Féminin Sauvage

Andréanne Jutras
  • 4,9 (113)
  • Développement personnel

Le podcast qui célèbre le féminin, qui honore la nature et qui vous ramène à l'essentiel, le vôtre.

  1. Transformation sociale : se rappeler que les humains sont beaux avec Karine Ayotte

    11/06/2025

    Transformation sociale : se rappeler que les humains sont beaux avec Karine Ayotte

    Karine Ayotte est coordonnatrice au CALACS (Centre d'aide et de lutte contre les agressions à caractère sexuel), où elle a également été intervenante pendant plusieurs années. Elle œuvre dans le milieu communautaire depuis 20 ans et, quand on lui demande pourquoi, elle répond avec conviction et malgré tout : « Parce que les humains sont beaux! » Wow! Une discussion humaine, où l’on démystifie le milieu communautaire, où l’on parle de l’importance de l’art et des symboles en intervention, et de comment être une actrice/acteur de la transformation sociale ✨ ♥️ Connecter avec Karine -  Son IG : ⁠⁠Instagram⁠⁠ - Le Calacs un lien utile si quelqu'un souhaite offrir de son temps: Accueil - Je Bénévole 🖇️ Pour en savoir plus : ⁠ROC – Regroupement des organismes communautaires⁠ Nos magnifiques commanditaires: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Main Bleue : artisanat conscient et bijoux uniques, dont notre significative "LOUVE" et notre nouvelle GRIFFE 🤩 ⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.lamainbleue.ca/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / Code promo : LAMEUTE15 ⁠⁠⁠⁠"LAKOMPLICE" Le jeu des connexions humaines⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lakomplice.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠/ Code promo : ANDREANNE15 (valide sur le prix régulier) Me retrouver ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.andreannejutras.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sur Instagram⁠⁠

    1 h 43 min
  2. Faire l'amour autrement - avec Isabelle Frégeau

    31/03/2025

    Faire l'amour autrement - avec Isabelle Frégeau

    Sexualités et déconstruction des schémas patriarcaux Et si notre façon de faire l’amour était empreinte de conditionnements invisibles? Cet épisode est une invitation à repenser nos sexualités en dehors des normes imposées, à se libérer de la honte et de la culpabilité qui pèsent sur tant d’entre nous. Avec Isabelle Frégeau, professionnelle en santé sexuelle et féministe, on explore comment déconstruire les récits dominants pour retrouver une intimité plus libre, consciente et alignée avec soi-même. Bonne écoute ♥️ 🌹 Connecter avec Isabelle Son site Web : ⁠Isabelle Frégeau - sexualité décomplexée et inclusive⁠ -  Son IG : ⁠Instagram⁠ P.S le lien vers Matthew McConaughey en cuir .. ✨ Nos magnifiques commanditaires: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Main Bleue : artisanat conscient et bijoux uniques, dont notre significative "LOUVE" / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.lamainbleue.ca/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / Code promo : LAMEUTE15 ⁠⁠⁠"LAKOMPLICE" Le jeu des connexions humaines⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lakomplice.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠/ Code promo : ANDREANNE15 (valide sur le prix régulier) Me retrouver ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.andreannejutras.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sur Instagram⁠⁠

    1 h 48 min
  3. Célébrer les étapes importantes de la vie grâce à des rituels symboliques et significatifs

    24/03/2025

    Célébrer les étapes importantes de la vie grâce à des rituels symboliques et significatifs

    Prenez-vous le temps de marquer les étapes importantes de votre vie? Comme nous le dit si bien notre invitée : "de mettre des pierres précieuses le long de votre chemin de vie?" Bienvenue dans une discussion qui fait du BIEN Bonne écoute ♥️ Retrouver Céline Son site WebSa page Instagram Nos magnifiques commanditaires: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Main Bleue : artisanat conscient et bijoux uniques, dont notre significative "LOUVE" ⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.lamainbleue.ca/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / Code promo : LAMEUTE15 ⁠⁠"LAKOMPLICE" Le jeu des connexions humaines⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lakomplice.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠/ Code promo : ANDREANNE15 (valide sur le prix régulier) Me retrouver ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.andreannejutras.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sur Instagram⁠⁠

