Demain en mieux

Lucas Anquetil

Parce que changer le monde commence déjà par des petits trucs du quotidien: choisir ses fringues, réfléchir à ce qu’on mange, ou repenser son bonheur. Ici, pas de leçons, juste des pistes pour avancer tous ensemble vers un demain plus malin ☀️😉

  1. 01/12/2024

    Le Happy Meal qui ne rend pas Happy 🍟🤮

    L'addiction à la Junk Food : Pourquoi c'est si difficile d'y échapper ? 🍔🍟 🥤🍕 Dans cet épisode, on plonge ensemble dans l'univers de la junk food, cette tentation omniprésente qui fait partie de notre quotidien. Si elle est si irrésistible, c'est parce qu'elle joue sur nos émotions et notre cerveau, créant une véritable dépendance. 😔 On va explorer pourquoi ces aliments ultra-transformés peuvent devenir si difficiles à éviter, même quand on sait qu'ils sont mauvais pour notre santé. Mais rassure-toi, on ne juge pas ici ! 🙌 C’est un véritable piège, et on va t’aider à comprendre comment reprendre le contrôle. 💪 Et si tu veux aller plus loin dans ta quête d'un meilleur équilibre, abonne-toi à ma newsletter Demain en Mieux: lucasanquetil.wordpress.com 💌✨. Kiss Bye Boujou ❤ https://www.frontiersin.org/journals/psychiatry/articles/10.3389/fpsyt.2018.00545/full https://www.frontiersin.org/journals/behavioral-neuroscience/articles/10.3389/fnbeh.2023.1240748/full

    39 min
  2. A la découverte du Canada d'Amérique

    03/11/2024

    A la découverte du Canada d'Amérique

    Dans cet épisode, je t'emmène dans mon voyage au Canada, qui devait être la porte d’entrée vers mon rêve américain… et qui, entre aventures rocambolesques et désillusions, s’est vite transformé en exploration du vrai « American way of life » ! 🇺🇸🤔 En débarquant à Montréal, j’avais des étoiles plein les yeux, prêt à croquer dans ce fameux idéal de réussite où tout est possible… Mais au fil des jours, j’ai découvert une réalité bien plus complexe et éloignée de l’image qu’on m'a vendu... Des bides en stand-up 🎤 où le silence m’a appris l'importance pour l'écologie des américains 🌱😂, aux montagnes de fast-food en guise de healthy food 🤷‍♂️🍔, en passant par cette surconsommation décomplexée où tout est toujours plus grand, plus rapide, plus intense, ce voyage a été une véritable claque culturelle !!! Grace à ce périple j'ai découvert la réalité de l’Amérique et surtout, à quel points la France est belle 🇫🇷❤️ Retrouve la version écrite de l’épisode, pleine de réflexions et d’anecdotes inédites, dans la newsletter Demain en mieux 📬✨ https://substack.com/@lucasanquetil C’est par ici que ça se passe pour rire, réfléchir, et avancer ensemble vers un "demain" un peu plus éclairé 🌞😉 Kiss bye boujou ❤

    54 min
  3. Acheter le bonheur, combien ça coute ?

    20/10/2024

    Acheter le bonheur, combien ça coute ?

    Dans cet épisode, je questionne notre relation entre consommation et bonheur. 😬 Est-ce que plus on achète, plus on est heureux ? 📱 Ensemble, on explore les limites de la société de consommation et les alternatives pour trouver un équilibre entre plaisir et responsabilité. Un moment léger pour se demander si le bonheur ne serait pas ailleurs que dans nos paniers d’achat 😉 Dis moi ce que tu en penses ☺ Pour t'abonner à la newsletter c'est ici: https://substack.com/@lucasanquetil

