace pas une consultation médicale. En cas d'urgence, composez le 15. 🎯 cholestérol, psyllium, LDL, LDL cholestérol, cholestérol élevé, faire baisser le cholestérol, réduire le cholestérol naturellement, aliment anti cholestérol, prévention cardiovasculaire, santé cardiovasculaire, cardiologie, cardiologue, athérosclérose, plaque d'athérome, infarctus, statines, fibres solubles, apoB, cholestérol LDL, comment faire baisser son cholestérol #cholestérol #LDL #Psyllium #Cardiologie #Prévention #Santé #Infarctus #Athérosclérose #Statines #SantéCardiovasculaire 🗓️ SOURCES MÉDICALES1️⃣ Jovanovski E. Effect of Psyllium Fiber on LDL Cholesterol: Systematic Review & Meta-analysis. Am J Clin Nutr. 2018.2️⃣ Zhu R. Plantago Consumption Significantly Reduces Total and LDL Cholesterol: Systematic Review & Meta-analysis. Nutr Res. 2024.3️⃣ Anderson JW. Cholesterol-Lowering Effects of Psyllium: Meta-analysis of 8 Controlled Trials. Am J Clin Nutr. 2000.4️⃣ Vogel JH. Integrating Complementary Medicine Into Cardiovascular Medicine. J Am Coll Cardiol. 2005.5️⃣ Khan K. Viscous Soluble Fiber and Blood Pressure: Systematic Review & Meta-analysis. Nutr Metab Cardiovasc Dis. 2018.6️⃣ Houston M. Nutrition and Nutraceutical Supplements for Hypertension. J Clin Hypertens. 2013.7️⃣ Pal S. Effects of Psyllium on Metabolic Syndrome Risk Factors. Obesity Reviews. 2012.8️⃣ Jane M. Daily Psyllium Consumption and Obesity-Related Risk Factors. Nutrition. 2019. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  3. 1 juil.

    Le scandale des '"infarctus avec un taux de cholestérol normal" expliqué par un cardiologue

