23 épisodes

Des conversations inspirantes pour trouver notre état de Flow !
Flow : État mental de concentration lorsque l’on est complètement immergé dans ce que l’on fait.
Synonymes : Joie, Flux, Rythme, Plénitude.
Je m'appelle Elisabeth Smeysters, professeur de Yin Yoga et co-fondatrice du traiteur Myyaam, basé sur les préceptes de la naturopathe, je transmets les clés de mieux-être et du mieux-vivre.

Etat de Flow Elisabeth Smeysters

    • Médecine parallèle
    • 5.0, 42 notes

Des conversations inspirantes pour trouver notre état de Flow !
Flow : État mental de concentration lorsque l’on est complètement immergé dans ce que l’on fait.
Synonymes : Joie, Flux, Rythme, Plénitude.
Je m'appelle Elisabeth Smeysters, professeur de Yin Yoga et co-fondatrice du traiteur Myyaam, basé sur les préceptes de la naturopathe, je transmets les clés de mieux-être et du mieux-vivre.

    #23 - Florence Servan-Schreiber - Ecrire n’est pas un super-pouvoir, c'est une forme d'expression

    #23 - Florence Servan-Schreiber - Ecrire n’est pas un super-pouvoir, c'est une forme d'expression

    Conférencière et auteure, entre autres talents, Florence Servan-Schreiber partage les pépites extraites de ses recherches autour de la psychologie positive dans plusieurs best-sellers, sur scène ou encore, via des ateliers, avec passion, humeur et créativité. Des outils pédagogiques pour nous permettent de nous épanouir et de kiffer.

    Pendant 35 minutes, ensemble, nous avons parlé de nos supers-pouvoirs issus de notre programmation initiales, et qu’il est confortable de connaître pour que les choses soient plus légères et pour nous permettre de savoir où est notre alignement ; de l’écriture comme méthode d’expression, en nous autorisant à écrire à notre façon et au-delà des traumatismes scolaires éventuellement ; et de la gratitude pour capitaliser nos plaisirs et les moments de flow. Florence nous explique comment notre talents naturels, l’écriture et la gratitude peuvent nous aider à nous épanouir.

    Bonne écoute !
    ____

    Site web : https://www.florenceservanschreiber.com
    Questionnaire pour connaître le classement de nos propres qualités : https://www.viacharacter.org (vous pouvez choisir la langue de votre choix en haut à gauche)

    • 36 min
    #22 - Nathalie Bianconi-Beillon - Les huiles essentielles nous accompagnent dans toutes nos émotions

    #22 - Nathalie Bianconi-Beillon - Les huiles essentielles nous accompagnent dans toutes nos émotions

    Olfactologue intuitive, Nathalie Bianconi-Beillon est conteuse de l’âme et de l’esprit des plantes. Elle lie les arômes et l’énergie pour permettre à chacun d'avancer sur le chemin de ses émotions.
    Pendant 40 minutes, ensemble, nous avons parlé du pouvoir des huiles essentielles qui peuvent nous accompagner dans chaque moment de vie, de méditations olfactives et de la médecine de la plante. Nathalie nous partage comment utiliser les huiles essentielles et nous rappelle l’importance de respirer.
    Bonne écoute !
    ____

    Site : https://www.latelierdetara.com
    Facebook : https://www.facebook.com/pg/LAtelierDeTara
    Instagram : https://www.instagram.com/latelierdetara

    Quant à moi...
    Site : https://www.etatdeflow.com
    Instagram : https://www.instagram.com/etatdeflow_podcast

    • 46 min
    #21 - Bonus - Elisabeth Smeysters - La vie est un terrain d'exploration de notre être

    #21 - Bonus - Elisabeth Smeysters - La vie est un terrain d'exploration de notre être

    Créatrice du podcast Etat de Flow, Professeure de Yin Yoga et cofondatrice du traiteur Myam, pour fêter les 1 an du podcast, Elisabeth Smeysters réponds à vos questions dans cet épisode bonus !