    30 min
  4. L'espace, la philosophie, l'écologie et la musique - Simon Bouriat

    17/03/2024

    L'espace, la philosophie, l'écologie et la musique - Simon Bouriat

    Dans cet épisode je reçois Simon, un astrophysicien, philosophe et musicien. Nous revenons sur son parcours étudiant qui commence d'abord dans le domaine de l'aérospatial, puis passe par Londres pour un Master en philosophie des science et enfin, finit par un doctorat en astro-spatial ... C'est déjà la description d'un épisode incroyable 😁 Nous détaillons donc les différentes théoriques physiques auxquelles nous (de brillants chercheurs pas moi 😂) sommes arrivés, comme la théorie de Newton ou encore la relativité générale d'Einstein. Simon nous a aussi expliqué les différentes branches de la philosophie de sciences qu'il a rencontré et sur lesquelles il a travaillé. Enfin je lui ai posé une multitude de question autour de l'Espace, le vide interplanétaire, notre système solaire, notre galaxie contenant plusieurs centaines de milliards de systèmes solaires, notre univers qui comprends lui même plusieurs galaxie... Bref de quoi nous faire rêver sur d'autres formes de vie 😄 Nous nous sommes aussi penché sur les différentes problématiques environnementale que la Terre fait face et nos différentes lectures/solutions que nous envisageons pour faire face à ces challenges. Enfin Simon nous a confié ses futures objectifs passant par une mission française dans l'Antarctique dans la station Dumont d'Urville, mais avant cela les différentes scènes de musique électronique parisiennes avec son groupe Janken ✌🚀🎧 - Pour me retrouver sur scène: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lucasanquetil⁠⁠⁠⁠⁠ - Pour retrouver Simon et Janken sur instagram: https://www.instagram.com/janken.music/ Les liens mentionnés dans l'épisode (vous m'excuserez si j'en oublie certains, il y en a eu tellement 😬): La théorique de Newton: https://fr.wikipedia.org/wiki/Loi_universelle_de_la_gravitation La relativité générale d'Einstein: https://fr.wikipedia.org/wiki/Relativit%C3%A9_g%C3%A9n%C3%A9rale La philosophie des sciences: https://fr.wikipedia.org/wiki/Philosophie_des_sciences Le réalisme scientifique: https://fr.wikipedia.org/wiki/R%C3%A9alisme_scientifique Le surréalisme scientifique: https://www.cairn.info/revue-topique-2012-2-page-45.htm⁠ Notre système solaire: https://fr.wikipedia.org/wiki/Syst%C3%A8me_solaire Notre galaxie: https://fr.wikipedia.org/wiki/Voie_lact%C3%A9e Une image des différentes galaxies prises par le satellite Hubble: https://www.nouvelobs.com/rue89/rue89-planete/20140604.RUE4238/10-000-galaxies-en-une-image-la-fascinante-photo-de-l-univers-prise-par-hubble.html L'agence spatiale européenne: https://www.esa.int/ La station Dumont d'Urville: https://institut-polaire.fr/fr/antarctique/la-station-dumont-durville/

    1 h 58 min
  5. S'adapter pour avancer - Chloé Fleurie

    18/02/2024

    S'adapter pour avancer - Chloé Fleurie

    Dans cet épisode je discute avec Chloé Fleurie, une comédienne, actrice, humoriste, formatrice en humour et théâtre.. Bref, en plus de sa merveilleuse et contagieuse sympathie, la liste de ses compétences est très longue! Nous revenons sur son enfance dans le sud de la France ainsi que son opposition à la caste sociale actuelle. Nous détaillons son arrivée à Paris, ses différentes expériences artistiques, la difficulté de faire de son art une activité professionnelle ainsi que les dangers occasionnés par la vie dans une grande ville et que le milieu artistiques ne peut qu'exacerber. Un merveilleux épisode riche de sagesse :-) Chloé joue son spectacle "Chloé fleurit" au théâtre Le Bout à Paris, tous les jeudis. Le lien de la billetterie de son spectacle est ici: https://www.billetreduc.com/329764/evt.htm Vous pourrez aussi la retrouver au festival d'Avignon tous les jours de la semaine sauf le mardi. - Pour me retrouver sur scène: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lucasanquetil⁠⁠⁠ - Pour retrouver Chloé sur instagram: https://www.instagram.com/chloe.fleurie/ Les liens mentionnés dans l'épisode: Les cinq blessures qui empêchent d'être soi-même de Lise Bourdeau: https://www.amazon.fr/cinq-blessures-emp%C3%AAchent-d%C3%AAtre-soi-m%C3%AAme/dp/2266229486/ Le reste de la bibliographie de Lise Bourdeau: https://www.amazon.fr/stores/Lise-Bourbeau/author/B004MU6IAK