    🚨 "La plupart des personnes qui font un infarctus ont un cholestérol normal." Vous avez déjà entendu cette phrase ? 🤔 👉 Est-ce que cela signifie que le LDL cholestérol est innocent ?👉 Est-ce que tout ce que l'on nous dit sur le cholestérol serait faux ?👉 Les statines sont-elles vraiment inutiles ? 💥 Dans cet épisode, on démonte point par point l'un des arguments les plus utilisés sur les réseaux sociaux contre le cholestérol et la prévention cardiovasculaire. ❤️ En tant que cardiologue, je vous explique, avec les études scientifiques les plus solides, pourquoi cette affirmation est trompeuse… et pourquoi elle peut conduire à des décisions dangereuses pour votre santé. 📚 Au programme : ✅ Pourquoi le cholestérol mesuré pendant un infarctus peut être trompeur✅ Pourquoi un LDL "normal" ne signifie pas un risque faible✅ Le concept essentiel d'exposition cumulée au LDL au cours de la vie✅ Le fameux "paradoxe lipidique" enfin expliqué simplement✅ Pourquoi les études scientifiques confirment le rôle causal du LDL✅ Les preuves apportées par les grands essais cliniques✅ Pourquoi certains infarctus surviennent malgré des artères peu bouchées (MINOCA)✅ Les erreurs de raisonnement qui alimentent les fausses croyances sur le cholestérol Sommaire :  00:00 Mythe du cholestérol normal 00:31 Commentaires et idées reçues 00:41 Cholestérol utile donc intouchable 00:57 Complot et statines 01:10 Science plutôt que croyance 01:42 Analogie tabac et cancer 02:38 Pourquoi l’argument séduit 03:36 Qui je suis et disclaimer 04:35 Objectif prévention LDL 05:13 Les chiffres des registres 06:21 Argument 1 LDL baisse en aigu 06:52 Argument 2 exposition cumulative 09:49 Argument 3 normal n’est pas optimal 11:17 Argument 4 paradoxe lipidique 14:10 Arguments 5 et 6 puis conclusion 🧠 Vous comprendrez notamment pourquoi ce n'est pas le taux de cholestérol le jour de l'infarctus qui compte, mais l'exposition de vos artères pendant des dizaines d'années. ❤️ Si cette vidéo vous apprend quelque chose, pensez à : 👍 Liker la vidéo💬 Laisser un commentaire📤 La partager à vos proches🔔 Vous abonner à la chaîne EN PLEIN CŒUR pour ne manquer aucun épisode consacré à la santé cardiovasculaire. --------------------------------------------------- 🗓️ SOURCES MEDICALES 1️⃣ Reddy VS. "Relationship Between Serum Low-Density Lipoprotein Cholesterol and in-Hospital Mortality Following Acute Myocardial Infarction (The Lipid Paradox)." 2️⃣ Stampfer MJ. "A Prospective Study of Cholesterol, Apolipoproteins, and the Risk of Myocardial Infarction." 3️⃣ Durrington P. "Dyslipidaemia." 4️⃣ Pitt B. "Lipid Levels After Acute Coronary Syndromes." 5️⃣ Ference BA. "Impact of Lipids on Cardiovascular Health: JACC Health Promotion Series." 6️⃣ Zhang Y. "Association Between Cumulative Low-Density Lipoprotein Cholesterol Exposure During Young Adulthood and Middle Age and Risk of Cardiovascular Events." 7️⃣ Albrektsen G. "Lipid Levels During Adult Lifetime in Men and Women With and Without a Subsequent Incident Myocardial Infarction: A Longitudinal Analysis of Data From the Tromsø Study 1974 to 2016." 8️⃣ Sia CH. "The Lipid Paradox Is Present in ST-Elevation but Not in Non-ST-Elevation Myocardial Infarction Patients: Insights From the Singapore Myocardial Infarction Registry." Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Le scandale des '"infarctus avec un taux de cholestérol normal" expliqué par un cardiologue

  4. 4 juin

    Cholestérol, on a tout faux. La vérité sur la norme de LDL est pire que ce que pourriez imaginer

