Hands On !

William CHALMANDRIER
  • 5,0 (5)
  • MÉDECINE

🎙️ "Hands On !" est un podcast où l’on explore différentes façons de voir les choses. On y parle de soins, de sport, de santé et de bien-être (ou plutôt de mieux-être). Entre épisodes solo et interviews, nous partons à la rencontre de personnalités inspirantes pour découvrir leurs parcours, leurs visions et leurs manières uniques d’aborder la vie et le soin. 👉 Que tu sois étudiant·e, passionné·e de santé ou simplement curieux·se, embarque avec nous dans ce voyage inspirant ! Je te souhaite une très bonne écoute et une belle journée ☀️🎵😉 Will Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. [Solo] #11 - Trip Asiatique - Une autre façon de voir la vie

    25 AVR.

    [Solo] #11 - Trip Asiatique - Une autre façon de voir la vie

    Aujourd'hui l'épisode expose mon ressenti brut à l'issue d'un peu plus de 2 mois en Asie entre la Thaïlande, le Népal et le Cambodge. Le voyage s'est déroulé entre Octobre et Décembre 2025. L'enregistrement date de 15j post-retour mais de nombreux autres contenus me semblaient à partager avant d'où le délai entre les faits, la captation du son et la présentation de l'épisode du jour. Les sujets tournent autour des émotions découvertes et vécues dans ces paysages et ces peuples tellement différents des nôtres, autour du système de soin et de prise en charge, ainsi que de la présentation de la mission humanitaire de 15 jours que nous avons vécue au Cambodge. C'est via docOSTEOcam que celle-ci s'est déroulée et qu'elle mérite d'être expérimentée par tout soignant à la recherche de rencontre avec l'humain/le vivant. Merci à Patrick Jouhaud et Danith Siem pour cette merveilleuse aventure J'espère que les infos seront intéressantes à découvrir même si cela donne un épisode un peu long (n'hésite pas à scinder les écoutes en petites portions + "digestes" 😉) Belle écoute et à bientôt pour la suite des curiosités Will Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    56 min
  2. #10 - Anne-Sophie - Se soigner au Népal : retour d’expérience à Katmandou (mal de dos)

    4 AVR.

    #10 - Anne-Sophie - Se soigner au Népal : retour d’expérience à Katmandou (mal de dos)

    Dans cet épisode, je reçois Anne-Sophie, Française née en Auvergne, installée à Katmandou depuis 8 ans et mariée à un Népalais. 🇳🇵 Elle raconte son parcours de “patiente” face à d’importants problèmes de dos, et surtout comment elle a navigué entre des approches de soin toutes très différentes et pas toujours faciles à appréhender dans cette région du monde. Acupuncture, ayurveda (très présent et développé au Népal et en Inde), médecine traditionnelle, ostéopathie, massages thaï, kinésithérapie… Anne-Sophie partage ce qu’elle a testé, ce qu’elle en a retiré, et ce qui l’a le plus aidée à ce jour : il se trouve que ce sont la kiné et l’ostéopathie (promis il n'y a pas de script ni de scénario prévu). À l’inverse, elle explique pourquoi l’acupuncture et les massages thaï ont été ses plus grosses déceptions. Mais le vrai déclic arrive ailleurs : en aménageant son poste de travail et en installant une routine de mobilité/mouvement au quotidien, malgré un travail de bureau à l’ordinateur (à domicile). 💻🪑 On élargit aussi la discussion à la vie au Népal : l’absence d’eau courante par moments, la gestion des déchets, mais aussi les bénéfices d’un mode de vie plus “circuit court”, avec moins de produits ultra-transformés et une culture de la réparation permanente. Un très bon exemple de cette culture encore à ce jour bien différente de la nôtre (mais pour combien de temps ? 🤔) : Amazon n'existe pas au Népal. Un échange vraiment à la hauteur de ce que cette expérience Népalaise a pu m'apporter. J'espère qu'il pourra te permettre d'en capter quelques belles ondes 🤓✨ Une très belle écoute et à la prochaine pour de nouvelles découvertes Namaste 🙏 (comme ils le disent si régulièrement) Ciao ! Will Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 h 3 min
  3. #9 - Odysséa Chambéry : les coulisses d'une course solidaire (spéciale 20ème édition) - (Podcasthon)

