Hors diète | Perte de gras, métabolisme et hormones

Hugues Pugliese | NEO Performance

Tu as déjà tout essayé et le poids revient toujours? Le problème, ce n'est pas ta volonté. C'est la diète. Hors diète est le podcast de NEO Performance, animé par Hugues Pugliese. Chaque semaine, Hugues reçoit des naturopathes, des professionnels de la santé et des clients qui ont transformé leur corps, pour parler de ce qui se passe vraiment dans un métabolisme : le stress et le cortisol, la digestion, les hormones, le sommeil et le mindset. Pas de diète restrictive, pas de jargon. Des conversations franches pour comprendre ton corps et garder tes résultats dans le temps.

  1. 15/12/2024

    #65 | Est-ce qu'une protéine une protéine?

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  2. 29/10/2024

    #64 | Voici l'histoire inspirante de NADIA qui a perdu 51 lbs mais à gagner tellement plus avec NEO

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  3. 07/02/2024

    #63| Voici 6 facteurs qui te prive de réussir ta perte de gras

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  4. 06/02/2024

    #62| Voici comment Alexandre Dupuis a réussi à changer sa vie.

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  5. 02/11/2023

    #61| L'impact des réseaux sociaux sur ta démarche..

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  6. 13/08/2023

    #60| Comment mieux dormir en 4 étapes

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  7. 10/08/2023

    #59| Podcast Q/A avec l'équipe NEO

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  8. 10/07/2023

    #58| Voici pourquoi le mindset c'est la chose la plus importante dans ta démarche d'optimisation

    Dans ce podcast Marc Dumaine et Hugues vous parlent de mindset et comment le mindset peut vous propulser vers le haut 🔥 Si jamais tu veux adopter un mode de vie sain, je t'offre une consultation gratuite en visioconférence avec un thérapeute de notre clinique pour discuter de la manière dont nous pouvons t'aider. Voici le lien : ⁠https://calendly.com/amanda-1079/30min ⁠ Pour suivre Marc Dumaine : https://www.facebook.com/marcdumaineofficiel Pour accéder à notre groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/perdredupoidsmethodeneo

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Tu as déjà tout essayé et le poids revient toujours? Le problème, ce n'est pas ta volonté. C'est la diète. Hors diète est le podcast de NEO Performance, animé par Hugues Pugliese. Chaque semaine, Hugues reçoit des naturopathes, des professionnels de la santé et des clients qui ont transformé leur corps, pour parler de ce qui se passe vraiment dans un métabolisme : le stress et le cortisol, la digestion, les hormones, le sommeil et le mindset. Pas de diète restrictive, pas de jargon. Des conversations franches pour comprendre ton corps et garder tes résultats dans le temps.

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