EnormeMente

Miguel Pérez Reyna
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  • Bouddhisme
  • Tous les jours

La intención de este podcast es que sanes tu mente y consigas paz por medio de los preceptos budistas y el entendimiento de algunas ramas de la psicología, mezclados ambos podemos entender que hay formas de conseguir paz, pero sobretodo conseguir amarnos a nosotros mismos.

  1. Los tres filtros de Socrates

    25/10/2023

    Los tres filtros de Socrates

    Hablar con la verdad, hablar con bondad y decir cosas de utilidad.

    3 min

  2. 01/10/2023

    10 EGO

    ¿Qué sabes sobre el EGO? De donde proviene. Qué causa. Si es bueno o malo Aquí te cuento eso, y te digo que hacer para identificarlo y darte cuenta de lo que está causando en tu vida. #Budismo #Psicologia #BudismoModerno #MenteSana #PazMental #EnormeMente

    9 min

  3. 08/09/2023

    09 La rueda de la vida

    Dentro del Budismo existe La Rueda de la Vida, y es una imagen donde explica como poder avanzar o estancarte hacia el camino de la felicidad, es probable que al verla no la entiendas; en este audio, yo te explico a que se refiere cada imagen. #budismo #laruedadelavida #pazmental #saludmental #enormemente #felicidad. Visítame en Facebook o en Instagram

    8 min
  4. Meditación para momentos de angustia

    29/08/2023

    Meditación para momentos de angustia

    ¿Sientes angustia y no encuentras forma de eliminarla? Esta es una meditación que yo utilizo para poder disiparla. #angustia #meditacion #budismo #pazmental #saludmental

    5 min

  5. 16/08/2023

    08 Ejemplos de los capítulos anteriores

    En este momento hemos visto Las Cuatro Nobles Verdades y El Óctuple Noble Sendero. Es probable que hayan quedado algunos huecos, y es momento de llenarlos con unos muy simples ejemplos de la vida cotidiana. #budismo #budismomoderno #pazmental #mentesana #psicologia #enormemente

    12 min

  6. 25/07/2023

    07 Óctuple Noble Sendero pt 2

    En este capítulo platico de las cinco últimas etapas del Óctuple Noble Sendero, en ellas encontrarás los pasos para el camino deseado en encontrar paz y tranquilidad ante esta vida cotidiana.

    8 min

  7. 18/07/2023

    06 Óctuple Noble Sendero pt 1

    El Óctuple Noble Sendero habla sobre el camino que debemos recorrer para poder iniciar un viaje hacia la paz, aquí te platico sobre los tres primeros que hablan sobre la sabiduría, espero me acompañes al inicio de este viaje donde obtendremos grandes recompensas al final de éste.

    10 min
  8. Meditación para la primera y segunda noble verdad

    29/06/2023

    Meditación para la primera y segunda noble verdad

    Si ya detectaste el motivo de tu sufrimiento, es momento de realizar una pequeña meditación, si no has encontrado el motivo, aquí te doy unos breves ejemplos y que hacer para encaminarte, y de la misma manera realizar una meditación. #meditacion #budismo #mentesana #pazinterior #enormemente

    6 min
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À propos

La intención de este podcast es que sanes tu mente y consigas paz por medio de los preceptos budistas y el entendimiento de algunas ramas de la psicología, mezclados ambos podemos entender que hay formas de conseguir paz, pero sobretodo conseguir amarnos a nosotros mismos.

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    Miguel Pérez Reyna
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