18 épisodes

le podcast Santé Magazine garanti zéro intox !
Parce que les sujets de santé sont complexes et infinis. Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé Magazine, rencontre des experts pour vous éclairer sur les questions de santé où tout et son contraire est dit. Tous les mois on démêle pour vous le vrai du faux d’un sujet qui fait débat.
Hypercondriaque, le rendez-vous de tous les angoissés et/ou les curieux de la santé !
À écouter sans modération sur www.santemagazine.fr

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Hypercondriaque Santé magazine

    • Culture et société
    • 4,1 • 31 notes

le podcast Santé Magazine garanti zéro intox !
Parce que les sujets de santé sont complexes et infinis. Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé Magazine, rencontre des experts pour vous éclairer sur les questions de santé où tout et son contraire est dit. Tous les mois on démêle pour vous le vrai du faux d’un sujet qui fait débat.
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    Endométriose : pourquoi de plus en plus de femmes sont concernées ?

    Endométriose : pourquoi de plus en plus de femmes sont concernées ?

    « Pendant mes règles, je ne peux pas travailler », regrette Elsa. « Je suis obligée de
    m’allonger, je tiens à peine debout », témoigne Sophie. « Je n’ai jamais eu aussi mal »,
    raconte Agnès, épuisée physiquement et nerveusement par ses atroces douleurs qui reviennent
    tous les mois.
    Ce mois-ci, nous allons parler de l’endométriose, cette maladie gynécologique longtemps
    méconnue, longtemps ignorée, longtemps mal soignée. Et pourtant, elle impacte la fertilité, la
    grossesse, la sexualité, la vie personnelle et la vie professionnelle. Ainsi, l’Académie
    nationale de médecine la qualifiait encore ce mois-ci de « maladie préoccupante des femmes
    jeunes ».
    Aujourd’hui, ces femmes ne souffrent plus en silence. Médiatisée sous l’impulsion de
    médecins et d’associations militantes, l’endométriose sort de l’ombre. Mais d’abord, c’est
    quoi exactement cette maladie ? Pourquoi est-ce si compliqué d’obtenir un diagnostic et
    d’être bien soignée ? Et pourquoi de plus en plus de femmes sont-elles concernées ?
    Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit le Pr Xavier Fritel, gynécologue-
    obstétricien au CHU de Poitiers et membre du comité scientifique de l’association de
    patientes EndoFrance.
    A lire : Idées reçues sur l’endométriose, 2 e édition, Charles Chapron, Yasmine Candau,
    Cavalier Bleu Eds.
    CRÉDITS
    Hypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline Perraudin
    Rédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline Perraudin
    Extraits : Teva - Les dossiers - 19/03/18 ; Europe 1 - Laetitia Milot - 14/04/16 ; Europe 1 -
    Semaine endométriose - 8/03/21 ; FR3 Régions - 19/20 - 27/03/21 ; Doctissimo - Enora
    Malagré - 11/10/19 ; Endomind - Journée endométriose - 11/12/21
    Musique : François Clos
    Identité graphique : Upian 
    Communication : Marianne Meyniel et Farid Adou
    Mise en ligne : 30 novembre 2021
    Enregistrements : 17 et 24 novembre 2021

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    • 30 min
    La peau est-elle le reflet de nos émotions ?

    La peau est-elle le reflet de nos émotions ?

    Rougir quand on a honte, blêmir quand on a peur, avoir la chair de poule quand on éprouve une grande joie. Qui n’a pas vécu de telles situations ? Qu’on le veuille ou non, quitte à nous trahir et nous embarrasser, les émotions peuvent colorer notre peau.
    La peau est l’organe sensoriel le plus grand de notre corps. Elle abrite de nombreusesterminaisons nerveuses qui communiquent de façon permanente avec notre cerveau.
    Alors, par nature sensible, la peau est-elle toujours le reflet de nos émotions ? Que nousdit-elle quand elle réagit ? Quand elle est malade ? L’eczéma, le psoriasis, ou encore le vitiligo révèlent-ils des problèmes psychiques ? Et si oui, comment en prendre soin ?
    Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit Sylvie Consoli, dermatologue et psychanalyste.
    Hypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline Perraudin
    Rédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline Perraudin
    Extraits : CNEWS - 01/08/17 ; FR2 - 28/02/20 ; La quotidienne - 12/12/16
    Musique : François Clos
    Identité graphique : Upian 
    Communication : Marianne Meyniel et Farid Adou
    Mise en ligne : 4 novembre 2021
    Enregistrements : 5 et 22 octobre 2021

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    • 29 min
    Comment bien dormir quand on n’y arrive pas ?

    Comment bien dormir quand on n’y arrive pas ?

    Selon la dernière enquête de l’Institut national du sommeil et de la vigilance parue au mois de mars 2021, plus de quatre Français sur 10 souffrent au moins d’un trouble du sommeil.
    L’insomnie et les décalages de rythme sont les plus fréquents. Alors, comment bien dormir quand on n’y arrive pas ? Quelles sont les méthodes, les médicaments qui marchent vraiment ? Peut-on réellement guérir d’une insomnie et retrouver un sommeil réparateur ? Mais d’abord, c’est quoi exactement le sommeil ? Pourquoi dormons-nous ?
    Et quelles sont les conséquences d’une privation de sommeil ?
    Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit Sylvie Royant-Parola, psychiatre et présidente du réseau Morphée, une association à but non lucratif francilienne qui a pour but de mieux soigner les troubles du sommeil.

