Get Your Crown 👑

Lauriane Creppy
  • 4,9 (35)
  • ENTREPRENARIAT
  • CHAQUE SEMAINE

Get Your Crown est le mĂ©dia pour les femmes entrepreneures qui refusent de s'excuser d'ĂȘtre ambitieuses. Si tu en as marre des contenus « motivation Pinterest », que tu cherches la stratĂ©gie avant les astuces, et que tu veux enfin comprendre comment construire un business qui te ressemble sans t'Ă©puiser : tu es au bon endroit ! Ici, on parle marketing de prĂ©cision, performance fĂ©minine et leadership. Pas de bullshit, pas de recettes miracles. De la luciditĂ©, de l'analyse et des outils pour passer de crĂ©atrice talentueuse Ă  entrepreneure incontournable. PrĂȘte Ă  prendre ta couronne 👑 ?

  1. -2 J

    #249 - Pourquoi tu t'excuses d'avoir des standards que les hommes assument sans broncher ? [Discipline & Ambition - Ep2]

    Femmes entrepreneures et ambition : pourquoi tu t'excuses d'avoir des standards que les hommes assument sans broncher ? Dans cet Ă©pisode 2 de la mini-sĂ©rie "Discipline & Ambition", je dĂ©cortique le conditionnement qui pousse les femmes qui performent Ă  s'excuser d'ĂȘtre exigeantes. Analyse des 3 croyances toxiques qui sabotent la performance fĂ©minine : standards Ă©levĂ©s = difficile, ambition = perte fĂ©minitĂ©, humilitĂ© = se rendre petite. DĂ©construction basĂ©e sur 5 ans d'observation et d'accompagnement de femmes entrepreneures. Pour les femmes ambitieuses qui veulent arrĂȘter de perdre leur crĂ©dibilitĂ© en disant "dĂ©solĂ©e" ou "petit Ă©vĂ©nement". Leadership fĂ©minin, exigence assumĂ©e, performance sans culpabilitĂ©. Bonne Ă©coute đŸ€— 👑 Get Your Crown : Le podcast des femmes ambitieuses qui veulent performer dans leur business, leur mental et leur image, sans compromis. ___________ Retrouve-moi sur Instagram :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@getyourcom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  (https://www.instagram.com/getyourcom/) ___________

    33 min

  2. 3 FÉVR.

    #248 - J'ai cru mourir sur une ligne d'arrivée [Discipline & Ambition - Ep1]

    Discipline et performance fĂ©minine : comment arrĂȘter de croire que la rĂ©gularitĂ© va te rendre rigide ? Dans ce premier Ă©pisode de la mini-sĂ©rie "Discipline & Ambition", je raconte comment j'ai dĂ©couvert que la discipline n'est pas une prison, c'est une preuve d'amour. Pour les femmes ambitieuses et entrepreneures qui pensent que structure = perte de spontanĂ©itĂ©, cet Ă©pisode dĂ©construit la fausse opposition entre ambition et douceur. DĂ©couvre comment la constance devient un systĂšme de collection de preuves et pourquoi la rĂ©gularitĂ© est ton plus grand acte de respect envers toi-mĂȘme. Leadership conscient, performance au fĂ©minin, entrepreneuriat alignĂ©.Si tu veux arrĂȘter de t'auto-saboter par manque de rĂ©gularitĂ©, cet Ă©pisode est pour toi. Bonne Ă©coute đŸ€— 👑 Get Your Crown : Le podcast des femmes ambitieuses qui veulent performer dans leur business, leur mental et leur image, sans compromis. ___________ Retrouve-moi sur Instagram :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@getyourcom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  (https://www.instagram.com/getyourcom/) ___________

    25 min

  3. 20 JANV.

    #247 - Tu as du talent, tu n'as juste pas assez de données

    Tu postes rĂ©guliĂšrement. Tu te montres. Tu crĂ©es du contenu. Et pourtant, tu doutes encore de toi. Ce n'est pas un problĂšme de talent. C'est un problĂšme de preuves. Dans cet Ă©pisode, je dĂ©cortique pourquoi la rĂ©gularitĂ© n'est pas un outil d'organisation, mais un systĂšme de collecte de preuves qui transforme ta confiance en action. Tu dĂ©couvriras le cercle vicieux qui maintient les crĂ©atrices dans le doute, le cercle vertueux qui crĂ©e l'effet cumulatif, et les 3 erreurs qui font que tu abandonnes juste avant que ça devienne facile. Pour les femmes entrepreneures qui veulent enfin comprendre comment la constance crĂ©e la croissance. Si tu veux construire le systĂšme de rĂ©gularitĂ© qui change tout, rejoins-moi pour la masterclass du 21 janvier : "Deviens LA rĂ©fĂ©rence dans ton domaine" On va dĂ©cortiquer ensemble comment passer de "j'essaie" Ă  "je construis", et comment faire de la rĂ©gularitĂ© ton super-pouvoir. Inscris-toi maintenant Bonne Ă©coute đŸ€— 👑 Get Your Crown : Le podcast des femmes ambitieuses qui veulent performer dans leur business, leur mental et leur image, sans compromis. ___________ Retrouve-moi sur Instagram :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@getyourcom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  (https://www.instagram.com/getyourcom/) ___________ Les ressources mentionnĂ©es : L'article de Jade : https://www.notion.so/lauriane-gyc/Why-Consistency-Isn-t-Working-And-How-to-Fix-it-2e667d167e5a81d0a02bc97cc8bb78aa?source=copy_link

    22 min

  4. 6 JANV.

