59 épisodes

GENTE INTERESANTE es un podcast donde Oriol Roda entrevista a gente que tiene mucho que contar con el objetivo de que aprendamos juntos de su sabiduría.

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Gente Interesante Oriol Roda

    • Forme et santé

GENTE INTERESANTE es un podcast donde Oriol Roda entrevista a gente que tiene mucho que contar con el objetivo de que aprendamos juntos de su sabiduría.

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    Dr. David Bueno: Desbloquea tu Mente con la Mentalidad de Crecimiento

    Dr. David Bueno: Desbloquea tu Mente con la Mentalidad de Crecimiento

    Esto es GENTE INTERESANTE, soy Oriol Roda y hoy tenengo el honor de recibir al Dr. David Bueno, una auténtica autoridad en neuroeducación. Con una carrera que abarca desde la prestigiosa Universidad de Oxford hasta colaboraciones con la UNESCO, David nos sumerge hoy en los misterios del cerebro humano y cómo podemos educarlo para maximizar nuestro potencial.
    Prepárate para una conversación que cambiará la forma en que entiendes el aprendizaje y que podría revolucionar cómo te educas a ti mismo y a tus hijos. Exploraremos cómo la mentalidad de crecimiento, central en su último libro "Educa tu Cerebro", puede ser la clave para desbloquear una vida de logros y satisfacciones.
    David también nos contará cómo su investigación podría ser aplicada a sistemas educativos enteros para fomentar una generación de mentes brillantes y adaptativas. ¿Y sabías que las técnicas de neuroeducación pueden tener un impacto directo en el éxito personal y profesional? Sí, estamos hablando de aplicar ciencia de punta a la vida cotidiana.
    Además, si te quedas con nosotros hasta el final, David compartirá una revelación personal sorprendente que podría hacerte replantear todo lo que sabías sobre cómo educamos a nuestros jóvenes hoy en día. Un verdadero momento "a-ha" que no querrás perderte.
    Así que, ajusta tus auriculares y prepárate para una de las conversaciones más estimulantes de la temporada con el Dr. David Bueno. ¡Vamos allá!
    Libros mencionados:
    Educa tu cerebro: Aprende cómo funciona y cómo optimizarlo para disfrutar de una vida más plena de David Bueno
    Educa el teu cervell: Aprèn com funciona i com optimitzar-lo per gaudir una vida més plena de David Bueno
    Puedes seguir al Dr. David Bueno en:
    * https://www.ub.edu/neuroedu/david-bueno/
    * https://twitter.com/DavidBueno33
    * https://www.instagram.com/david_bueno_ride_free/


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    • 1h 35 min
    Teodor de Mas Valls: Desmitificando el Dinero y Revelando Estrategias Financieras

    Teodor de Mas Valls: Desmitificando el Dinero y Revelando Estrategias Financieras