    14 MARS

    #9 - Odysséa Chambéry : les coulisses d'une course solidaire (spéciale 20ème édition) - (Podcasthon)

    Aujourd'hui c'est dans le cadre de la semaine du Podcasthon que l'on parle d'une assocation particulière à mes yeux : Odysséa. 2x bénévole puis 2x participant, je voulais que le micro leur soit tendu afin d'entendre les voix de celles qui sont à l'origine et aux manettes de cette association pour la lutte contre le cancer du sein (mais pas que !) La course aura lieu le Samedi 23 Mai 2026 dans la ville habituelle de Chambéry L'épisode présente l'association Chambérienne, la course à venir, les évolutions au fil du temps (par exemple de 450 participant.e.s lors de la 1ère édition en 2006 à 13000 espéré.e.s cette année) ainsi que les structures soutenues via les fonds récoltés. Un grand merci à Michelle Berliat, Sylvia Gotteland et Claudine Durand pour leur temps, leur partage et surtout leur engagement dans cette cause exceptionnelle qui accompagne les personnes malades, les soignant.e.s et les familles depuis déjà 20 ans Toutes les informations sont à retrouver sur https://odyssea.info/courses/odyssea-chambery/ Une très belle écoute et à bientôt tout vêtu.e de rose 😉 Will Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    37 min
  4. #8 - Alexandre Boursiez - Kinésithérapie et Médecine Chinoise : "Un patient chronique est-il un patient aigu mal soigné ?"

    21 FÉVR.

    #8 - Alexandre Boursiez - Kinésithérapie et Médecine Chinoise : "Un patient chronique est-il un patient aigu mal soigné ?"

    🎙️ Aujourd'hui je discute avec Alexandre Boursiez – Kinésithérapeute et Acupuncteur en Isère. On parle de parcours atypique avec vie pro/vie perso/reprise d'études. On se questionne évidemment sur POURQUOI le virage vers la Médecine Chinoise ? Il partage son expérience professionnelle à La Réunion, mêlant travail de kiné, vie personnelle et pratique sportive intense avec l’Ultra-Trail Il raconte ses nombreuses activités annexes : sport, échecs, jeux télévisés et le théâtre d’improvisation montrent comment mieux aider à gérer la pression. Exemple concret : traitement de son eczéma avec la cortisone, solution temporaire qui illustre les limites des soins symptomatiques et le besoin d’une approche durable et globale. Alexandre partage une anecdote d'expérience cardio personnelle très intéressante : extrasystoles et oppression thoracique malgré des examens normaux, et comment l’approche ostéopathique a permis de retester et réexaminer, avec des résultats finalement normaux et disparition des extrasystoles. La question centrale de l’épisode, posée par Alexandre : « Un patient chronique est-il un patient aigu mal soigné ? » Un épisode une nouvelle fois très riche autour des thématiques liées à la santé globale, aux pratiques alternatives, au bien-être, à la prévention et au développement personnel. Citation complète (dans le bon ordre 😉) de Marc Aurèle : « Mon Dieu, donne-moi le courage de changer les choses que je peux changer, la sérénité d’accepter celles que je ne peux pas changer, et la sagesse de distinguer les premières des secondes. » 🔗 Ressources et liens mentionnés dans l’épisode : Le carré (modèle) de Wright – décalage entre formation hospitalière et réalité du terrain. https://dumg-rouen.fr/p/carre-de-white École FLETC de médecine chinoise (Lyon) - https://www.fletc.fr/ Livre « La physique de l’extrême » – Julien Bobroff.https://www.albin-michel.fr/la-physique-de-lextreme-9782226490018 Jean-Baptiste Bourgeois (urgentiste et thérapeute en hypnose) - https://www.instagram.com/jb.bourgeois_/ Alexandre en personne - https://www.instagram.com/boursiezalexandre/ Une très belle écoute ! Et à bientôt 🔥 Ciao ! Will Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 h 6 min
  5. #7 - Garry Dumont - Bain froid, respiration et reconversion : apprendre à lâcher prise

    31 JANV.

    #7 - Garry Dumont - Bain froid, respiration et reconversion : apprendre à lâcher prise