    🚨🫀 ET SI VOTRE CHOLESTÉROL "NORMAL" ÉTAIT EN RÉALITÉ ANORMAL ? 🫀🚨 🤯 Et si l'on s'était complètement trompé sur le LDL depuis le début ? 🤔 Et si un LDL considéré comme "parfait" aujourd'hui était déjà trop élevé pour vos artères ? 😱 Et si la véritable norme biologique humaine était en réalité deux à trois fois plus basse que ce que l'on considère comme normal en 2026 ? Dans cet épisode exceptionnel ❤️, nous allons explorer une question qui remet en cause des décennies de croyances médicales : 👉 Le cholestérol LDL que l'on considère comme normal est-il vraiment normal ? 🌍 Des salles de naissance 👶 à l'Amazonie 🌳, en passant par la génétique 🧬, l'évolution 🦣 et les grandes études scientifiques 📚, toutes les preuves semblent converger vers une conclusion fascinante… Ne confondez pas "valeur normale" et "valeur optimale". 💥 Le LDL humain "naturel" pourrait se situer entre 0,3 et 0,7 g/L. 🎙️ AU PROGRAMME DE CET ÉPISODE : 👶 Les nouveau-nés arrivent au monde avec un LDL extrêmement bas 🌳 Ce que nous apprennent les chasseurs-cueilleurs Tsimane d'Amazonie sur la santé de nos artères 🧬 Les incroyables mutations PCSK9 qui protègent naturellement contre l'infarctus 🐒 Pourquoi nos cousins primates présentent eux aussi des LDL très faibles ⚡ Le concept de "mismatch évolutif" qui pourrait expliquer l'explosion des maladies cardiovasculaires modernes 🫀 Pourquoi l'athérosclérose n'est peut-être pas une fatalité du vieillissement 🩸 Le rôle méconnu de la lipoprotéine(a), ou Lp(a), dans la formation des caillots 📈 Pourquoi les nouvelles données scientifiques poussent vers des objectifs LDL plus bas 💊 Pourquoi le concept moderne est devenu : ✅ Lower is Better ✅ Lower for Longer ✅ Lower Earlier 📚 Sommaire : 00:00 On s’est trompé 00:29 La fausse norme 01:49 Définir le normal 02:16 Mismatch évolutif 03:13 Le voyage en preuves 03:27 Abonnez-vous 03:54 Cadre et limites 04:26 Deux référentiels 04:56 LDL ancestral 05:39 Preuve nouveau-né 06:15 Preuve Tsimane 07:11 Preuve PCSK9 09:05 Preuves traditionnelles 10:18 Pourquoi l’évolution 12:49 Que faire maintenant ⚠️ Cette vidéo est destinée à l'information médicale du grand public et ne remplace jamais une consultation auprès de votre médecin ou de votre cardiologue. 💬 Dites-moi en commentaire : 👇 Connaissiez-vous votre LDL exact ? 👇 Avez-vous déjà dosé votre Lp(a) ? 👇 Pensez-vous que les normes actuelles du cholestérol devraient être revues ? 👍 Si cette vidéo vous a appris quelque chose : ❤️ Likez la vidéo 🔔 Abonnez-vous à la chaîne 📤 Partagez-la à vos proches 💬 Laissez un commentaire 🙏 C'est ce qui permet à YouTube de diffuser ces contenus de prévention au plus grand nombre. Sources : - Kaplan H. Coronary atherosclerosis in indigenous South American Tsimane: a cross-sectional cohort study. Lancet. 2017 Apr 29 - O'Keefe JH Jr. Optimal low-density lipoprotein is 50 to 70 mg/dl: lower is better and physiologically normal. J Am Coll Cardiol. 2004 Jun 2 - Lee YJ, Lee SJ. Ez-PAVE Investigators. Intensive LDL Cholesterol Targeting in Atherosclerotic Cardiovascular Disease. N Engl J Med. 2026 Apr 9 - Cohen JC. Sequence variations in PCSK9, low LDL, and protection against coronary heart disease. N Engl J Med. 2006 Mar 23 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  5. 27 mai

