17 épisodes

Le podcast qui parle de sport et de handball féminin dans tous ses aspects.

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Le podcast qui parle de sport et de handball féminin dans tous ses aspects.

    16# Sport, influence et communication

    16# Sport, influence et communication

    L'influence. Bon, je préfère à ce terme "l'inspiration", les rôles modèles auxquels s'identifier. Aujourd'hui, on voit bien comme les marques emploient l'image des athlètes pour vendre leur produits. On sait que l'identification à ces rôles modèles peut induire des comportements de consommation. Alors, peut-on capitaliser sur les parcours des athlètes pour sensibiliser le plus grand nombre à notre discipline, le handball ? Peut-on inventer de nouveaux modèles de féminités pour rassembler autour de valeurs de travail et d'excellence ? 



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    • 44 min
    15# D2F : Une division hybride

    15# D2F : Une division hybride

    Un arrêt de compétition, un défaut de communication fédéral, des égos touchés et à juste titre, dans un contexte sanitaire incertain, à la veille d'élections fédérales sous hautes tensions... De quoi être plongé.e dans un brouhaha total qui révèle la grande complexité de la notion de professionnalisme dans le sport. Mardi dernier, la FFHB a annoncé la suspension du championnat de 2ème Division Féminine. Annonce qui a eu le don d'échauffer les esprits et la toile!

    Des entretiens que j'ai réalisé pour cet épisode, je retiens plusieurs choses : il y a des éléments factuels qui permettent de répondre à la question "qu'est-ce qu'être professionnel dans le sport", la D2F est un championnat complexe et très hétérogène, tout.es les acteur.trices ne sont pas impliqué.e.s de la même façon dans les prises de décisions, une fois que l'on est en possession intellectuelle de certains éléments alors il faut se pencher sur le sort des joueuses et essayer de répondre à la difficile question : et maintenant, qu'est-ce qu'on fait ?



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    • 57 min
    14# Allison Pineau : blessure, covid et tips pour en profiter

    14# Allison Pineau : blessure, covid et tips pour en profiter

    Comme les victoires et les défaites, elle fait partie du jeu et je crois profondément que tout arrive pour quelque chose. La blessure ; bien que redoutée, est selon moi une lanceuse d'alerte précieuse. Elle nous rappelle à l'ordre quand cette vie folle de sportive de haut niveau si palpitante et exigeante à la fois s'emballe. Elle peut être plombante comme elle peut agiter en nous toute notre passion pour notre sport. Et aujourd'hui, je crois que le contexte sanitaire joue un rôle de catalyseur dans la blessure.... comme une chape de plomb au-dessus de nos têtes. Les reports de matchs et les quarantaine successifs m'inquiètent... 

    Et vous avez été plusieurs à me suggérer de parler du nombre de joueuses ayant subi une rupture de ligament croisé depuis la reprise du championnat. Alors, j'ai choisi d'en parler avec Allison Pineau qui s'est blessée il y a maintenant 10 ans et nous fait part de la manière dont elle l'a vécu, les séquelles qu'elle traîne toujours et ce qui a été utile pour ELLE. Aussi, on évoque le contexte sanitaire et son impact sur les matchs de ligue des Champions et les compétitions internationales 

    Je vous souhaite une belle écoute 

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    • 49 min
    13# Louise Burgaard -In English

    13# Louise Burgaard -In English

    - A conversation about eating disorders, love, physical trainings and cultures -

    "Je ne sais pas vous, mais j'ai longtemps eu du mal à me situer sur le plan physique et alimentaire en tant que sportive de haut niveau. En fait, il y avait cet écart entre la "beauté standardisée" et ce qu'elle implique en termes d'alimentation, d'apparence physique -entre autres choses, et les besoins d'un corps qui s'entraîne pour performer. " Voici quelques mots tirés de ma conversation avec Louise Burgaard qui se définit comme bonne vivante, passionnée de handball et de bons moments passés avec ses ami.e.s et son copain. On évoque ensemble ce petit tabou autour des troubles du comportements alimentaires chez les sportives de haut niveau. Mais on parle aussi de jeu, de structures de pensée...

    Je vous souhaite une belle écoute et une très belle journée

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    • 39 min
    12# - Kiffe ton cycle menstruel avec Gaëlle Baldassari

    12# - Kiffe ton cycle menstruel avec Gaëlle Baldassari

    On va parler de règles, enfin de cycle menstruel pour être EXACTE ! Car, très souvent, on a tendance à les confondre et à blâmer ce cycle : on ne comprend pas pourquoi il nous incommode autant physiquement que psychiquement, pour certaines la douleur est extrêmement intolérable... on ne comprend pas l'utilité d'être chiante, alors on prend la pilule et basta. Mais en fait, le cycle menstruel est comme le cycle des saisons : en été on est plein.e d'énergie, merci vitamine D. Et en hiver on s'habille chaudement pour pouvoir aller au bout de nos projets malgré le froid. Bah, le cycle menstruel c'est la même chose et on en parle avec une experte, Gaëlle Baldassari de kiffe ton cycle !

    Allez consulter son site internet : http://kiffe-ton-cycle.fr

    Allez lire son livre : kiffe ton cycle !

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    Et kiffez votre cycle bisous 3

    • 1h 1m
    11# - Accueil des émotions et performance

    11# - Accueil des émotions et performance

    Dans ce nouvel épisode, je reçois Licka Sarr : spécialiste en neurosciences, passionnée par l'humain et l'accompagnement. Ensemble, on parle de sa toute nouvelle formation "L'accueil et l'impact des émotions pour la sportive de haut niveau". Quels liens entre émotions, estime de soi et performance ? Sans oublier de considérer le cycle menstruel. Comment communiquer de manière efficace ? Cette formation est une invitation à questionner  ce réflexe qui consiste à mettre nos émotions sous le tapis en espérant s'en sortir tant bien que mal.... Elle nous offre une approche alternative que je vous invite à découvrir ! 

    Retrouver Licka sur Instagram : @formation_pas_a_pas

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    Une belle journée

    • 44 min

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