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    • 39 min
    LES POILS, S’EN DEBARRASSER OU LES GARDER ?

    LES POILS, S’EN DEBARRASSER OU LES GARDER ?

    Selon un récent sondage de l’institut Ifop, 81% des Françaises s’épilent les aisselles, 80% les
    jambes, et 75% le maillot. Faire la chasse au poil est une pratique qui semble aller de soi. Et si
    les confinements nous ont éloignés temporairement des rasoirs et des instituts de beauté, les
    prévisions repartent à la hausse.
    Alors, on s’est demandé pourquoi un tel engouement. C’est désagréable, ça prend du temps,
    ça coûte de l’argent, mais on s’épile ! L’épilation répond-elle à une norme sociale ? Le
    moins que l’on puisse dire, c’est que le poil est un symbole. Le masculin est poilu, barbu ou
    moustachu, surtout barbu, le féminin est épilé. Les poils, attribut de la virilité, sont mal vus
    sur le corps des femmes.
    Mais d’abord, à quoi servent les poils ? Pourquoi certaines zones sont- plus poilues que
    d’autres ? Pourquoi certaines personnes ont-elles plus de poils que d’autres ?
    Et si les poils ne sont pas là par hasard, l’épilation est-elle vraiment sans risque ?
    Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit Hugues Cartier, dermatologue
    vice-président de la Société française des lasers en dermatologie.

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    • 26 min
    LA SEXUALITE FEMININE SERAIT-ELLE ENCORE TABOUE ?

    LA SEXUALITE FEMININE SERAIT-ELLE ENCORE TABOUE ?

    En mai 68, les féministes scandaient « Jouissons sans entrave ». En 2021, où en est la vie
    sexuelle des femmes ? Sont-elles plus épanouies ? Selon un sondage Ifop, en 2019, 73% des
    Françaises ont pris du plaisir en se masturbant, 43 % en utilisant un vibromasseur. Les choses
    évoluent, les pratiques sexuelles se diversifient. La parole aussi se libère.
    Pour autant, parlons-nous facilement du plaisir féminin ? Nous sommes nous affranchis
    des stéréotypes sexistes ? S’est-on libéré de l’image de la femme, vue comme un seul objet
    de désir ? Pas sûr… Alors, on s’est demandé : malgré toutes les avancées notables, la
    sexualité féminine serait-elle encore taboue ?
    Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit Laura Berlingo, gynécologue-
    obstétricienne à l’hôpital de la Pitié-Salpêtrière à Paris, auteure du livre « Une sexualité à soi -
    Libérée des normes », aux éditions Les Arènes (18,90 €).

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    • 29 min
    LE STRESS REND-IL VRAIMENT MALADE ?

    LE STRESS REND-IL VRAIMENT MALADE ?

    En France, 1 personne sur 2 se déclare assez ou très stressée. La crise actuelle liée à la
    Covid-19 exacerbe ce mal-être. Selon la dernière enquête de Santé publique France, réalisée
    en mars 2021, 65 % des Français rencontrent des problèmes de sommeil, 21 % souffrent d’un
    état anxieux, et 20% d’un état dépressif.
    Contre le stress, devenu un problème majeur de santé publique, l’Organisation Mondiale de
    la Santé a publié l’an dernier un guide illustré destiné à nous aider à faire face à l’adversité́.
    Dans la vie de tous les jours, on l’associe au surmenage, aux tensions, à la fatigue, et on le
    considère surtout comme mauvais. Le stress peut-il vraiment provoquer des maladies ?
    Peut-il déclencher une crise cardiaque ? Existe-t-il un lien entre stress et cancer ? Mais
    d’abord, que recouvre exactement le mot stress ? Y a-t-il vraiment du bon et du mauvais
    stress ? Et pourquoi certaines personnes y sont-elles plus sensibles que d’autres ?
    Pour évoquer toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit le Pr Florian Ferreri, professeur
    des Universités à la Sorbonne Université, psychiatre et psychothérapeute responsable d’une
    unité spécialisée dans la prise en charge des troubles anxieux et dépressifs à l’hôpital Saint-
    Antoine (AP-HP, Paris). Il est l’auteur de « Vaincre le blues du dimanche soir » avec Gautier
    Bouchaud aux éditions Hachette pratique et « Le régime anti-déprime », avec Franck Grison,
    aux éditions Odile Jacob.

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    • 30 min

Avis

4,1 sur 5
31 notes

31 notes

Anne PPsy ,

Merci

Merci pour ce podcast de grande qualité qui sort des idées préconçues et nous ouvre l’esprit ! Je pense en particulier à l’épisode sur le surpoids et l’obésité.
Bravo ! 🌟🙏🏻

Totom42 ,

Première écoute et wahou cette belle découverte

Je cherchais un podcast à écouter et je viens de prendre en pleine face le sport comme médicament. ENFIN ! J’ai beaucoup apprécié la richesse de l’épisode, le rythme de l’écoute mais surtout la force de ce témoignage d’un docteur qui dit que cela doit être notre réflexe sport santé pour combattre plein de maladie. Mais la pratique physique a aussi bien d’autres intérêts par le liberation des hormones du plaisir, la lutte contre l’isolement et pleins d’autres facteurs physiologiques, sociaux et physiologiques.
Hâte d’écouter tous les épisodes. Une idée pour un podcast le professeur Gregory Ninot de l’université de Montpellier... merci et bon sport santé que j’appelle moi activité physique adaptée (APA) 👍🏻

champion d'apple ,

Woah

C’est fascinant

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