    42 JOURS pour voir un cardiologue : la France est-elle en train de CRAQUER ?

    🚨 42 JOURS pour voir un cardiologue en France en 2025… et parfois PLUS D’UN AN dans certaines régions. 😳 Faut-il vraiment s’inquiéter ? Les cardiologues sont-ils débordés ? Le système de santé est-il en train de craquer ? Et surtout… que faire si vous avez des symptômes cardiaques ? ❤️ Dans cet épisode d’En Plein Cœur, le Dr Gregoire Cauchois décrypte les chiffres révélés par une grande étude relayée par France Info sur les délais pour obtenir un rendez-vous chez un cardiologue en France 🇫🇷 📉 Pourquoi les délais explosent🏥 Pourquoi il ne faut JAMAIS attendre en cas d’urgence cardiaque📞 Quand appeler le 15 plutôt que prendre rendez-vous sur Doctolib🩺 Ce que vivent réellement les cardiologues sur le terrain💻 Comment la téléexpertise et le télésuivi changent la prise en charge📍 Pourquoi certaines régions sont beaucoup plus touchées que d’autres⚠️ Les signes d’alerte à ne jamais banaliser : douleur thoracique, essoufflement, malaise, palpitations… Un épisode important, parfois coup de gueule, mais surtout pédagogique et humain ❤️ ⏳ SOMMAIRE : 00:00 🗓️ 42 jours d’attente 00:43 😰 Pourquoi ça inquiète 01:38 🗣️ Qui parle et pourquoi 01:58 📊 D’où vient le chiffre 02:17 🩺 Cardiologue de ville vs urgence 03:55 🗺️ Disparités territoriales 04:37 📈 Délais qui s’allongent 05:07 🚨 Signes d’alerte et appel du 15 05:45 ⚡ Hostilité et réalité du métier 06:42 🔄 S’organiser autrement 07:18 💻 Téléexpertise Omnidoc 07:39 📲 Téléexpertise en pratique 08:13 🏥 Orienter l’urgence cardio 08:40 📅 Doctolib et créneaux internes 09:09 📱 Satelia et suivi patient insuffisance cardiaque 09:46 💯 Scores et alertes insuffisance cardiaque 10:37 ⚠️ Réagir avant l’hospitalisation 11:00 ⏱️ Temps médical et paperasse 11:47 🤝 Assistants et IPA en renfort 12:29 📝 Patients mieux préparés 13:14 🏥 Urgences vs délais rendez-vous 13:43 🚀 Réorganiser les soins demain 14:17 🎬 Conclusion et réseaux sociaux 💬 Dites-moi en commentaire :Avez-vous déjà eu des difficultés à obtenir un rendez-vous médical ?Combien de temps avez-vous attendu ? 👇 👍 Pensez à liker, commenter et partager cette vidéo pour soutenir la vulgarisation médicale et aider plus de personnes à comprendre les enjeux de santé cardiovasculaire ❤️ 📲 Retrouvez-moi aussi sur :Instagram, LinkedIn, YouTube et sur En Plein Cœur ⚠️ Cette vidéo est destinée à l’information du grand public et ne remplace pas une consultation médicale. En cas de symptôme inquiétant ou d’urgence, contactez immédiatement le 15. cardiologue, délai cardiologue, rendez-vous cardiologue, délais Doctolib, consultation cardiologue, urgence cardiaque, douleur thoracique, essoufflement, palpitations, insuffisance cardiaque, santé cardiovasculaire, cardiologie France, désert médical, accès aux soins, crise système de santé, médecin spécialiste, cardiologue libéral, télésuivi insuffisance cardiaque, téléexpertise médicale, Doctolib cardiologue, prévention cardiovasculaire, AVC, infarctus, appel 15, signes urgence cardiaque, santé publique, médecine France, suivi cardiologique, Grégoire Cauchois, En Plein Cœur Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  6. 26 mai

    Hantavirus ANDES : faut-il avoir peur ? Le point de vue d'un cardiologue #Hantavirus #ANDES

