91 épisodes

Expat Heroes c’est le podcast qui vous donne de l’énergie pour relever les défis de l’expatriation. Que vous soyez candidats au départ ou déjà partis vous y trouverez des conseils et des exemples inspirants pour bien s’adapter et se réaliser à l’étranger.

Un mardi sur deux, Cristina donne la parole à des francophones expatriés aux quatre coins du monde. Quelles sont leurs réussites? Quels obstacles ont-ils surmonté ? En quoi l’expatriation les a changés pour la vie ? Loin des clichés, retrouvez le vrai visage de l’expat dans Expat Heroes ! Cristina reçoit également des experts qui apportent leurs solutions face aux challenges de l'Expatriation. 

Ecoutez bien les conseils de tous ces expatriés et experts de la mobilité internationale pour bien vous adapter et vous réaliser à l'étranger!

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Expat Heroes Cristina

    • Culture et société
    • 5.0 • 65 notes

Expat Heroes c’est le podcast qui vous donne de l’énergie pour relever les défis de l’expatriation. Que vous soyez candidats au départ ou déjà partis vous y trouverez des conseils et des exemples inspirants pour bien s’adapter et se réaliser à l’étranger.

Un mardi sur deux, Cristina donne la parole à des francophones expatriés aux quatre coins du monde. Quelles sont leurs réussites? Quels obstacles ont-ils surmonté ? En quoi l’expatriation les a changés pour la vie ? Loin des clichés, retrouvez le vrai visage de l’expat dans Expat Heroes ! Cristina reçoit également des experts qui apportent leurs solutions face aux challenges de l'Expatriation. 

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    Adeline Lobbes: "passionnée d'Afrique, j'en ai fait mon métier"

    Adeline Lobbes: "passionnée d'Afrique, j'en ai fait mon métier"

    Passionnée d'Afrique depuis sa plus tendre enfance, Adeline se dirige naturellement vers des études de tourisme. Mais elle se rend compte rapidement que c'est sur le terrain qu'elle veut être: en Afrique pour mettre en action ce qu'elle a appris dans sa spécialisation en éco-tourisme! A 43 ans, Adeline s'apprête à s'installer au Kenya pour monter sa structure de voyage éthique. Dans cette interview vous apprendrez:

    le parcours d'Adeline en Afrique

    l'avis d'Adeline sur les clichés en Afrique

    les super pouvoirs acquis par Adeline et ses conseils pour se lancer.



    Pour découvrir l'autobiographie d'Adeline 📖 intitulée "Pérégrinations d'une roublarde", direction 👉 Amazon ou Lulu.com.

    Bonne écoute!

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    • 29 min
    Quel impact aura l'expatriation sur nos enfants de 3ème culture à l'âge adulte?

    Quel impact aura l'expatriation sur nos enfants de 3ème culture à l'âge adulte?

    Mon enfant a 11 ans. Il a vécu dans plusieurs pays durant son enfance: France, Espagne, Suède et aujourd'hui Angleterre. Parfois je me demande: quel impact aura l'expatriation sur lui à l'âge adulte? Je suis convaincue des aptitudes que gagne mon enfant, j'en vois déjà les effets: capacité d'adaptation, ouverture d'esprit, multilinguisme... Mais si tous ces changements étaient trop difficiles à gérer à l'âge adulte?

    Pour répondre à ces préoccupations, je reçois Cécile Gylbert. Avec plus de 25 ans d'expatriation au compteur avec ses 3 enfants, Cécile s'est spécialisée dans les enfants de la 3ème culture et les adultes qu'ils deviennent. Elles les accompagne pour relever les défis de cette enfance atypique et transformer leurs fragilités en atouts.

    Dans cet épisode vous apprendrez:

    à reconnaître un enfant de la 3ème culture

    les aptitudes acquises grâce à l'expatriation par ces enfants

    pourquoi ils recherchent des relations intenses

    quels challenges doivent-ils relever à l'âge adulte

    comment nous pouvons les aider en tant que parents à accepter et valoriser leur profil atypique mais néanmoins prisé dans le monde professionnel.