    #246 - Les 11 tendances 2026 que seules les entrepreneures stratégiques vont comprendre

    Le marchĂ© est saturĂ© de tendances marketing 2026. Mais 90% vont t'Ă©puiser sans rĂ©sultats. Cet Ă©pisode n'est PAS une liste de tips rapides. C'est une analyse stratĂ©gique pour les femmes entrepreneures ambitieuses qui refusent de choisir entre performance et luciditĂ©. Si tu cherches des hacks TikTok, passe ton chemin. Si tu veux comprendre comment bĂątir un business soutenable qui performe en 2026, reste. Je te dĂ©code les 11 SEULES tendances business et marketing qui vont vraiment transformer ton annĂ©e. BasĂ© sur 6 mois de recherche : Motion's Creative Trends, panels d'experts français, newsletters US, et mon expĂ©rience terrain avec des entrepreneures Ă  6 chiffres. Ce que tu vas dĂ©couvrir dans cet Ă©pisode : TENDANCE 1 : Pourquoi l'authenticitĂ© parfaite est morte (et comment montrer ton vrai processus sans t'exposer) TENDANCE 2 : L'actif central qui bat la dispersion tactique (arrĂȘte de courir aprĂšs 10 posts par jour) TENDANCE 3 : Ralentir pour crĂ©er mieux (la profondeur bat le volume en 2026) TENDANCE 4 : L'Ă©cosystĂšme branding + pricing qui tient 3 ans (pas juste jusqu'au prochain pivot) TENDANCE 5 : Comment tes opinions te positionnent en leader (pas juste experte) TENDANCE 6 : L'Ă©quation gagnante : visibilitĂ© + vitesse + soutenabilitĂ© Ă©nergĂ©tique TENDANCE 7 : Les communautĂ©s privĂ©es qui remplacent les formations solo TENDANCE 8 : L'IA comme libĂ©rateur de temps humain (pas remplaçant) TENDANCE 9 : La data au cƓur de ta crĂ©ation (crĂ©e selon ce qui marche, pas l'inspiration) TENDANCE 10 : Le cycle d'achat rallongĂ© (pourquoi tes lancements de 2 semaines ne marchent plus) TENDANCE 11 : BĂątir un mouvement, pas juste une marque (l'exemple "Hustle like a Woman") Bonne Ă©coute đŸ€— 👑 Get Your Crown : Le podcast des femmes ambitieuses qui veulent performer dans leur business, leur mental et leur image, sans compromis. ___________ Retrouve-moi sur Instagram :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@getyourcom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  (https://www.instagram.com/getyourcom/) ___________ Les ressources mentionnĂ©es : Le compte IG du gars qui s'habille chez Truffaut : @m_maconga Le lien de ma masterclass gratuite sur comment dvenir LA rĂ©fĂ©rence de ton industrie

    48 min

  5. 23/12/2025

    #245 - Finir l'année en reine, pas en rescapée

    Mi-dĂ©cembre. Tu regardes ta to-do, tu comptes les jours, et tu te dis que tu vas tenir jusqu'au 31. Mais finir l'annĂ©e Ă©puisĂ©e n'est pas une victoire, c'est un symptĂŽme. Et surtout : ta façon de clĂŽturer dĂ©cembre programme littĂ©ralement ton janvier. Dans cet Ă©pisode, je dĂ©construis les 3 postures toxiques de fin d'annĂ©e que toutes les femmes entrepreneures connaissent (la rescapĂ©e, la sprinteuse dĂ©sespĂ©rĂ©e, le dĂ©ni). Je te raconte comment mes 4 derniers dĂ©cembres ont programmĂ© mes 4 derniers janviers. Et je te donne le framework exact pour finir 2025 en reine : avec intention, dignitĂ© et stratĂ©gie. Cet Ă©pisode est pour toi si : Tu es Ă©puisĂ©e mais tu continues Ă  te dire que "c'est normal, c'est dĂ©cembre"Tu veux dĂ©marrer 2026 avec clartĂ© et puissance, pas en mode survieTu as des grandes ambitions et tu comprends que pour les accomplir, tu dois d'abord prendre soin de tes fondationsLa vĂ©ritĂ© ? Une entrepreneure bien reposĂ©e fait un meilleur travail. Et finir en reine, ce n'est pas abandonner. C'est choisir. Bonne Ă©coute đŸ€— 👑 Get Your Crown : Le podcast des femmes ambitieuses qui veulent performer dans leur business, leur mental et leur image, sans compromis. ___________ Retrouve-moi sur Instagram :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@getyourcom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  (https://www.instagram.com/getyourcom/) ___________