    Dans cet épisode, j’échange avec Garry Dumont, coach et formateur en respiration, thérapie par le froid et accompagnement du corps par l’expérience. Nous revenons sur son parcours et sa reconversion à la trentaine : comment opérer un virage professionnel majeur, accompagné d’un changement profond d’hygiène de vie. Etapes, doutes, embûches et rencontres qui font partie intégrante de ce chemin. On en vient ensuite au bain froid et sa dimension méditative pour lequel "sortir du fight" permet de vivre ce que l'expérience a à nous révéler, tant sur le plan physique que mental. Nous abordons également la respiration, à la croisée de la science et de l’expérientiel. Garry partage sa posture de formateur, notamment en école de naturopathie, où il intervient sur des modules dédiés à la respiration. L’occasion de discuter du subtil équilibre entre rigueur physiologique et dimensions plus subjectives, parfois qualifiées d’ésotériques — un parallèle que je fais avec ma pratique de kinésithérapeute et d’ostéopathe. L’épisode s’appuie aussi sur une expérience vécue : j’ai participé le matin même à un atelier de Breatheworking animé par Garry. Respiration guidée, immersion sonore, postures corporelles… Nous revenons ensemble sur ce que ce type d’atelier peut provoquer, pendant la séance comme après, et sur les nouveautés de ce format. Enfin, une jolie citation évoquée qui a marqué cet échange : « Dans la vie, on ne fait pas toujours ce que l’on veut, mais nous sommes responsables de ce que l’on fait. »— Jean-Paul Sartre Un échange profond et incarné autour du corps, de la respiration, du froid, de la reconversion et de la manière dont ces pratiques peuvent s’intégrer dans un parcours de santé global. 🔗 Ressources et liens évoqués dans l’épisode : Breathing Academy - https://breathing-academy.com/ fondée par Stéphane Janssoone L’Obstacle est le chemin — Ryan Holiday La théorie des 5 pourquoi, évoquée dans le podcast Les Nouveaux CEO de Tony Neves - https://www.instagram.com/tonynvs/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 h 14 min
  6. [Solo] #6 - Sport de haut niveau et double projet : la réalité derrière le rêve

    10 JANV.

    [Solo] #6 - Sport de haut niveau et double projet : la réalité derrière le rêve

    🎙️ On entend souvent "sport de haut niveau = rêve, réussite, vie confortable"Mais derrière les performances, les médailles et les podiums, la réalité est souvent bien différente. Dans cet épisode solo, enregistré dans la continuité de l'échange avec Matthieu Delachaume, je prends le temps d’analyser la réalité du sport professionnel et semi-professionnel, notamment dans les sports dits “majeurs”, et de questionner un sujet central pour beaucoup de sportifs et sportives : le double projet. Au fil de l’épisode, j’aborde : la frontière entre sport professionnel et semi-professionnel la réalité des salaires le calcul que peu de sportif.ve.s font à 20 ans, mais qui devient incontournable à 30 la difficulté concrète de concilier sport de haut niveau et études sur la durée les différences de trajectoires entre sportiFS et sportiVES, notamment en termes de sécurité économique et de carrière l’importance d’anticiper l’après, sans que cela n’enlève quoi que ce soit à l’engagement ou à l’ambition sportive J’évoque également deux trajectoires post-JO très différentes et révélatrices : celle de Mélanie De Jesus Dos Santos, en plein questionnement, qui envisage de continuer la gymnastique parce que "c’est ce qu’elle a toujours fait" celle de Léon Marchand, champion olympique, mais aussi diplômé ingénieur en software, qui dispose déjà de compétences et de perspectives hors du sport Penser à l’après, construire un projet parallèle, se former… ce n’est pas renoncer au sport, c’est se respecter. Un épisode destiné aux sportifs, sportives, étudiants, parents et encadrants, pour ouvrir la réflexion et mettre des mots sur une réalité souvent vécue dans le silence. 🔗 Ressources et liens cités dans l’épisode 📚 Investissements et éducation financière Finary (Mounir Laggoune) - https://finary.com/fr S’investir (Matthieu Louvet) - https://sinvestir.fr/ Avenue des investisseurs - https://avenuedesinvestisseurs.fr/ 🎙️ Podcast Épisode #5 avec Matthieu Delachaume 👤 Publications Léon Marchand - https://www.instagram.com/p/DSiR9iADw5s/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== Mélanie De Jesus Dos Santos - https://www.lequipe.fr/Gymnastique/Actualites/Privee-de-sponsors-melanie-de-jesus-dos-santos-s-interroge-encore-sur-la-suite-de-sa-carriere-meme-si-je-n-ai-pas-envie-de-reprendre-qu-est-ce-que-je-vais-faire/1613769 AJPH - https://www.ajph.fr/mes-droits/joueuse-de-lbe/ ⭐ Soutenir le podcast Merci de ta fidélité ! N'hésite pas à partager A bientôt Will Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38 min
  7. #5 - Matthieu Delachaume - De hockeyeur professionnel à coach sportif : entre performance et sport santé, savoir accompagner l'humain

