Gesund und glücklich

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Was bedeutet es eigentlich, gesund zu sein? Und was braucht es, um glücklich zu leben? In „gesund & glücklich“, dem Gesundheits-Podcast der OÖNachrichten, gehen Elisabeth Eidenberger und Barbara Rohrhofer diesen Fragen auf den Grund. Jede Woche sprechen sie mit führenden Expertinnen und Experten aus Medizin, Ernährung, Sport, Psychologie und Prävention – kompetent, verständlich und praxisnah. Ob gesunder Schlaf, ausgewogene Ernährung, Bewegung im Alltag oder mentale Gesundheit: Die Themen reichen von medizinischer Vorsorge – etwa bei Haut- und Darmgesundheit – bis hin zu ganzheitlichem Wohlbefinden und persönlichem Glück. Freu dich auf spannende Gespräche, wertvolle Gesundheitstipps und Impulse für ein gesünderes Leben. Jetzt reinhören – auf Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts oder unter nachrichten.at/gesundheit

  1. -21 h

    #094 Wie bitte? Warum wir Schwerhörigkeit nicht auf die leichte Schulter nehmen sollten

    Ab dem 50. Lebensjahr nimmt die natürliche Leistungsfähigkeit des Gehörs auf beiden Ohren ab: Was man dagegen machen kann und warum richtiges Hören so wichtig für Lebensqualität ist und sogar Demenz verhindern kann, erklärt HNO-Primar Andreas Strobl.

    21 min

  2. 23 juin

    #093 Mehr Gelassenheit in unsicheren Zeiten

    „Die Angst vor Verlust ist wesentlich größer, als dass man eine Chance auf einen Gewinn hat", sagt Psychologin Renate Rechner und erklärt im Podcast, wie man besser durch unsichere Zeiten kommt.

    30 min

  3. 16 juin

    #092 Unsere Hormone im Gleichgewicht

    Gynäkologin Dr. Birgit Neuböck erklärt im neuen "gesund & glücklich"-Podcast, warum unser Hormonhaushalt manchmal Achterbahn fährt – und wie wir sanft wieder ins Gleichgewicht finden.

    30 min

  4. 9 juin

    #091 Abnehmspritze: Medikament, Lifestyle-Produkt, Gamechanger?

    Abnehmspritzen sind Medikamente, die in kürzester Zeit zur Gewichtsabnahme führen können. Viele Menschen, auch in Oberösterreich, haben damit merklich abgenommen. Doch hält die Spritze immer, was sie verspricht? Primar Martin Clodi, Vorstand der Inneren Medizin bei den Barmherzigen Brüdern Linz, beantwortet im Podcast "gesund & glücklich" alle Fragen zum Thema.

    30 min

  5. 2 juin

    #090 Psychotherapie? Ist doch ganz normal!

    Psychotherapeut Gregor Studlar verrät im „gesund & glücklich“-Podcast, warum psychische Hilfe ganz normal sein sollte – und wie du erkennen kannst, wann es Zeit ist, dir Unterstützung zu holen.

    29 min

  6. 26 mai

    #089 Gürtelrose - Weit verbreitet, oft unterschätzt

    Die Gürtelrose ist kein harmloser Ausschlag, sondern eine ernsthafte Erkrankung. Warum man im Fall der Fälle schnell handeln muss, erklärt Dermatologin Angelika Reitböck

    24 min

  7. 19 mai

    #088 Verspannt, gestresst, belastet? Wie Shiatsu dabei helfen kann

    So stärken uns Berührung, Atmung und Energiearbeit: Expertin Helga Mahrer erklärt im Podcast-Interview, wie Shiatsu wirkt.

    35 min

  8. 12 mai

    #087 Mehr als Zittern: Die vielen Facetten von Parkinson

    Parkinson ist mehr als das berühmte Zittern der Hände: Neurologin Selina Haas erklärt, wie vielfältig die Symptome wirklich sind - und wie nicht nur Medikamente für eine verbessertes Leben mit Parkinson wirken.

    31 min
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À propos

Was bedeutet es eigentlich, gesund zu sein? Und was braucht es, um glücklich zu leben? In „gesund & glücklich“, dem Gesundheits-Podcast der OÖNachrichten, gehen Elisabeth Eidenberger und Barbara Rohrhofer diesen Fragen auf den Grund. Jede Woche sprechen sie mit führenden Expertinnen und Experten aus Medizin, Ernährung, Sport, Psychologie und Prävention – kompetent, verständlich und praxisnah. Ob gesunder Schlaf, ausgewogene Ernährung, Bewegung im Alltag oder mentale Gesundheit: Die Themen reichen von medizinischer Vorsorge – etwa bei Haut- und Darmgesundheit – bis hin zu ganzheitlichem Wohlbefinden und persönlichem Glück. Freu dich auf spannende Gespräche, wertvolle Gesundheitstipps und Impulse für ein gesünderes Leben. Jetzt reinhören – auf Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts oder unter nachrichten.at/gesundheit

Informations

  • Chaîne
    OÖNachrichten
  • Création
    Elisabeth Eidenberger / OÖNachrichten
  • Années d’activité
    2023 - 2026
  • Épisodes
    95
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © OÖNachrichten
  • Site web de l’émission
    Gesund und glücklich

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