    1 h 27 min
  4. Bienvenue dans mon hibernation, saison de la transformation silencieuse 🌬️

    18/02/2025

    Bienvenue dans mon hibernation, saison de la transformation silencieuse 🌬️

    J’ai reçu une magnifique question d’une louve d’ici (Maude, pour ne pas la nommer ♡), qui a remarqué qu’il y a quelques années, j’avais commencé à 'hiberner' de manière instinctive. Elle m’a demandé ce que cela signifiait concrètement pour moi et si je souhaitais partager mon expérience. Voici ma réponse, bonne écoute ♡❆ ) 📕 ✨  L’agenda créatif, par ici  🪶 Suggestion pour explorer le mouvement intuitif, par ici 💃 Nos magnifiques commanditaires: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Main Bleue : artisanat conscient et bijoux uniques, dont notre significative "LOUVE" ⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.lamainbleue.ca/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / Code promo : LAMEUTE15 ⁠"LAKOMPLICE" Le jeu des connexions humaines⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lakomplice.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠/ Code promo : ANDREANNE15 (valide sur le prix régulier) Me retrouver ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.andreannejutras.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sur Instagram⁠⁠

    1 h 24 min
  5. Les mondes invisibles (rêves, inconscient et mort) avec Alexandra Oniria

    12/08/2024

    Les mondes invisibles (rêves, inconscient et mort) avec Alexandra Oniria

    Discussion FASCINANTE (le mot officiel de cet épisode 👌) sur les messages symboliques que nous communique notre inconscient et plein d'autres beaux sujets ✨ ________ Alexandra détient un doctorat en psychologie clinique sur les liens entre nos rêves et notre vécu et est une spécialiste de l’étude des symboles. Après avoir oeuvré plusieurs années comme psychologue, elle travaille aujourd’hui dans une coopérative funéraire et se concentre sur ses services d’accompagnement. Le merveilleux monde d'Alexandra ✨🕯️✨ Son site Web Sa page Instagram Sa série d'ateliers et cercles d'étude onirique "Alchimie du rêve" Nos magnifiques commanditaires: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Main Bleue : artisanat conscient et bijoux uniques, dont notre significative "LOUVE" ⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.lamainbleue.ca/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / Code promo : LAMEUTE15 "LAKOMPLICE" Le jeu des connexions humaines ⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠https://lakomplice.com ⁠⁠⁠⁠⁠/ Code promo : ANDREANNE15 (valide sur le prix régulier) Me retrouver ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.andreannejutras.com/⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Sur Instagram⁠

    1 h 57 min
  6. DÉ CH AÎ NÉ ES [partie 2] - 11 révélations que j'aurais aimé connaître et incarner avant dans mon Odyssée fitness

    20/05/2024

    DÉ CH AÎ NÉ ES [partie 2] - 11 révélations que j'aurais aimé connaître et incarner avant dans mon Odyssée fitness