    🚨😷🫀 HANTAVIRUS ANDES : faut-il avoir peur ? 🌍⚠️ Pourquoi ce virus inquiète autant les médecins 👨‍⚕️, les cardiologues, les réanimateurs 🏥 et les autorités sanitaires ? Pourquoi certaines formes peuvent provoquer une détresse cardio respiratoire fulgurante 💨❤️ ? Et surtout : comment le cœur 🫀 et les poumons 🫁 réagissent-ils face à cette infection encore très mal connue ? 😨 Dans cet épisode, je vous propose une analyse claire, pédagogique et accessible du virus Hantavirus Andes 🦠 sous l’angle cardiovasculaire ❤️🫁 Nous allons parler 👇 🧬 transmission du virus 🫁 détresse respiratoire 🩸 inflammation et atteinte endothéliale ⚡ tachycardie et souffrance cardiaque 🏥 réanimation et ECMO 🌡️ symptômes et contamination 📈 contagiosité et fameux R0 🌍 risques épidémiques ⚠️ zones d’incertitude scientifiques 👉 Pourquoi ce virus est-il différent des autres hantavirus ? 👉 Comment se transmet-il entre humains ? 🤝😷 👉 Pourquoi le poumon peut littéralement se remplir d’eau ? 🌊🫁 👉 Pourquoi le ventricule droit peut-il s’effondrer ? 🫀 👉 Qu’est-ce qu’un œdème pulmonaire lésionnel ? 👉 Pourquoi parle-t-on de “super spreaders” ? 🦠➡️🧍➡️🧍🧍🧍 👉 Ce virus peut-il provoquer une nouvelle pandémie ? 🌍😨 👉 Que sait-on réellement aujourd’hui… et surtout, qu’est-ce qu’on ignore encore ? ❓ 📚 Dans cette émission, je décrypte également : 🧬 le fonctionnement du virus et sa stratégie pour échapper au système immunitaire 🩸 les anomalies biologiques typiques (plaquettes, LDH, inflammation…) 📈 le R0 et la contagiosité 🏥 la prise en charge en réanimation 🫀 les conséquences cardiovasculaires des formes graves 🌎 les enseignements tirés des épidémies en Argentine 🇦🇷 ⚠️ les différences avec le COVID 😷 🎯 Le but de cette vidéo n’est pas d’alimenter la peur 😨❌ Mais de comprendre, avec nuance 🧠 et rigueur scientifique 📚, ce que l’on sait réellement aujourd’hui. 🙏 Merci pour votre confiance ❤️ 👍 Pensez à liker, commenter 💬 et vous abonner 🔔 pour soutenir la chaîne EN PLEIN CŒUR ❤️ 💬 N’hésitez pas à me partager vos questions et vos idées de sujets en commentaires 👇❤️ Au sommaire 💬 : 00:00 Pourquoi l’hantavirus inquiète 00:39 Faut-il vraiment avoir peur 01:14 Cas du bateau en Patagonie 03:44 Transmission par les rongeurs 05:47 R0 et contagiosité 06:55 Fièvres hémorragiques et formes 08:01 Andes vs Europe 11:12 Signes d’alerte cardio-pulmonaires 12:56 Examens aux urgences 16:24 Œdème pulmonaire expliqué 18:42 Comment le virus trompe l’immunité 21:25 Phases cliniques et anticorps 23:04 Biologie et baisse des plaquettes 23:37 Micro-hémorragies pulmonaires 23:57 Virus dans les fluides 25:09 Charge virale et gravité 26:03 Atteinte endothéliale cœur-poumon 28:03 Choc et réanimation 30:29 ECMO et limites 32:34 Super-spreader 2018 34:21 Incubation et contacts 35:52 Biomarqueurs et tests 38:07 Chaîne de transmission et R0 41:25 Incertitudes et mesures barrières 45:33 Conclusion et appel hantavirus, virus andes, hantavirus andes, syndrome cardiopulmonaire hantavirus, cœur et hantavirus, atteinte pulmonaire hantavirus, ECMO, détresse respiratoire, œdème pulmonaire, insuffisance respiratoire, inflammation endothéliale, virus ARN, réanimation, épidémie hantavirus, transmission hantavirus, R0 hantavirus, super spreader, santé cardiovasculaire, cardiologie, infection pulmonaire, réanimation covid, virus émergent, fièvre hémorragique, Andes virus, médecine, santé publique, cardiologue explique, poumon et cœur Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  7. 6 mai

    Ce geste pourrait réduire les nausées… et pourtant presque personne ne le connaît