    ¡Hola y bienvenidos a Gente Interesante! Soy Oriol Roda, y hoy tengo el placer de invitarte a sumergirte con nosotros en el mundo del dinero. Exploraremos este tema tan crucial pero a menudo evitado con la ayuda de Teodor De Mas Valls, quien ha dedicado su vida a entender y enseñar cómo manejar el dinero de manera efectiva.
    El dinero, aunque no compra la felicidad, es esencial para eliminar preocupaciones financieras de nuestra vida. Hoy, Teo nos compartirá cómo su experiencia personal y familiar influyó en su percepción del dinero y cómo esto puede aplicarse a nuestras propias vidas para mejorar nuestra relación con las finanzas.
    Además, discutiremos los efectos culturales y educativos del dinero y cómo pueden impactar en nuestra sociedad. Teodor nos ofrecerá consejos sobre estrategias de inversión y manejo financiero para no solo sobrevivir, sino prosperar en este complejo mundo económico.
    Y antes de comenzar, quiero pedirte un pequeño favor. Si estás interesado en aprender sobre las estrategias que he desarrollado durante años para alcanzar la libertad financiera, déjame un comentario abajo. Si veo suficiente interés, escribiré un artículo detallado para ayudarte a alcanzar tu independencia financiera.
    Sin más dilación, démonos el gusto de desmitificar el dinero y descubrir estrategias financieras que pueden cambiar nuestra forma de pensar y actuar respecto al dinero. ¡Comenzamos!
    Libros mencionados:
    * El arte de hacer dinero: Cómo tomar decisiones inteligentes para ahorrar y hacerse rico de Teodor de Mas (Autor), Rut Abadía (Traductor)
    * Fer diners de Teodor de Mas Valls
    * El inversor inteligente de Benjamin Graham (Autor), Idoia Bengoechea (Traductor)
    * Jo Confesso de Jaume Cabré (Autor)
    * A Random Walk Down Wall Street: The Time-Tested Strategy for Successful Investing de Burton G. Malkiel (Autor)
    * Todo un hombre de Tom Wolfe (Autor), Juan Gabriel López Guix (Traductor)
    * L'altra (Les ales esteses) de Marta Rojals (Autor)
    Puedes seguir a Teodor de Mas Valls en:
    * Twitter
    * LinkedIn
    * Instagram



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    • 1h 28 min
    Andrés Suro: Sexualidad sin tabúes, identidad y cambios generacionales

    Andrés Suro: Sexualidad sin tabúes, identidad y cambios generacionales

    Esto es Gente Interesante. Soy Oriol Roda y hoy tengo el placer de compartir una conversación fascinante con Andrés Suro, un destacado sexólogo que no solo se ha formado en psicología, sino que también se ha especializado en la psicología social y la sexología forense.
    Andrés ha trabajado con diversos colectivos, enfocándose en temas tan complejos como la discriminación hacia trabajadoras sexuales y la intersección entre sexualidad y ley. Pero nuestra charla va más allá, tocando puntos críticos y contemporáneos sobre la sexualidad masculina, un tema que me apasiona y sobre el cual he hablado en varias ocasiones, como en mi newsletter.
    Exploramos cómo el porno extremo está reconfigurando la sexualidad de las nuevas generaciones, discutimos sobre la identidad de género, y nos adentramos en debates sobre la creciente tendencia hacia una masculinidad más conservadora y recalcitrante. Andrés y yo incluso tuvimos un momento de debate acalorado, pero siempre constructivo, sobre estas cuestiones.
    No podíamos concluir sin hablar del multiorgasmo masculino, la estimulación de la próstata, y otros aspectos que, aunque raramente discutidos, son esenciales tanto para hombres como para las mujeres en sus vidas. Porque una sexualidad más rica y entendida mejora la experiencia para todos.
    Espero que disfrutes de esta entrevista tan enriquecedora como yo disfruté realizándola. No olvides suscribirse y dejar tu feedback, que es siempre bienvenido para seguir mejorando. ¡Vamos allá!
    Referencias complementarias
    * Salud sexual y relaciones
    * ¿Por qué los jóvenes son "antifeministas"?
    * ¿Por qué los hombres se sienten amenazados por los avances en derechos de la mujer? 
    * Sexismo en el presente
    * Cómo funciona la dopamina
    * Influencia del porno en población infanto-juvenil
    * Papel de los hombres en la igualdad
    * Cómo el machismo afecta a la salud mental masculina
    * Estudio de caso de multiorgasmo masculino
    * Estudio sobre bienestar en las diferentes etapas de la identidad sexual
    Libros mencionados:
    * 1984 (Contemporánea) Libro de bolsillo de George Orwell (Autor), Miguel Temprano García (Traductor)
    * Rebelión en la granja de George Orwell (Autor), Miguel Temprano García (Traductor), Marcial Souto Tizón (Traductor)
    * Un mundo feliz de Aldous Huxley (Autor)
    * El lobo estepario de Hermann Hesse (Autor), Manuel Manzanares (Traductor)
    * El Hombre en busca de Sentido de Viktor Emil Frankl (Autor), Ferran Fernández (Diseñador), José Benigno Freire (Prólogo)
    Puedes seguir a Andrés Suro en:
    * Web de MyHixel
    * Instagram


