Le pas de côté

4,6 (369)
Santé mentale
Toutes les 2 semaines

Christophe André, spécialiste de la méditation et de la pleine conscience, et la neuropsychologue Sylvie Chokron partagent leurs expériences. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

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Le pas de côté de Sylvie Chokron du mardi 27 octobre 2026

durée : 00:05:39 - Le pas de côté de Sylvie Chokron - équipe : Sylvie Chokron Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
20 oct.

Surmonter la honte

durée : 00:04:35 - Le pas de côté de Christophe André - Ce matin, Christophe André vous raconte un grand rêve de honte puis se demandera s’il peut exister de « bonnes » hontes ou si au contraire la honte est toujours toxique, forcément toxique... - équipe : Christophe André - invités : Christophe André Psychiatre et psychothérapeute Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
13 oct.

Résilience : qu'est-ce que la flexibilité émotionnelle ?

durée : 00:05:12 - Le pas de côté de Sylvie Chokron - Face aux chocs traumatiques, l'adaptation et la flexibilité émotionnelle jouent un rôle clé. Retour sur les recherches scientifiques qui mesurent notre capacité de résilience. - équipe : Sylvie Chokron Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
6 oct.

Seuls mais ensemble...

durée : 00:03:34 - Le pas de côté de Christophe André - Le pas de côté du jour ? Nous sommes toujours seuls face à la souffrance, la maladie, à la mort, à la vie même. C’est comme ça. Mais il y a peut-être des solutions ! - équipe : Christophe André - invités : Christophe André Psychiatre et psychothérapeute Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
22 sept.

Et si nous ralentissions ?

durée : 00:04:57 - Le pas de côté de Sylvie Chokron - Ce matin pour sa chronique "Le Pas de côté", la neuroscientifique Sylvie Chokron nous fait un éloge de la lenteur. - équipe : Sylvie Chokron Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
15 sept.

Quand l’IA devient notre psy

durée : 00:04:19 - Le pas de côté de Sylvie Chokron - Pour sa chronique Le Pas de côté, la neuroscientifique Sylvie Chokron s'attarde sur une pratique dangereuse même si parfois déjà bien ancrée dans certaines habitudes... Utiliser une intelligence artificielle générative comme soutien psychologique ou outil thérapeutique. - équipe : Sylvie Chokron Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
8 sept.

Pauvre petite chose qui respire…

durée : 00:04:02 - Le pas de côté de Christophe André - Le pas de côté du jour ? Christophe André vous parle ce matin du côté terrifiant de la respiration ! Oui, vous avez bien lu : terrifiant. Mais rassurez-vous, ça finira bien… - équipe : Christophe André Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
1 sept.

Pourquoi les contes pour enfants font-ils si souvent le récit de la trahison ?

durée : 00:04:16 - Le pas de côté de Sylvie Chokron - Et si la trahison était le fruit d'une intelligence complexe ? Retour sur les mécanismes cérébraux et l'utilité évolutive de cet acte partagé par l'humain et l'animal. - équipe : Sylvie Chokron Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
1 sept.

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9 épisodes

4,6

sur 5

369 notes

Bonjour et merci Christophe André

19/11/2024

bruno gilbert

Bravo pour la recherche de la paix en nous qui peut nous aider à apprivoiser le sauvage qui se cache en chacun(e) d’entre nous pour la paix dans le monde …alors je le répète : votre podcast N’existerait pas, L’inventer il faudrait merci pour votre parole rare et précieuse !… de la part de bruno gilbertG 66 ans dont 35 passés comme sacerdoce en tant que médecin généraliste et il faut bien le dire un peu homeopathe aussi!
Les méchants

27/01/2024

Valyies

Je vous remercie pour ce podcast. Je ne sais pas si les personnes méchantes le sont tout le temps ou si le fait de mettre beaucoup d’énergie à être gentil, conduit parfois à prendre des chemins plus négatifs. Je sais juste que la gentillesse, pour ma part, s’acquiert au contact d’un environnement positif et ouvert à la discussion.
Christophe André

03/01/2023

circee7680

Le meilleur des psychiatres de notre temps !!Sa voix tendre, douce et gaie me transporte de bonheur, ses livres aussi facilement lisibles m’ont fait du bien
Développer sa compétence "sagesse" ...

16/06/2022

gaellebussiere

... grâce aux livres et podcasts de Christophe André. Et ainsi mieux vivre, tout simplement.

Christophe André, spécialiste de la méditation et de la pleine conscience, et la neuropsychologue Sylvie Chokron partagent leurs expériences. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France