    🤢❤️ ÉTO, dentiste, gastroscopie… Et si un simple geste avec la main pouvait diminuer le réflexe nauséeux ? 😳✋ Dans cet épisode de EN PLEIN CŒUR, je vous dévoile une technique extrêmement simple, gratuite, utilisée par certains patients et appuyée par des données scientifiques sur l’acupression et les nausées. Une méthode qui pourrait changer radicalement votre vécu de certains examens médicaux comme l’échocardiographie transœsophagienne (ETO), la gastroscopie ou même certains soins dentaires. 🩺 👉 Pourquoi certaines personnes ont-elles un réflexe nauséeux extrêmement fort ? 👉 Pourquoi l’ETO est-elle parfois indispensable en cardiologie ? 👉 Comment fonctionne cette technique du “poing serré” ? 👉 Que dit réellement la science sur l’acupression et les nausées ? 👉 Pourquoi le cerveau, la respiration et le système nerveux jouent-ils un rôle clé ? Je vous explique tout simplement, avec les données scientifiques disponibles, les limites aussi, et surtout des conseils très pratiques pour mieux vivre ces examens souvent redoutés. 🎙️ ⚠️ Important : cette vidéo ne remplace pas une consultation médicale. Parlez toujours avec votre médecin avant un examen médical. ❤️ Si cette vidéo vous aide, pensez à vous abonner, liker et partager autour de vous. Cela aide énormément la chaîne et permet de diffuser une information médicale accessible au plus grand nombre. ⏱️ AU PROGRAMME - Pourquoi certains patients refusent une ETO - Le réflexe nauséeux expliqué simplement - Pourquoi l’ETO est essentielle en cardiologie - La technique du poing serré - Les études scientifiques et méta analyses - Les hypothèses neurologiques - Conseils pratiques avant une ETO ou une gastroscopie - Message important aux patients - Conclusion 🎥 Retrouvez aussi mes autres épisodes sur : ❤️ Le cholestérol ❤️ Les statines ❤️ Le COVID et le cœur ❤️ L’hypertension artérielle ❤️ La fibrillation atriale ❤️ La prévention cardiovasculaire nausées, réflexe nauséeux, ETO, échocardiographie transoesophagienne, gastroscopie, dentiste nausées, réflexe pharyngé, acupression, acupuncture, point P6, Neiguan, nausées grossesse, nausées postopératoires, cardiologie, examen cardiaque, fibrillation atriale, caillot cœur, AVC, endocardite, valve cardiaque, anxiété médicale, techniques anti nausées, respiration nasale, système nerveux autonome, cerveau et nausées, cardiologue explique, santé cardiovasculaire, médecine, astuces médicales, réflexe vomitif, examens médicaux difficiles, vagal, tronc cérébral, ETO cardiologie, échographie cœur, prévention AVC, neurologie, science et santé, métanalyse, médecine fondée sur les preuves #cardiologie #ETO #nausées #gastroscopie #dentiste #acupression #santé #médecine #coeur #AVC #fibrillationatriale #cholestérol #cardiologue #santécardiovasculaire #science #prévention #podcast #youtube #médecineinterne #neurologie 🔔 Si vous aimez l’émission ❤️ Cliquez sur “J’aime” 🔔 Abonnez-vous 📤 Partagez à une personne concernée Cela permet à l’algorithme de rendre ces informations visibles à ceux qui en ont besoin. 🎙️ Prochain épisode Une arythmie dangereuse, responsable d’AVC : la fibrillation atriale. --------------------------------------------------- 🗓️ SOURCES MEDICALES 1️⃣ Cheong KB, Zhang JP, Huang Y, Zhang ZJ. "The Effectiveness of Acupuncture in Prevention and Treatment of Postoperative Nausea and Vomiting." PLOS ONE, décembre 2013. DOI: 10.1371/journal.pone.0082474 2️⃣ Gong J, Gu D, Wang H et al. "Effect of acupressure in nausea and vomiting treatment during pregnancy: A meta-analysis." Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Ce geste pourrait réduire les nausées… et pourtant presque personne ne le connaît

  8. 8 avr.

    Cardio, muscu, mental : les vrais conseils d’un cardiologue et d’un coach sportif pour être en forme