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    • 2 h 13 min
    Felipe Isidro y el Entrenamiento de Fuerza (repetición)

    Felipe Isidro y el Entrenamiento de Fuerza (repetición)

    ¡Atención!
    Esta semana estoy haciendo el lanzamiento de mi curso Estrategia Keto y de el Club de la Libertad Metabólica.
    Este curso es, probablemente, el mejor curso de Keto que existe y es uno de los pilares en los que se fundamenta la Libertad Metabólica.
    Si quieres saber más clica aquí: ESTRATEGIA KETO
    ¡Atención las inscripciones solo están abiertas hasta el Domingo 28 de Abril!
    Y ahora con el episodio.
    Felipe es una de las voces más prominentes en España sobre el entrenamiento de fuerza y su importancia en la salud.
    A parte de su carrera académica Felipe hace una magnifica tarea divulgativa en redes sociales. También es fundador y CEO de la consultoría (https://www.physicalexercisehealth.com/) donde ha asesorado a personas y empresas y profesionales. También es un un invitado habitual en muchos programas de televisión (en su web podéis encontrar varios videos de sus intervenciones).
    En esta entrevista Felipe y yo nos adentramos en el maravilloso mundo de la ganancia de fuerza y él no duda en dar opiniones fuertes y muy bien fundamentadas sobre temas tan polémicos como:
    * Entrenamiento de fuerza vs entrenamiento aeróbico
    * Porque la gente no hace HIITs de verdad y los que si lo hacen probablemente sacarían mejor provecho con otros entrenamientos
    * La falta de una escucha real a los problemas de la gente sedentaria o con patologías.
    También entramos en protocolos específicos como:
    * Cómo entrenar cuando estás en keto y restricción calórica
    * Que rutinas seguir para ganar el máximo de fuerza
    * Estrategias para eliminar la grasa localizada
    Libros mencionados:
    Cómpralo => AQUÍ
    Puedes seguir a Felipe Isidro:
    * Twitter - https://twitter.com/felipeisidro13
    * Instagram - https://www.instagram.com/felipeisidro/
    * Web - https://felipeisidro.com
    * Web consultoría - https://www.physicalexercisehealth.com/


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    • 2 h 16 min
    Dr. Nicolás Olea: ¿Cómo nos envenenan los plásticos?

    Dr. Nicolás Olea: ¿Cómo nos envenenan los plásticos?

    ¿Alguna vez te has preguntado qué secretos esconden los objetos que usas todos los días en tu casa?
    Hoy, en GENTE INTERESANTE, entrevisto al Dr. Nicolás Olea, quien con su vasta experiencia en medicina y cirugía, especializado en los efectos de la contaminación ambiental en nuestra salud, nos abrirá los ojos sobre cómo los plásticos y otros compuestos químicos están presentes en nuestro día a día y los riesgos que estos conllevan.
    Desde disruptores endocrinos hasta carcinógenos ambientales, el Dr. Olea desglosará las últimas investigaciones y nos ofrecerá consejos prácticos para minimizar su impacto.
    ¿Estás listo para descubrir lo que realmente hay en tu entorno y cómo proteger a tu familia?
    ¡No te pierdas este fascinante viaje al corazón de tu hogar! Y sin más dilación, te dejo con "Dr. Nicolás Olea expone: ¿Cómo nos envenenan los plásticos?".
    Pero antes un anuncio muy importante
    ¿Quieres tomar el control de tu salud y recuperar la libertad metabólica?
    La semana que viene lanzo mi curso Estrategia Keto y también el Club de la Libertad Metabólica.
    Para celebrarlo, estos días estoy impartiendo un mini-curso gratuito donde te doy el conocimiento profundo para que tomes el control de tu salud.
    Es un conocimiento que nadie más te cuenta porque no se basa en trucos fáciles, sino en cambios de hábitos profundos. Ya se que esto es menos sexy, pero es mucho más efectivo… Siempre y cuando tu quieras poner de tu parte, claro.
    Si te interesa te animo a que te apuntes a este curso en libertadmetabolica.com
    Este es un proyecto que me hace mucha ilusión, ya que es el inicio de un viaje que no se hacia donde nos llevará. He empezado con la keto porque lo considero uno de los pilares y además es uno de los temas que más domino. Pero hablaré de muchas otras cosas, algunas que ya conozco y otras que descubriremos juntos.
    ¿Estás preparado para tomar el control de tu vida?
    Libros mencionados:
    * Libérate de tóxicos: Guia Para Evitar Los Disruptores Endocrinos de Dr. Nicolás Olea Serrano -
    Puedes seguir a Nicolás Olea en:
    * LinkedIn -


