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¿Cansado de dietas absurdas?, ¿miedo a la obesidad o sobrepeso? Escuche 'Cómo Como', un podcast de Bumbox para adelgazar y 'entrar en los pantalones', siempre con un experto.

  1. 27/01/2023

    Embarazo: como alimentarse durante y después

    Hoy en Cómo Como, vamos hablar de la alimentación durante y después del embarazo, cuál debe ser el método correcto para tener un proceso de gestación saludable. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    20 min

  2. 20/01/2023

    La mala alimentación también duele

    En este capítulo vamos a revisar la relación que existe entre la mala alimentación y el dolor físico, porque si, aunque no lo creemos, el dolor y la mala alimentación tienen mucho que ver. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    19 min

  3. 13/01/2023

    Metabolismo lento: todo lo que debes saber

    Hoy en Cómo Como, vamos hablar del metabolismo, cómo podemos activarlo sanamente y evitar desacelerar su proceso. Los invitamos a escuchar esta charla con el experto en cambios de hábitos y trastornos alimenticios Andrés Sánchez. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    22 min

  4. 19/12/2022

    Navidad sin guayabo

    En este capítulo de Cómo Como junto al famoso y único Dr. Bayter, hablaremos de la desintoxicación en Navidad, qué tipo de bebidas y alimentos son buenos y no para consumir en estas festividades. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    22 min

  5. 09/12/2022

    Nutrición espiritual con Alberto Linero

    Hoy en Cómo Como tenemos un invitado muy especial, Alberto Linero, un hombre que con su carisma y personalidad se ha ganado el corazón de millones y que hoy en nuestro episodio nos hablará sobre la alimentación y la nutrición espiritual. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    23 min

  6. 18/11/2022

    Sin saberlo, estás comiendo azúcar

    Hoy en Cómo Como vamos hablar de los azúcares escondidos, cómo identificarlos y que consecuencias tiene el consumo de estos. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    20 min

  7. 11/11/2022

    ¿Se te está haciendo imposible bajar de peso?

    El balón gástrico se ha convertido en uno de los métodos más eficaces y recurrentes en aquellos que quieren bajar de peso, hoy queremos revisar con lupa sus características para que sepas si es viable o no hacerlo. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    21 min

  8. 04/11/2022

    Cómo eliminar la celulitis

    En este episodio de Cómo Como hablamos sobre una infección cutánea que genera terror en las mujeres, y que mejor que tratar este tema con Mamba la negra.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

    15 min
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    Tous publics
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