    20 min

  6. 09/12/2025

    #244 - J'ai dit non à 15 000€

    Il y a trois ans, j'ai refusĂ© 15 000 euros. Pour trois mois de travail. Cinq mille euros par mois. J'Ă©tais en pleine rupture. Je devais payer mon appartement toute seule. Je paniquais Ă  l'idĂ©e de ne pas rĂ©ussir Ă  payer mon loyer. Mes charges. Ma vie. Et quelqu'un m'a proposĂ© 15 000€. Pour accompagner une seule personne. Être disponible Ă  temps plein. Tout mettre en pause pour cette opportunitĂ©. Sur le papier, c'Ă©tait l'offre de ma vie. Mais quelque chose dans mon corps me disait non. Mon intuition hurlait. Mes valeurs rĂ©sistaient. J'ai dit non. Et un mois aprĂšs, j'ai reçu l'opportunitĂ© parfaite. Bonne Ă©coute đŸ€— Si cette histoire te touche, partage-la Ă  une femme qui a besoin d'entendre qu'elle a le droit de dire non. Get Your Crown — Le podcast des femmes ambitieuses qui veulent performer dans leur business, leur mental et leur image, sans compromis. ___________ Retrouve-moi sur Instagram :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@getyourcom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  (https://www.instagram.com/getyourcom/) ___________

    20 min

  7. 25/11/2025

    #243 - J'ai vendu 3x moins quand j'ai baissé mes prix

    J'ai baissĂ© mes prix pour vendre plus. RĂ©sultat : j'ai vendu 3 fois moins. Ce paradoxe a tout changĂ© dans ma stratĂ©gie commerciale. Dans cet Ă©pisode, je te partage mes chiffres rĂ©els sur deux ans de ventes, avec et sans promotions. Tu vas dĂ©couvrir pourquoi baisser ton prix ne crĂ©e pas la vente, comment l'Ă©nergie du dĂ©sespoir repousse tes clientes, et ce qu'est la dĂ©sirabilitĂ© stratĂ©gique : le concept qui permet de vendre au bon prix, sans nĂ©gocier, sans te justifier. SpĂ©cial Black Friday : 3 stratĂ©gies alignĂ©es pour vendre cette semaine sans brader ta valeur ni perdre ton positionnement. Écoute maintenant et viens me dire sur Instagram : toi, comment tu abordes le Black Friday cette annĂ©e ? Get Your Crown — Le podcast des femmes ambitieuses qui veulent performer dans leur business, leur mental et leur image, sans compromis. ___________ Retrouve-moi sur Instagram :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@getyourcom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  (https://www.instagram.com/getyourcom/) ___________

    31 min

  8. 11/11/2025

    #242 - Le jour oĂč j'ai rĂ©alisĂ© que mon contenu n'attirait que mes concurrentes

    Mai 2025. Je regarde les statistiques de mes publications Instagram et je rĂ©alise quelque chose de brutal : les personnes qui commentent, sauvegardent et interagissent avec mon contenu sont mes copines entrepreneures et d'autres consultantes marketing. Pas mes clientes idĂ©ales. Cette prise de conscience a marquĂ© le dĂ©but de mon repositionnement. Dans cet Ă©pisode Crown Stories, je te raconte l'histoire de comment j'ai arrĂȘtĂ© de crĂ©er du contenu "au cas oĂč" pour commencer Ă  incarner mon message. Ce n'est pas une transformation magique, c'est l'histoire d'un tĂątonnement, d'une confusion stratĂ©gique, et d'un choix radical qui a tout changĂ© dans ma crĂ©ation de contenu et mon positionnement.Bonne Ă©coute 🌞 ___________ Retrouve-moi sur Instagram :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@getyourcom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  (https://www.instagram.com/getyourcom/) ___________ Les questions que je t'invite Ă  te poser : Est-ce que mon contenu provoque des conversations profondes ?Est-ce que les bonnes personnes me contactent en DM ?Est-ce que je crĂ©e de la reconnaissance, pas juste de la visibilitĂ© ?

    17 min
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Bande-annonce

4,9
sur 5
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À propos

Get Your Crown est le mĂ©dia pour les femmes entrepreneures qui refusent de s'excuser d'ĂȘtre ambitieuses. Si tu en as marre des contenus « motivation Pinterest », que tu cherches la stratĂ©gie avant les astuces, et que tu veux enfin comprendre comment construire un business qui te ressemble sans t'Ă©puiser : tu es au bon endroit ! Ici, on parle marketing de prĂ©cision, performance fĂ©minine et leadership. Pas de bullshit, pas de recettes miracles. De la luciditĂ©, de l'analyse et des outils pour passer de crĂ©atrice talentueuse Ă  entrepreneure incontournable. PrĂȘte Ă  prendre ta couronne 👑 ?

Informations

  • CrĂ©ation
    Lauriane Creppy
  • AnnĂ©es d’activitĂ©
    2020 - 2026
  • Épisodes
    256
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Lauriane Creppy
  • Site web de l’émission
    Get Your Crown 👑