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    • 2 h 3 min
    Ignacio Morgado: La Neurociencia de Superar, Aprender y Evolucionar

    Ignacio Morgado: La Neurociencia de Superar, Aprender y Evolucionar

    Explora los misterios del cerebro con Ignacio Morgado: dopamina, memoria de trabajo y el impacto de la dieta en nuestra mente.
    Pero antes un anuncio muy importante:

    Descubre el Club de la Libertad Metabólica: un viaje transformador hacia el control de tu vida y bienestar. Únete a nuestra comunidad exclusiva para revolucionar tu salud con la guía de expertos. ¿Listo para el cambio? Apúntate a la lista de espera. Transforma no solo tu cuerpo, sino tu vida.
    👉 libertadmetabolica.com
    Entre las muchas cosas que aprenderás es cómo tener un sueño de calidad y reparador. Si quieres explorar más sobre este tema te recomiendo mi curso:

    ¿Sabías que el cerebro humano es la “máquina” más compleja del universo conocido? Esta masa gelatinosa de menos de Kg y medio que tenemos en la cabeza es la responsable de que la humanidad haya conseguido hitos tan increíbles como llegar a la Luna, modificar nuestro propio ADN y crear Inteligencia Artificiales.
    Esto es GENTE INTERESANTE, soy Oriol Roda y hoy entrevisto al Dr Ignacio Morgado, un pionero en el campo de la neurociencia, quien nos guiará por los senderos de la memoria, el aprendizaje, y el poder transformador de nuestras neuronas.
    Desde el misterioso papel del hipotálamo en la captura de nuevos conocimientos hasta la sorprendente influencia de nuestra dieta en el funcionamiento cerebral, Ignacio revelará cómo los pilares de la neurociencia pueden iluminar nuestro camino hacia una vida más plena y saludable. Descubrirás las últimas investigaciones sobre la neurogénesis y cómo la plasticidad neuronal. Además, profundizaremos en cómo el ejercicio físico y la calidad de nuestro sueño se entrelazan con nuestra capacidad para aprender y recordar, ofreciéndonos una brújula para navegar por la vida con mayor agudeza mental y bienestar emocional.
    Así que, si alguna vez te has preguntado cómo potenciar tu memoria, mejorar tu inteligencia o simplemente cómo cuidar de ese órgano tan crucial que resguarda la esencia de lo que somos, estás en el lugar correcto. Prepárate para una conversación reveladora que podría transformar no solo la manera en que ves tu cerebro, sino también cómo vives cada día.
    Libros mencionados:
    Aprender, recordar y olvidar: Claves cerebrales de la memoria y la educación de Ignacio Morgado
    Puedes seguir al Dr Ignacio Morgado en:
    * X


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    • 2 h 12 min

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