    1 h 26 min
  6. La magie c'est la naissance de l'impossible - Reda

    11/02/2024

    La magie c'est la naissance de l'impossible - Reda

    Dans cet épisode je discute avec Reda, un magicien casablancais au parcours incroyable! Nous détaillons le monde de la magie, ses rouages mais aussi ses secrets. Nous détaillons aussi son activité sur scène et ailleurs aujourd'hui. Nous revenons sur son parcours, comment il en est arrivé ici, ce qui le motive et le passionne aujourd'hui. - Pour me retrouver sur scène: ⁠⁠https://www.instagram.com/lucasanquetil⁠⁠ - Pour retrouver Reda sur scène: ⁠⁠https://www.instagram.com/redaillusion Les liens mentionnés dans l'épisode: Houdini: https://fr.wikipedia.org/wiki/Harry_Houdini David Copperfield: https://fr.wikipedia.org/wiki/David_Copperfield_(illusionniste) Criss Angel: https://fr.wikipedia.org/wiki/Criss_Angel The Magic Castle: https://www.magiccastle.com Juan Tamariz: https://fr.wikipedia.org/wiki/Juan_Tamariz

    1 h 38 min
  7. Le stand-up c'est les vrais gens - Thony Joke

    28/01/2024

    Le stand-up c'est les vrais gens - Thony Joke

    Dans cet épisode je discute avec Thony Joke, humoriste et agent de sécurité. Je reviens sur sa double vie, son parcours dans le cinéma, sa vision des différentes classes sociales ainsi que son éxperience de grandir dans un milieu populaire. Un retour d'expérience brut, sans filtre, qui à le mérite d'être entendu - Pour me retrouver sur scène: ⁠https://www.instagram.com/lucasanquetil⁠ - Pour retrouver Thony Joke sur scène: ⁠https://www.instagram.com/thony_joke/

    1 h 44 min
  8. Rire pour retrouver le sourire - Thibault Curatolo

    21/01/2024

    Rire pour retrouver le sourire - Thibault Curatolo

    Dans cet épisode je discute avec Thibault, humoriste qui voyage dans toute la France. Je reviens sur son parcours d'humoriste, il nous explique son démarrage dans l'humour, les aventures qu'il a vécu avant de monter sur scène, ainsi que le cancer qu'il a surmonté. Un véritable exemple de combativité et de joie de vire. Un épisode absolument à écouter ! - Pour me retrouver sur scène: https://www.instagram.com/lucasanquetil - Pour retrouver Thibault sur scène: https://www.instagram.com/thibaultcuratolo/

    1 h 28 min
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Notes et avis

5
sur 5
2 notes

À propos

Parce que changer le monde commence déjà par des petits trucs du quotidien: choisir ses fringues, réfléchir à ce qu’on mange, ou repenser son bonheur. Ici, pas de leçons, juste des pistes pour avancer tous ensemble vers un demain plus malin ☀️😉

Informations

  • Création
    Lucas Anquetil
  • Années d’activité
    2023 - 2024
  • Épisodes
    17
  • Classification
    Contenu explicite
  • Copyright
    © Lucas Anquetil
  • Site web de l’émission
    Demain en mieux