    🔥 SPORT, SANTÉ & PERFORMANCE : ce que votre coach ne vous dit JAMAIS ! 🏃‍♂️🫀 Et si le sport était bien plus qu’une simple question de performance ? 🤯 Dans cet épisode de En Plein Cœur, je reçois un coach sportif et préparateur physique expérimenté, Aziz SELOUANE, pour un échange passionnant sur : 👉 l’activité physique comme outil de santé 👉 les erreurs que font 90% des gens 👉 le rôle du mental dans la progression 👉 la vérité sur les coachs, les réseaux et les “influenceurs fitness” 👉 pourquoi vous n’avez PAS besoin d’être un athlète pour vous sentir mieux 💥 Un épisode essentiel si vous voulez : ✔ reprendre le sport sans vous blesser ✔ améliorer votre santé cardiovasculaire ✔ comprendre comment progresser intelligemment ✔ éviter les pièges du fitness sur internet 🎙️ AU PROGRAMME 🫀 Sport et santé cardiovasculaire : le vrai lien 🏃‍♂️ Pourquoi “faire du sport” ne veut rien dire 🧠 Le rôle clé du mental et de la motivation 💪 Renforcement musculaire vs cardio : que choisir ? ⚠️ Les dangers du surentraînement et du dopage 🥗 Nutrition : les bases simples (et souvent ignorées) 📱 Réseaux sociaux, IA, influenceurs : comment s’y retrouver ? 👥 Pourquoi l’accompagnement humain change tout 💡 LE MESSAGE CLÉ 👉 L’activité physique n’est pas une option. C’est un pilier de votre santé. 👉 Et surtout : vous n’avez pas besoin d’être parfait… juste de commencer. ❤️ Si cet épisode vous a aidé 👍 Likez la vidéo 🔔 Abonnez-vous pour ne rien manquer 📩 Partagez-la à quelqu’un qui veut reprendre le sport 💬 Dites-moi en commentaire : Quel est votre plus grand frein aujourd’hui pour faire de l’activité physique ? 👇 N’hésitez pas à me partager des idées de sujets que vous aimeriez que j’aborde 👇 🔎 sport santé, activité physique santé, coach sportif, cardiologue sport, prévention cardiovasculaire, activité physique et cœur, sport et santé mentale, reprise du sport débutant, renforcement musculaire santé, cardio ou musculation, bienfaits du sport, sédentarité dangers, coaching sportif conseils, nutrition santé sport, perte de poids sport santé, motivation sport, sport et longévité, activité physique prévention maladie, fitness conseils débutant, entraînement intelligent https://www.azizcoaching.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Cardio, muscu, mental : les vrais conseils d’un cardiologue et d’un coach sportif pour être en forme
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Je m’appelle Grégoire CAUCHOIS et je suis cardiologue. Un mercredi sur deux, laissez-moi vous partager mon domaine professionnel à travers des informations et conseils pratiques ou des témoignages inspirants en donnant la parole à des héroïnes et des héros de la vie ordinaire. Parce que chaque battement de coeur compte, il se pourrait bien que ce podcast vous aide à prendre davantage soin de votre santé cardiovasculaire en vous touchant « en plein coeur ».  ❤️ N'oubliez pas, c'est vous qui faites vibrer ce podcast, alors si vous aimez l'émission, likez en me déposant vos plus belles étoiles ⭐ et abonnez-vous pour ne pas rater les nouveaux épisodes. ❤️ Rejoignez aussi la communauté sur Instagram et Youtube pour partager vos coups de coeur. ❤️ "En plein coeur" est disponible gratuitement sur vos plateformes préférées : Apple Podcasts, Spotify, Deezer, PodcastAddict, Youtube, Amazon Music ... ------------------------------------- 🎙️ "En Plein Coeur", par un cardiologue est un podcast natif, produit de manière indépendante, par Grégoire Cauchois. Photographe : https://guillaumebe.fr  Graphiste : https://www.viala-studio.com 🗓️ Les sources des informations médicales sont citées dans les liens en description de chaque épisode. 💊 Les échanges sur les réseaux sociaux ne sauraient se substituer à des consultations médicales, consultez votre médecin et en cas d'urgence, appelez le 112. ------------------------------------- Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Informations

  • Création
    Dr Gregoire CAUCHOIS
  • Années d’activité
    2024 - 2026
  • Épisodes
    54
  • Classification
    Contenu explicite
  • Copyright
    © Gregoire CAUCHOIS
  • Site web de l’émission
    "En Plein Coeur", par un cardiologue

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