Connectés

Nicolas Carrion

Nous passons une partie croissante de nos vies devant des écrans. Smartphones, réseaux sociaux, jeux vidéo, intelligence artificielle : ces technologies façonnent nos habitudes, notre attention, nos relations et parfois même notre identité. Connectés est un podcast de conversations autour de ces sujets. Pas pour diaboliser la technologie, mais pour apprendre à mieux vivre avec elle. Parce qu'au fond, nous sommes tous connectés. N'hésitez à me contacter sur les réseaux.  Mon Linkedin: https://www.linkedin.com/in/nicolascarrion L'appli pourquoi.app: https://pourquoi.app/fr/

Épisodes

  1. Smartphone, attention et temps d'écran — avec Elise Reichardt

    23 juin ·  Vidéo

    Smartphone, attention et temps d'écran — avec Elise Reichardt

    Dans ce premier épisode de CONNECTÉS, j’échange avec Elise Reichardt, experte et formatrice Coda, autour de notre relation aux smartphones. Temps d’écran, scroll sans fin, sommeil, réseaux sociaux, attention, bien-être mental… On parle de ces usages devenus presque automatiques, de leur impact sur notre quotidien, mais aussi des petites décisions concrètes qui peuvent aider à reprendre la main. Une discussion simple et sincère pour questionner notre rapport au numérique, sans culpabilisation, avec une idée en tête : utiliser nos smartphones de manière plus consciente, au service de ce qui compte vraiment.Merci pour votre écoute!N'hésitez à me contacter sur les réseaux.Mon Linkedin: https://www.linkedin.com/in/nicolascarrionLe linkedin d'Elise: https://www.linkedin.com/in/elise-reichardt/L'appli pourquoi.app: https://pourquoi.app/fr/

    44 min
  • 1 épisode

À propos

Nous passons une partie croissante de nos vies devant des écrans. Smartphones, réseaux sociaux, jeux vidéo, intelligence artificielle : ces technologies façonnent nos habitudes, notre attention, nos relations et parfois même notre identité. Connectés est un podcast de conversations autour de ces sujets. Pas pour diaboliser la technologie, mais pour apprendre à mieux vivre avec elle. Parce qu'au fond, nous sommes tous connectés. N'hésitez à me contacter sur les réseaux.  Mon Linkedin: https://www.linkedin.com/in/nicolascarrion L'appli pourquoi.app: https://pourquoi.app/fr/

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