    Un épisode en co-création avec les oiseaux ✨ Mythes, superflu, poudre aux yeux et marketing douteux se retrouvent en abondance dans l’univers du fitness, nous faisant acheter et faire toutes sortes de choses pour la promesse d’un corps parfait.  Dans cet épisode, je vous partage 11 principes essentiels que j’aurais aimé mieux connaître et comprendre dans mon Odyssée fitness. L’objectif étant que cela puisse vous amener de la paix, de la clarté et de la motivation dans votre Odyssée personnelle.  Au programme :  Introduction et présentation de l’aventure DÉCHAÎNÉES (iiiiiiii ça s’en vient bientôt 🤩)  +Plus, nous aborderons:  L’image du corps que tu achètes est plus souvent du marketing douteux qu’une promesse de résultat / Lumière sur les bases de l’entraînement et les différents objectifs  Ce n’est pas un défi, c’est un mode de vie.  Femmes et musculation / Arnold Schwarzenegger ne s’est pas construit en un jour Malgré tous ceux qui essaient de nous vendre un “ventre plat en 2 semaines grâce à cet exercice”: la perte de poids ne peut pas être ciblée (désolé!)  Perte de poids saine et mise en garde contre les régimes drastiques Le “cardio” n’est pas celui que vous pensez L’échauffement et les étirements (qu’on ne fait jamais ou presque), ils servent à quoi au fond Bien s’alimenter ne devrait pas être une corvée  Ne soyez pas intimidée par le gym, personne ne sait ce qu’il y fait (ou presque) Laissez une (grande) place à vos cycles  On nous a menti, nos chaussures ne nous font pas courir plus vite  / Nuances sur la pression d'acheter des vêtements sportifs coûteux Le chemin vers l'aventure de DÉCHAÎNÉES: ⁠https://www.andreannejutras.com/dechainees Trop hâte de vous y retrouver ✨ ✨ ✨ ✨ Nos magnifiques commanditaires: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Main Bleue : artisanat conscient et bijoux uniques, dont notre significative "LOUVE" ⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.lamainbleue.ca/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / Code promo : LAMEUTE15 ⁠⁠⁠EVRYY devient "LAKOMPLICE" Le jeu des connexions humaines ⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠https://lakomplice.com ⁠⁠⁠/ Code promo : ANDREANNE15 (valide sur le prix régulier) Me retrouver ⁠⁠⁠https://www.andreannejutras.com/⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Sur Instagram

    1 h 32 min
  7. DÉ CH AÎ NÉ ES - L'odyssée Fitness [partie 1 - mon histoire personnelle, du chaos à la mission]

    08/05/2024

    DÉ CH AÎ NÉ ES - L'odyssée Fitness [partie 1 - mon histoire personnelle, du chaos à la mission]

    Ma relation avec le fitness en était une d'amour-haine-haine-haine. Bienvenue dans mon histoire personnelle où je vous partage avec vulnérabilité et transparence mes nombreuses bévues, mes défis ainsi que mes remises en question sur cet univers qui nous enchaîne trop souvent dans des comportements malsains. Bonne écoute! AHOO! Le chemin vers l'aventure de DÉCHAÎNÉES: https://www.andreannejutras.com/dechainees Trop hâte de vous y retrouver ✨ ✨ ✨ ✨ Nos magnifiques commanditaires: ⁠⁠La Main Bleue : bijoux énergétiques à haute vibration⁠⁠ / ⁠⁠www.lamainbleue.ca/⁠⁠ / Code promo : LAMEUTE15 ⁠⁠EVRYY devient "LAKOMPLICE" Le jeu des connexions humaines ⁠⁠ / ⁠⁠https://lakomplice.com ⁠⁠/ Code promo : ANDREANNE15 (valide sur le prix régulier) Me retrouver ⁠⁠https://www.andreannejutras.com/⁠⁠ ⁠⁠Sur Instagram

    1 h 8 min
  8. Entrepreneuriat Vivant

    01/05/2024

    Entrepreneuriat Vivant

    Bonne écoute! AHOO! Nos magnifiques commanditaires: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Main Bleue : artisanat conscient et bijoux uniques, dont notre significative "LOUVE" ⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.lamainbleue.ca/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / Code promo : LAMEUTE15 ⁠EVRYY devient "LAKOMPLICE" Le jeu des connexions humaines ⁠ / ⁠https://lakomplice.com ⁠/ Code promo : ANDREANNE15 (valide sur le prix régulier) Me retrouver ⁠https://www.andreannejutras.com/⁠ ⁠Sur Instagram

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À propos

Le podcast qui célèbre le féminin, qui honore la nature et qui vous ramène à l'essentiel, le vôtre.

Informations

  • Création
    Andréanne Jutras
  • Années d’activité
    2020 - 2025
  • Épisodes
    35
  • Classification
    Contenu explicite
  • Copyright
    © Andréanne Jutras
  • Site web de l’émission
    Féminin Sauvage

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