Déclic - Prises de conscience éclair

Ianis Defendini
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  • DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
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Un fil rouge de concepts, outils et apprentissages pour ouvrir sa conscience, à ton rythme 🧘‍♂️ Déclic t’aide à mieux te connaître et t’écouter pour commencer à vivre beaucoup plus aligné avec toi-même; dans la paix, la sérénité et le bonheur au quotidien ✨ Je te recommande de commencer par l'intro, puis le #1 Tu veux approfondir ? 👉 ouvretaconscience.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. Intro - Qui suis-je et pourquoi Déclic ?!

    29/08/2025

    Intro - Qui suis-je et pourquoi Déclic ?!

    Pendant 25 ans je me suis convaincu que je devais devenir millionaire pour être heureux puis j'ai commencé à tout remettre en question en ouvrant ma conscience petit à petit 🙏 Voici l'intro du chemin parcouru. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13 min
  2. #1 - Sortir du pilote auto pour ouvrir sa conscience

    01/09/2025

    #1 - Sortir du pilote auto pour ouvrir sa conscience

    Qu'est ce que le pilote auto ? Comment l'identifier et en sortir ? ✅ Dans ce premier épisode je te partage un des piliers pour ouvrir sa conscience : apprendre à revenir et vivre dans le présent en sortant du pilote auto. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    9 min
  3. #2 - Comment fonctionne la mécanique de tes 3 cerveaux

    02/09/2025

    #2 - Comment fonctionne la mécanique de tes 3 cerveaux

    L'être humain c'est un peu comme une voiture: une carrosserie, le corps; des ordinateurs de bord, nos cerveaux; et un ordinateur central qui pilote tout 🖥️ Explorons cette mécanique et l'impact du carburant que l'on y met. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12 min
  4. #3 - La fréquence vibratoire indique ton niveau de bien et mal-être

    04/09/2025

    #3 - La fréquence vibratoire indique ton niveau de bien et mal-être

    Une échelle créé par David Hawkins. Quand tes trois cerveaux vibrent haut alors tu rayonnes en vivant des émotions positives ✨ Comprenons comment mesurer notre taux pour vibrer le plus haut, le plus souvent possible. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    9 min
  5. #4 - Les conditionnements façonnent celui que tu crois être

    09/09/2025

    #4 - Les conditionnements façonnent celui que tu crois être

    C’est un des concepts qui t’influence le plus au quotidien. Je dirais même c’est ça qui t’empêche de vraiment te connaitre, parce que oui, en réalité tu te connais pas, ou alors très très peu 🤷‍♂️ Explorons d'où ils viennent et comment commencer à s'en libérer. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    9 min
  6. #5 - Le mental joue à te déconnecter du présent

    15/09/2025

    #5 - Le mental joue à te déconnecter du présent

    C'est probablement un de tes plus gros adversaires…le mental quand il joue pour te déconnecter du présent. Qu'il t'emmène dans les souvenirs passés ou dans les projections futures, son but c'est te voler ton attention, et donc ton temps ⏰ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    9 min
  7. #6 - Jugements et carburant : les bloquages cellulaires rendent malade

    25/09/2025

    #6 - Jugements et carburant : les bloquages cellulaires rendent malade

    Chaque jugement négatif et un mauvais carburant ingéré crée et nourrit les bloquages dans les cellules de ton corps. Ces mêmes bloquages qui te génèrent douleurs, tensions et qui se terminent parfois par la maladie 😵‍💫 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11 min
  8. #7 - Les distractions extérieures te coupent de toi-même

    29/09/2025

    #7 - Les distractions extérieures te coupent de toi-même

    Les rôles sociaux que tu joues en permanence et les distractions qui t'empêchent de te retrouver avec toi-même te coupent de ta cohérence et ton authenticité. Qui es-tu quand tu lâches prise ? Tu ne l'as probablement jamais vécu 🤷‍♂️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13 min
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Un fil rouge de concepts, outils et apprentissages pour ouvrir sa conscience, à ton rythme 🧘‍♂️ Déclic t’aide à mieux te connaître et t’écouter pour commencer à vivre beaucoup plus aligné avec toi-même; dans la paix, la sérénité et le bonheur au quotidien ✨ Je te recommande de commencer par l'intro, puis le #1 Tu veux approfondir ? 👉 ouvretaconscience.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  • Création
    Ianis Defendini
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