    Pour en savoir plus, voici quelques liens utiles:

    https://www.cecilegylbert.com/

    Contact LinkedIn

    Livre de Cécile Gylbert "Les enfants expatriés: enfants de la 3ème culture"

    Livre de Cécile Gylbert (pour préparer son enfant à gérer un déménagement à l'étranger): "Top Départ"



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    • 28 min
    L'amour de l'Art réunit 2 soeurs expatriées entrepreneures

    L'amour de l'Art réunit 2 soeurs expatriées entrepreneures

    Avez-vous rêvé un jour de créer une entreprise avec votre frère ou votre soeur? Caroline et Nathalie l'ont fait! Ces 2 soeurs ont en commun d'avoir vécu plus de 10 ans en expatriation mais jamais dans la même ville. Elles ont entrepris chacune de leur côté dans l'Art,  jusqu'au jour où elles ont décidé de créer ensemble le site Web "The Happy Funky Family". C'est une plateforme qui vous permet de trouver l'artiste idéal pour transformer une simple photo de famille en véritable oeuvre d'art. Vous allez comprendre que sans l'Expatriation, ce projet n'aurait pas eu la même force. L'Art et la Famille au coeur de leurs vies d'expats, elles en ont fait leur business. Caroline et Nathalie nous racontent.



    Bonne écoute!



    Visitez leur site web pour en savoir plus: https://www.happyfunkyfamily.com/



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    • 34 min
    Comment aider mon enfant à forger son identité en expatriation?

    Comment aider mon enfant à forger son identité en expatriation?

    Un jour en rentrant de l'école, mon fils de 8 ans me demande: "Maman, est-ce que je suis français, portugais ou anglais?". Nous vivons en Angleterre. L'Angleterre est le pays qu'a le connu le plus mon enfant dans sa vie. Il est né en France. Ses parents sont français. Son nom de famille est portugais car ses grands-parents sont portugais. N'est-il pas un peu de tout cela à la fois: français, portugais et anglais? Comment répondre à ce petit bonhomme?

    Cette question de l'identité, beaucoup d'enfants et d'adolescents expatriés se la posent. Ils connaissent plusieurs pays durant leur enfance et leur adolescence ce qui rend encore plus complexe la définition de leur identité.Ils ne se reconnaissent pas complètement dans la culture de leurs parents ni totalement dans celle de leurs parents non plus. Il sont des enfants de la Troisième Culture appelé aussi en anglais Third Culture Kid (TCK).



    Pour nous éclairer sur ce concept d'enfant de la 3ème culture, j'ai invité dans le podcast, Florence Chabert D'Hières, coach interculturel et formatrice pour enfants de la 3ème culture. Vous comprendrez à quel point l'identité de l'enfant expatrié est riche et vous entendrez des conseils pour bien l'accompagner à forger son identité.

    Pour en savoir plus sur le sujet, voici des liens utiles:

    "TCK: growing up among worlds" de Ruth Van Reken

    Cecile Gylbert "Les enfants expatriés: enfants de la 3ème culture" 

    Le livre de Florence "I am a citizen of the world"

    Le site web de Florence si vous avez besoin d'une consultation.



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    • 17 min
    Kevin, responsable RH dans un navire de croisière, une expat pas comme les autres

    Kevin, responsable RH dans un navire de croisière, une expat pas comme les autres

    Vous voulez travailler tout en voyageant? Devenir Digital Nomad: why not?! Mais avez-vous pensé à travailler dans un navire de croisière? Responsable Ressources Humaines dans un navire de croisière, Kevin est donc payé pour voyager! Il nous ouvre les portes de son navire, une véritable ville flottante, où le défi humain est au coeur de son quotidien. Ce n'est pas un rôle de RH classique. En plus des horaires de travail à rallonge, il se change en psychologue pour accompagner les nouveaux arrivants à la difficile adaptation sur le navire où le personnel se retrouve coupé du monde pendant de longs mois. Mais cet amoureux de voyages retient surtout que c'est une incroyable aventure humaine qui lui permet de découvrir des paysages grandioses à moindre frais.