    17/12/2025

    #5 - Matthieu Delachaume - De hockeyeur professionnel à coach sportif : entre performance et sport santé, savoir accompagner l'humain

    Dans cet épisode, je reçois Matthieu Delachaume, coach et préparateur physique à Rumilly. Ancien hockeyeur professionnel, pour un échange riche autour de la préparation physique, de la performance sportive et du sport santé. Au programme de l’épisode : 🏒 Son parcours de hockeyeur professionnel 🎓 Le double projet sport-études et la construction de l’après-carrière 🔁 Sa reconversion vers la préparation physique 🧱 Les piliers de la performance sportive : activité physique nutrition sommeil ⚖️ Sport Santé vs performance sportive : différences et complémentarités 🏋️ Focus sur la marque CrossFit : philosophie, spécificités et culture 🔄 Une salle de sport en pleine mutation 🤕 Son expérience des soins : blessures rééducation reprise sportive approches moins conventionnelles 🌍 Préparation physique et réhab en France VS pays anglo-saxons, notamment l’Amérique du Nord (USA-Canada) 👥 La réalité du terrain : une communauté mixte entre sportif.ve.s de haut niveau et pratiquant.e.s + occasionnel.le.s Un échange concret et authentique sur la réalité de la préparation physique aujourd’hui, au croisement du sport, de la santé et du soin, avec un fil conducteur essentiel : l’humain. Une belle écoute et de très joyeuses fêtes à toutes et à tous ! 🎅🎁 Will Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 h 23 min
  8. #4bis - Maddie (retranscription en français 🇫🇷 du #4)

    23/11/2025

    #4bis - Maddie (retranscription en français 🇫🇷 du #4)

    Dans cette version traduite en français, tu peux découvrir le parcours de Maddie Albrecht, étudiante en première année d’ostéopathie à l’ATSU de Kirksville, aux États-Unis. Elle partage avec nous : sa vision du métier les différences entre kinésithérapie, chiropraxie et ostéopathie son quotidien d’étudiante : rythme intense, gestion financière et équilibre de vie. Un échange enrichissant pour mieux comprendre comment se forme la nouvelle génération d’ostéopathes (tous médecins) outre-Atlantique 🇺🇸💬 Cette discussion avait vraiment permis de mieux saisir le chemin, le quotidien et l'état d'esprit (le fameux "mindset" que l'on entend de + en +) chez une future diplômée Doctor of Osteopathy (D.O.) Une belle écoute à toi ! See you next time 🤓😉 Will Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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🎙️ "Hands On !" est un podcast où l’on explore différentes façons de voir les choses. On y parle de soins, de sport, de santé et de bien-être (ou plutôt de mieux-être). Entre épisodes solo et interviews, nous partons à la rencontre de personnalités inspirantes pour découvrir leurs parcours, leurs visions et leurs manières uniques d’aborder la vie et le soin. 👉 Que tu sois étudiant·e, passionné·e de santé ou simplement curieux·se, embarque avec nous dans ce voyage inspirant ! Je te souhaite une très bonne écoute et une belle journée ☀️🎵😉 Will Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Informations

  • Création
    William CHALMANDRIER
  • Années d’activité
    2025 - 2026
  • Épisodes
    14
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    © William CHALMANDRIER
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