    Pendant 30 minutes, Elisabeth raconte les différentes grandes étapes de son parcours, depuis sa terre de naissance, issue d'une famille d'agriculteurs et entrepreuneurs, jusqu'à sa quête de l'état de flow et la création du podcast, en passant par les arts graphisques, la musique et le Yin Yoga. Elle partage les points de bascule dans son cheminement et comment chaque étape est en fait l’éclosion d’une graine planté parfois des années auparavant. Et, bien-sûr, elle nous donne sa version de l'état de flow.

    Bonne écoute.

    Site : www.etatdeflow.com
    Myam : www.myam.bio
    Instagram : http://instagram.com/elisabethsmeysters
    https://instagram.com/etatdeflow_podcast
    https://www.instagram.com/myam.bio
    Facebook : https://www.facebook.com/etatdeflow

    • 27 min
    #20 - Marjorie Llombart - On a tous une vocation, une place particulière à prendre dans le monde

    #20 - Marjorie Llombart - On a tous une vocation, une place particulière à prendre dans le monde

    Coach spécialisée en reconversion professionnelle, Marjorie a créé Dessine moi une carrière pour accompagner celles et ceux qui souhaitent donner du sens à leur vie professionnelle et trouver leur voie.

    Pendant 40 minutes, ensemble, nous avons parlé de carrière, de vocation, d’intuition, d’abondance, de talents naturels, et du cercle vertueux de l’état de flow et de la vocation.

    Bonne écoute.

    Site : www.dessinemoiunecarriere.com
    Livre : Dessine moi une carrière - Ed. Dunot : https://bit.ly/DessineToiUneCarriere
    Site : www.marjorie-llombart.com
    Instagram : https://www.instagram.com/__marjorie_llombart__
    Facebook : https://www.facebook.com/Marjorie.Llombart.Beyond.Business

    • 44 min
    #19 - Emilie Borriglione - Cuisiner, c'est un moment de méditation

    #19 - Emilie Borriglione - Cuisiner, c'est un moment de méditation

    Naturopathe, spécialisée dans la nutrition, Emilie Borriglione nous partage son expérimentation de la cuisine santé.

    Pendant 35 minutes, ensemble nous avons parlé de son parcours avant de devenir naturopathe, du sens qu’elle a trouvé dans la naturopathie, de son rôle de transmission, et de ce que représente la cuisine dans notre quotidien. Et surtout, elle nous déculpabilise dans la création de nos recettes.

    Bonne écoute !

    Conseil lecture : Cuisiner, c’est méditer, de Dana Velden
    Site : https://www.cestsibonnutrition.com
    https://www.emilieborriglione.com
    Instagram : https://www.instagram.com/cestsibon_nutrition

    • 40 min
    #18 - Patricia Olive - Se reconnecter à l'élan de vie, à travers le mouvement et le corps

    #18 - Patricia Olive - Se reconnecter à l'élan de vie, à travers le mouvement et le corps

    Ancienne danseuse et chorégraphe, Patricia Olive est praticienne en Body Mind Centering, passionnée pour l’être humain qui cherche son véritable nature. Le point commun de ses activités : le mouvement et le corps !

    Pendant 35 minutes, ensemble, nous avons parlé de ce qui l’anime, du mouvement naturel du corps comme outil thérapeutique pour rééquilibrer l’être holistique et retrouver une nouvelle joie, de l’expression de soi et de la reconnexion à notre élan créateur, à notre élan de vie. Et elle nous partage la différence entre les sens, le sens et l’essence.

    Site : https://www.danseetsens.com
    Instagram : https://www.instagram.com/danse_et_sens
    Facebook : https://www.facebook.com/danseetsensequilibre

    • 38 min

Avis d’utilisateurs

5.0 sur 5
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Sophie_Pihan ,

Sophie_P

Ce podcast est une source d'inspiration et de douceur incroyable, merci infiniment !

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