    Dans cet épisode vous apprendrez:

    comment obtenir un emploi sur un navire de croisière,

    le profil idéal d'un candidat sur un navire de croisière,

    les défis d'un Responsable RH sur un navire de croisière,

    comment tenir la pression à bord,

    la différence avec une expatriation classique.



    Vous avez aimé cet épisode?! La meilleure façon de soutenir le podcast est de laisser un avis 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Podcast Addict 😉. Un grand merci pour votre écoute!



    Pour suivre les aventures de Kevin, voici son blog: https://awaywithyourfairies.com/fr/ 

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    • 44 min
    Comment aider mon enfant expatrié à développer son langage?

    Comment aider mon enfant expatrié à développer son langage?

    Votre famille est expatriée. Votre enfant parle mal... Vous préférez en rire en expliquant à vos proches qu'il faut parfois un "décodeur" pour le comprendre. En réalité, cela vous inquiète: que faire? Dans cet épisode coup de boost, je reçois Domitilla de Laporte, orthophoniste depuis plus de 20 ans et multi-expatriée. Pas de panique! Ecoutez ses recommandations pour aider votre enfant expatrié à développer son langage.

    Dans cet épisode vous apprendrez:

    pourquoi le développement du langage chez l’enfant est essentiel, en particulier chez les enfants expatriés;

    ce qu’il faut vérifier avant de faire un bilan chez un orthophoniste;

    comment rester dans votre rôle de parent et ne pas devenir professeur de langage;

    des conseils pratiques pour aider votre enfant à développer son langage.



    Pour aller plus loin, consultez le site web de Domitilla de Laporte: http://www.domidelaporte.com.

    Voici quelques livres conseillés par Domitilla à propos de l'enfant bilingue ou plurilingue et de l'expatriation: 

    "L’enfant expatrié" de Gaëlle Goutain et Adélaïde Russell

    "Third culture kids" de David C. Pollock et Ruth E. Van Reken

    "Guide à l’usage des parents d’enfants bilingues" de Barbara Abdelilah-Bauer 

    "Les enfants d’expatriés" Enfants de la troisième culture », de Cécile Gylbert

    "Le défi des enfants bilingues, grandir et vivre en parlant plusieurs langues" de Barbara Abdelilah-Bauer

    "Comprendre et accompagner l’enfance bilingue" de Franck Scola

    "Langages d’Amour des enfants" de Gary Chapman et Ross Campbell 

    “Paroles de mères expatriées / Des récits pluriels sur la parentalité nomade", ouvrage collaboratif mené par Véronique Martin-Place.



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    • 17 min

Avis d’utilisateurs

5.0 sur 5
65 notes

65 notes

Marie Cécile Esperluette ,

On est finalement tous un peu expatrié

Un voyage à chaque épisode à la découverte d'un pays et de défis d'expatriés. Même sans être expat, ce podcast est passionnant car finalement nous le sommes tous et toutes un petit peu sans forcément aller au bout du monde. Toujours motivant et inspirant d'écouter les aventures de ceux qui ont osé partir et tenter de nouveaux projets. Merci Cristina !

JulietteKVDL ,

Plein d'experiences a partager

Merci Cristina de partager ces multiples experiences de l'expatriation. Ca m'a redonne de la peche pour continuer mes projets.

France Baladeuse Podcast ,

Inspirant et riche d’expérience

Hello Cristina,

J’ai enfin pris le temps d’écouter ton podcast et je me suis vraiment reconnu dans l’histoire de William. J’ai vécu 3 ans à Barcelone et j’ai eu les mêmes ressentis que lui sur cette ville incroyable et tolérante ! Merci pour cette belle écoute 🙏

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